For at se smuk, du skal følge fem regler

Enhver kvinde kan se godt ud, uanset alder. Dette betyder ikke, at det bør give anledning til, at en stor indsats, og fra morgen til aften for at besøge skønhedssaloner, massageklinikker, sundhed klubber, har en stylist, makeup artist, etc. Det er ikke nødvendigt at se smuk, at bruge en formue millionær mand. Den mest almindelig pige og kvinden med de mest beskedne indkomster kan se fint, hvis den skal overholde simple regler, men hver dag.

læder

Regel én - hudpleje. Det kræver en daglig udrensning, fugtgivende og ernæring. I har behov for pleje, ikke kun ansigtshuden, men også hele kroppen! Lige efter puberteten hun skal begynde at pleje deres hud. Det er en indikator for kvinders sundhed. Derfor skal vi huske på, at kosmetik til hudpleje, som kvinder så mange forhåbninger, men understøtter det. God makeup hjælper skjul eller lidt korrigere manglerne: blå cirkler, tasker under øjnene, rynker, alder pletter, akne. Men hvis en kvinde ikke holde styr på deres sundhed, ernæring, ikke drikker nok vand, at ingen makeup ikke vil hjælpe hende. Omvendt, hvis en kvinde har ingen dårlige vaner, spise masser af frisk frugt og grøntsager, få nok søvn, regelmæssig personlig hygiejne, så glem ikke en gang om ugen anvender en ansigtsmaske (kan tilberedes i hjemmet), daglig fugtgivende og nærende for huden, det Det vil se godt ud! Det er værd at samle op en høj kvalitet dekorativ kosmetik at understrege de smukke træk , og om nødvendigt, for at gøre det visuelt yngre.

Hår og negle

Regel to - hårpleje og neglepleje. Smukke hår og negle er også afhængig af strøm. Men det sker, at de er i sagens natur tynde, sprøde og kedelig. Under alle omstændigheder skal du ikke fortvivle. Prøv at finde den rigtige frisure, som vil give dit hår volumen, profitabel fremhæve dine smukke ansigtstræk: øjne, næse eller hage. Negle kan udvides. Det er også nyttigt at tilføje til kosten af fødevarer rige på calcium og jod - med tiden søm plader blive stærkere. De vigtigste ting - at holde dem rene, såvel som hendes hår. Hvis du farve dit hår, kan du ikke forhindre genvækst af rødderne af mere end 2 cm, eller mørke rødder vil give dig en sjusket udseende. Med blonde rødder betyder noget - synes skaldede hoved. For sundt hår stylister anbefale ikke at skifte farve dramatisk, kun en 1-2 banen. Derefter kan du ikke være malet så ofte, fordi en glidende overgang fra rødderne til den farvede hår er næsten umærkelig. Vær sikker på at lære at style dit hår og afhente en god kosmetiske produkter, hvis de ser alt for luftigt.

figur

Regel Tre - bevægelse og støtte figuren. Tro mig, skinny topmodel - ikke den ultimative drøm af vore mænd. Derfor er det ikke nødvendigt at torturere dig selv 10-kilometer løbeture hver morgen og sidde i timevis i gymnastiksalen. Du skal blot forsøge at gøre øvelser og gå mindst 40 minutter om dagen. Det er ikke nødvendigt at spise for meget om natten og spiser op børnene, samt snack kager stress - og det tal vil tage sig godt! Det vigtigste - at føle sig godt og har overskud til familie og elsker at gøre, og kost og forbud, der bidrager lidt.

garderobe

Ofte unge piger, knap nok færdig med skolen, og kun tænke over, hvordan man ser på mode. Af en eller anden grund, de mener, at deres unge overvåge nye trends og foretrækker piger klædt i den nyeste mode. Faktisk er de fyre prøver bare at vise, at der er noget i denne forståelse (med få undtagelser). De ser bare hvor smuk kjole sidder på dig, da det afslører fordelene ved din figur. Derfor vælger tøj, må vi først forstå, hvad slags billede, du får i en bestemt kjole.

humør

Endelig er den vigtigste regel - et godt humør. Kvinde at se smuk på alle alderstrin, er det tilstrækkeligt til at gløde indefra. Nice, venlig, mild, oprigtig smil gør underværker, og åbner enhver dør. Og dette smil er kun i form, generøs, interessant og fordomsfri person. Her er tiltrukket af ham som solen.