SundhedPræparater

Anabolske hormoner: en liste over stoffer

Alle, der kommer til gymnastik og har været kraftigt i håbet om at vende tilbage. I bodybuilding Resultatet udtrykkes i en stigning i muskelmasse. Det stimulerer væksten af muskelceller og bidrager til stigningen i massen af muskelfibre særlige stoffer syntetiseret af endokrine kirtler. Øge udskillelsen af anabolske hormoner giver en speciel diæt og træning regime.

Anabolske og kataboliske hormoner

Hormoner kaldet kemikalier, der har tendens til at impuls. Produceret af celler i alle levende organismer til at påvirke processer i cellerne i alle kropsdele.

Af egenskaberne af hormonerne er opdelt i to grupper: den anabolske og katabolske. Hormonet har en anabolsk virkning, gør det muligt at øge muskelmassen og kataboliske - kropsfedt fordøjes. Nogle hormoner kan henføres til en og en anden gruppe, såsom væksthormon.

Anabolske hormoner er opdelt i tre hovedgrupper:

  • aminosyrederivater (fx epinephrin, eller tyrosin);
  • steroidhormoner (gestagener, østrogener, testosteron, cortison);
  • peptidhormoner (insulin).

anabolske hormon

De kaldes kemikalier, der produceres af endokrine kirtler, de er uafhængige og vækst af muskelvæv. Disse biologisk aktive stoffer er opdelt i to grupper: steroider, polypeptid eller protein (fx væksthormon eller insulin).

For at øge niveauet af disse hormoner i blodet udviklet specielle træningsprogrammer. Hvordan virker de? Med intens fysisk aktivitet nedbryder et protein i kroppens reaktion er produceret af den tabte protein. Grund af denne reaktion og øger muskelmasse. Hvis væksten bremser, er det nødvendigt at stimulere syntesen af stoffer, såsom anabolske hormoner. En liste over sådanne hormoner omfatter insulin, væksthormon, testosteron og andre.

insulin

Insulin - anabolske hormon, der produceres af bugspytkirtlen. Stoffet er med til at assimilere glucose og essentielle fedtsyrer. Lade glucose ind i cellen, giver insulinstimulering af glycogensyntese og fedtsyre udlejning - opnåelse egen menneskelige fedt, hvori leddene brug. Insulin passerer aminosyrer til at begynde med intracellulært protein syntese. Så hvad insulin anses for at være en væsentlig anabolske hormon.

Imidlertid manglende fysisk aktivitet, fødeindtagelse i store mængder af kulhydrater og dermed insulinproduktion vægtforøgelsen. Og som et hormon involveret i syntesen af fedt, vil kroppen gradvist ophobe fedt.

Overskydende insulindosis kan være dødelig, da der er en risiko for hypoglykæmi. For forekomsten af en overdosis skal injicere mindst en fuld insulinsprøjte, og den laveste dødelige dosis betragtes 100ED. Men selv dødelig dosis af insulin ikke forårsager døden med rettidig modtagelse af glukose i kroppen.

Stoffer, der stimulerer insulin syntese

Banaba blade ekstrakt indeholder syre, som forøger følsomheden af celler til insulin organisme. Tilsætningsstoffer kan forbedre handlingen ved samtidig administration af ginseng. I medicin, Banaba blad ekstrakt anvendes til behandling af diabetes. Acceptere materiale umiddelbart efter intens motion sammen med protein og kulhydrater (35-50 mg ekstrakt pr dosis).

Planteekstrakt gimnema Sylvester har længe været anvendt til behandling af diabetes. Stoffet øger mængden af insulin fremstillet, men ikke fører til nedbrydning af jern, som er ansvarlig for dens produktion. Tag ekstrakt langsomt, i små slurke i en halv time efter træning. Modtagelse ydeevne gimnema Sylvester sammen med proteiner og kulhydrater (400-500 mg).

Under indflydelse alfalipoevoy syre (ALA) forbedring muskel glukoseoptagelse. Tage syre umiddelbart efter træning af 600-1000 mg. Når de inkorporeres i kosten til en animalsk og vegetabilsk protein er øget produktion af et protein med anaboliticheskim handling. Effektivt også tage opløst i vand essentielle aminosyrer (ikke mindre end 20 g) under træning.

væksthormon

Væksthormon (andre navne: GR, somatotropic hormon, væksthormon, HGH, somatotropin, somatropin) kaldes et polypeptidhormon med anabolske handling, er det syntetiseres ved hypofyseforlappen. På grund af dette biologisk aktivt stof, kroppen begynder at aktivt at bruge fedtdepoterne ved at konvertere dem til muskulære relief.

Effektiviteten af væksthormon falder med alderen: maksimum i den tidlige barndom og er minimal hos ældre. Væksthormon normalt stiger om natten, omkring en time efter at være faldet i søvn.

Præparater af væksthormon begyndte at blive brugt i sport medicin efter. På trods af forbud mod optagelse, salget af dette kemikalie øges.

