Hjem og familieGraviditet

Kan man ammende mor kondenseret mælk, og at det generelt kan være?

Når et barn fødes med modermælken, hvorfra den modtager de nødvendige stoffer til sund vækst og udvikling, bør moderen kommer til din kost med stort ansvar. Ethvert produkt, der falder i hendes krop, påvirker sundheden for din baby. Hvis den nyligt gjort mors første barn, straks rejser mange spørgsmål: Kan en ammende mor kondenseret mælk, honning, og mange andre produkter? Lad os se, hvad der bør være en menu, mens ammer.

Først og fremmest, er du nødt til at være opmærksom på mængden af mad. Ofte moderens slægtninge insistere på, at hun spiste for to, angiveligt nu hun har at fodre ikke kun for sig selv, men at være tilstrækkeligt og barnet. Faktisk en kvindes krop fungerer så effektivt, at det ikke er nødvendigt at øge indtaget af kalorier for at opretholde amning. Mor til at tage nok mad, når hun føler sulten. Hvor mange kalorier bør komme ind i hendes krop - en individuel indeks, afhængigt af vægten af kvinden og hendes aktivitet. Hvis der er problemer med appetit, kan dette skyldes, at den psyko-følelsesmæssige tilstand, og derefter, måske, er det nødvendigt at ty til professionel hjælp.

Hvad kan jeg spise en ammende mor? Der er ikke noget enkelt svar på dette spørgsmål. Som regel er der en stor rolle at spille kulturelle traditioner snarere end videnskabelige kendsgerninger. I forskellige lande, ernæring anbefalinger til kvinder, der ammer, kan være radikalt anderledes. Nogle fødevarer kan forårsage tarm kolik på barnet, men hvad er de produkter - rent personligt anliggende. Du kan fjerne visse fødevarer fra din kost, hvis du bemærker, at efter at barnet bliver rastløs, og se, om der vil være nogen ændringer. Hvis en familie, der lider af allergi, er det muligt at udelukke de pågældende produkter, men det betyder ikke nødvendigvis - ikke det faktum, at allergi vil blive overført til barnet.

Under alle omstændigheder bør de menu Ammende mødre omfatter følgende produkter: kød eller fisk, korn, frugt og grøntsager, mælkeprodukter, ost, hytteost, æg, vegetabilsk olie og smør, juice, nektar, pasta og brød.

Generelt slik i store mængder til ammende mødre er kontraindiceret. Men kan en ammende mor kondenseret mælk? Selvfølgelig, hvis du spiser 1-2 skeer, det gør ikke ondt, så længe det er af høj kvalitet og frisk. Desuden kondenseret mælk fortsætter mælkeprotein og calcium, hvilket gør dette produkt endda nyttige, igen, hvis du spiser det i moderate mængder.

For at besvare spørgsmålet om, hvorvidt en ammende mor kondenseret mælk, bør lytte til de synspunkter og læger. Mange af dem forbyde brugen af ammende mødre, som i kondenseret mælk indeholder en masse sukker, at barnet ikke har brug for. En tro på, at den kondenserede mælk ved tilsætning til te stimulerer produktionen af mælk, er fejlagtig. Der er mange andre produkter, der hjælper stigning mælk udbuddet. Disse omfatter særlige te, saft til ammende mødre med vitaminer og mineraler.

Men hvis det er velsmagende, men ikke så nyttigt produkt kan ikke glemme, og hver dag plaget af spørgsmålet om, hvorvidt den ammende moder kondenseret mælk, bør du prøve i det mindste i de første tre måneder til at begrænse sit indtag. Og derefter gradvist indført i kosten, ser omhyggeligt, mens reaktionen af barnet. Men det er bedre ikke at blive involveret i den kondenseret mælk, da sundheden for barnet afhænger direkte af, hvad der spiser hans mor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.