Hvilke multifunktions magt simulator vælge?

Blot et par årtier siden, kan magt simulator kun ses i motionscenter og fitnesscenter. Men i dag, alt forandret. Indsend en belastning krop er nu muligt, uden at forlade deres hjem. Brug af multifunktions magt træner til hjemmet, virkelig gøre hendes figur tonet og smuk.

Årsagen til populariteten

Multifunktionel magt simulator til hjemmet for nylig haft større og større efterspørgsel fra forbrugerne. En sådan shell interesseret i mennesker, der har travle hverdag, som ikke tillader dem at benytte sig af en fitness-klub eller gym, men stræber efter at se ikke værre end professionelle sportsfolk.

Frigivelse multifunktions magt simulator, sportsudstyr fabrikanter giver os mulighed for at løse dette problem.

fordele

Enhver, der har købt en multifunktionel magt træner til hjemmet, har indset, at fordelene ved sportsudstyr til at retfærdiggøre alle omkostninger til købet. Fordel, først og fremmest er, at det ikke er nødvendigt at bruge penge på fitness klub. Vil ikke behøver lektioner i fitnesscentre. Det er imidlertid værd at huske på, at de multifunktionelle skaller kun kan opretholde formen og fjerne unødvendig vægt. For at pumpe musklerne i atleter, de er ikke egnede. Professionelle sportsfolk kan anvende sådanne simulatorer kun på dage, hvor de ikke har mulighed for at besøge gym.

En anden fordel ved den multifunktionelle kompleks er dens kompakthed. Skallen vil spare plads i dit hjem, fordi det indeholder en tre til fem kombinerede simulatorer. Hver af dem er designet til at udvikle en bred vifte af muskelgrupper. I én sæt kan være:

• cykling og romaskine ;
• Løbebånd;
• vægt bænk;
• Vibrerende og t. D.

Udøver

En integreret magt simulator er et alsidigt værktøj, der gør det muligt at udvikle hver af de store grupper af muskler i det menneskelige legeme. For grundlæggende øvelser på det kan nævnes:

1. Bench hænder. Med denne øvelse udvikler små og store brystmuskler, extensors i underarmen og forreste bjælker, der kan henføres til deltoideus.
2. Thrust hans hænder. Denne øvelse giver dig mulighed for at udvikle rygmuskler.
3. Undersøgelse biceps. Denne øvelse er designet primært til kun mænd. Men nogle kvinder foretrækker at have nødhjælp, elastisk og afrundede biceps.
4. Arbejde med den ydre overflade af lårene. Denne øvelse er meget vigtigt for kvinder, der har en disposition til cellulite.
5. benstrækker. Denne øvelse giver os mulighed for at give den maksimale belastning musklerne på forsiden af lårene. I dette tilfælde benene får en flot udsigt over lettelse. Udfør denne øvelse kan være både mænd og kvinder.
6. Roning stående. Denne øvelse er designet til at give de fleste af belastningen på musklerne i den menneskelige krop. De kombinerede virkninger antyder det aerobe.

Power simulator multifunktionelle øvelse giver et stort antal muskler.

Denne belastning øger energiforbruget, hvilket bidrager til en perfekt figur.

karakteristiske belastninger

Multifunktions sportsudstyr er meget effektiv og nem at bruge. De tillader ganske almindeligt at producere ændringer i belastningen. Dens let nok at afhente mest afhængig af fitness, motion typen og graden af træthed.

Belastning, som kan anvendes på en integreret simulator, opdeles i to typer. De er:

1. Gravity. Det gennemføres med ophævelsen af en vis masse af lasten.
2. Elastisk resistiv begyndte, da strække de elastiske elementer.

At vælge en multifunktionel simulator

Brugen af komplekse modeller for hjemmet træning er kendt af mange. Og her er, hvad man skal kigge efter, når de vælger en bestemt model, ved ikke alt.

De, der har besluttet at købe til hjemmet træning multifunktionelle magt simulator, bør være styret af bestemte kriterier for evaluering sportsudstyr. Først og fremmest skal det defineres med henblik på beskæftigelse. Enhver, der ønsker at bare slippe af med de ekstra kilo og vedligeholde din krop på det rette niveau, kan ikke erhverve en simulator, der har en fabelagtig pris. For sådanne købere er anbefalede udstyr, som omfatter:

• ramme til presning;
• blokke og stænger til at rette.

Efter det endelige mål bliver klart, er det nødvendigt at vurdere deres økonomiske formåen. Alle bør klart definere for sig selv, hvor mange penge han er villig til at betale for et multifunktionelt øvelse maskine. Hvis en lille smule penge, er det nok til at købe et kompleks af barer og vandret stang eller vægte med håndvægte. Udføres med hjælp af disse el projektiler øvelser vil også være nyttige til fjernelse af overskydende vægt.