Den væsentligste årsag til populariteten af somatropin er den faktiske mangel på bivirkninger og dens høje effektivitet i dannelsen af lettelse, skyldes evnen til at mindske værdien af subkutant fedt og evnen til at akkumulere væske i muskelcellerne. Ud over den høje pris for lægemidlet, en ulempe er, at modtagelsen af dette hormon ikke øger effektiviteten af kraft, ikke øge deres ydeevne og udholdenhed. Væksthormon stimulerer muskelvækst svag (ca. 2 kg).

Stoffer, der øger væksthormon

Alpha-glyceryl forforil-cholin (alfa-GPC) aktivt stimulerer produktionen af sin egen GH i kroppen. Inden for medicin, er dette tillæg primært anvendes til behandling af Alzheimers sygdom. Tage i 60-90 minutter forud for træning, 600 mg alpha-GPC.

En anden forbindelse - arginin og lysin. Stoffer stimulere en formulering med øjeblikkelig frigivelse og blodet væksthormon. Tage farmakologisk middel morgen fastende dag før frokost og før sengetid (1,5 - 3 mg af hvert stof).

Gamma-aminosmørsyre (GABA) - aminosyre, der er involveret i overførslen af nervesignaler. Typisk, narkotika i hvilken liste over aktive stoffer indbefatter Gaba, der anvendes i medicinsk praksis til behandling af demens. I sporten tager i GABA markant øget doser. Visning anvendelsen af aminosyrer på tom mave en time før sengetid eller før en træning ved 3-5 g

Det øger sekretion af væksthormon, melatonin, som er taget en time før træning til 5 mg.

anabolske steroider

Anabolske steroider - en gruppe af farmakologiske midler, som efterligner virkningen af mandlige kønshormoner. Sidstnævnte omfatter for eksempel testosteron og dihydrotestosteron.

I modsætning hertil peptidhormoner, anabolske steroider kan let trænge ind i cellen, hvor fremgangsmåden starte dannelse af nye proteinmolekyler. På grund af dette, er der en betydelig stigning i muskel (7 kg pr måned), stigningen i indikatorer for styrke, ydeevne og udholdenhed. Men ud over de anabolske virkninger, der er en betydelig procentdel af androgenet: skaldethed, øget hårvækst i ansigt og krop maskulinisering - fremkomsten af sekundære seksuelle karakteristika mandlig hos kvinder virilisering - et overskud af mandlige hormoner i kvinder, testikelatrofi, prostatahypertrofi.

testosteron

Testosteron - den vigtigste hormon i den mandlige krop. Stoffet påvirker udviklingen af sekundære kønskarakterer, mængden af muskelmasse, sex, selvtillid og graden af aggression. En syntetisk analog af testosteron i Rusland er officielt forbudt, men nogle stoffer og eksotiske planter er i stand til at stimulere produktionen af testosteron i tilstrækkelige mængder.

Det biologisk aktive stof har en række bivirkninger, men hvis ikke misbruge af syntetisk testosteron og ikke overstiger den anbefalede dosis, behøver ikke at stå over for dem. Selv for store doser sjældent føre til irreversible processer i kroppen. Medierne modtagelse overdrevet danger stoffer som anabolske hormoner.

Lægemidler, som stimulerer produktionen af testosteron

Det øger testosteronniveauet Damiana - busk af familien turnerovyh. I forbindelse med udarbejdelsen af samme navn indeholder et ekstrakt af blade fra planten. Farmakologisk middel stimulerer produktionen af sine egne anabolske hormoner i kroppen og blokerer syntesen af østrogener, som adskiller sig fra drug-analoger, som forøger produktionen af sidstnævnte. I tilfælde af overdosering er der næsten narkotisk eufori og en betydelig stigning i libido. Acceptere materiale i en halv time - en time før den første måltid og før sengetid og fizichesikim belastninger (50 - 500 mg).

Et andet lægemiddel - "Forskolin" - indeholder den indiske plante-ekstrakt kaldet Coleus Forskoli. Indvirkning på udviklingen af egne anabolske hormoner i den mandlige krop, den farmakologiske stof stimulerer den naturlige produktion af testosteron. Tag "Forskolin" to gange dagligt 250 mg.

Stærk antioxidant indeholder naturlige pigment astaxanthin giver farve akvariefisk - "Astaxanthin". Stoffet anvendes i forbindelse med cov palmetto, som omfatter palmetto frugter. Når engangs-modtagelse af disse stoffer produceret naturligt testosteron i kroppen. Tager stoffet en gang om dagen som en del af astaxanthin cov + palmetto (500 - 1000 mg af hver komponent).

Anabolske hormoner produceres naturligt i de følgende betingelser: en fuld otte timers søvn, ordentlig ernæring og opretholdelse vand-salt balance i kroppen. Uddannelse bør ikke overstige en times intens motion.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.