Næste er at bestemme mærke. Det bør erindres, at de store navn selskaber i høj grad øger udgifterne til forarbejdede varer det.

At gå ind i sportsforretning, det er værd at prøve forskellige modeller af simulatorer. Først da vil du sætte pris på komfort og holdbarhed, du kunne lide projektil. Det er således ønskeligt at stoppe valget til modeller, som kan modstå 120-135 kg af brugerens vægt. Dette tal vil fortælle om styrken af hele strukturen.

Simulatoren "Butterfly"

En sådan sportsudstyr er en bænk divideret med sæde og ryg, samt to særlige arbejdsforhold dele, som er sat på hænderne. Bevægelsen Systemet drives af en kabel-roller system.

Sådan bruger multi-funktionelle simulator magt "Butterfly"? Udøver, placeret på sædet, forsøger at bevæge sig frem og tilbage i de arbejdende dele af sportsudstyr. Alt dette minder om en sommerfugl klap (deraf navnet på den simulator). Flytning af virksom del af boret sker på en fast bane. På grund af dette, når de udøver nogen problemer i praktikant ikke opstår.

Brug maskinen "Butterfly" kan folk i alle aldre og køn. Dette er især nyttigt sportsudstyr for dem, der beskæftiger sig med boksning og gymnastik, tennis eller baseball. At øve alle de nævnte sportsgrene kræver en veludviklet øverste del af musklen. Det vil gøre en stor indvirkning ketcher eller bat, samt udføre eventuelle gymnastiske øvelser.

Vælg selv simulator "Butterfly" er kun nødvendig i specialiserede sportsbutikker. Her kan du se et bredt udvalg af sportsudstyr og få kompetent rådgivning af sælgere.

Picking up simulatoren, skal du opleve det i aktion. Som for sportsudstyr "Butterfly", så skal du være opmærksom på, at rotationen af motor i det skal være på samme niveau med skulderleddet praktikant.

At vælge en model for huset, skal det defineres, og dets dimensioner. Selv før turen til butikken, du har brug for at afsætte et bestemt område for en simulator i lejligheden, til at vide på forhånd alle parametre efter købet.

En vigtig overvejelse i udvælgelsen af simulatoren vil være kvaliteten af sin produktion. Jo højere den er, jo mere glat og naturlige bevægelser af hele systemet udfører.

Vær meget opmærksom på, når de køber nødvendige grundlæggende karakteristika for det materiale, hvoraf gjorde simulatoren, og kontrollere kabler og kabel modstand, håndtag, lejer og sædet.

Avon udstyr selskab

Simulatoren er kraften i den multi-funktion "Avon" henviser til en ny generation af sportsudstyr. Købet af dette udstyr vil give en unik mulighed for mange repræsentanter for det smukke køn, der drømmer om brystet og lår relief elasticitet uden en opslidende træning.

Meget praktisk og kompakt simulator er fremstillet af Avon multifunktionelle magt. Det er ret nemt at bruge, men samtidig meget effektiv. Med det kan du træne alle muskelgrupper. Relief efter træning får biceps og ben, arme og skuldre, abs og øvre ryg. I dette tilfælde, fremragende resultater er mulige, når lektioner 20-30 minutter i løbet af dagen.

Kettler selskab udstyr

Meget populær blandt forbrugerne nyder multifunktionelt magt simulator "Kettler". Dette sportsudstyr bestående af bænke, som er den bænkpres, og magt kompleks. Ved hjælp af denne simulator styrker alle musklerne i den menneskelige krop.

Det vigtigste element i sportsudstyr "Kettler" er en kombination af at bruge magt af komplekset med de frie vægte. Lasthjulene anvendes til stang, der har en diameter på 25 mm. Maksimal belastning under træningen er 60 kg.

Denne simulator er ganske velegnet til træning derhjemme. Når du køber it note på ryggen for bænken. Hensigtsmæssigt, kan den justeres i højden. Ændringer i sportsudstyr og placeringen af håndtagene. De bevæger sig langs længden og lodret, så de kan opnå den mest bekvemme beliggenhed.

amatør udstyr

Og hvad med dem, der ikke har den finansielle evne til at købe en universal sports kompleks? Så kan vi lave et multifunktionelt magt simulator med deres hænder ud af skrot. Opbygge en sportsudstyr er realistiske spånplader og debris boards, rester af metalrør, isoleringsmaterialer, har unødvendige træ indvendige døre, og så videre. D. Når belastningen til pumpning muskler i arme og ben fit poser af lærred eller grov klud, fyldt med grus eller sand.