Hvem er munkene i Shaolin? Det ser ud til, at svaret er indlysende - det er de mennesker, der bor i klosteret under navnet "Shaolin". Men når en person får et sådant spørgsmål, han ønsker at få en lidt anderledes svar. Han var mere interesseret i de vidundere, der vise turister munkene. Shaolin - virkelig en af de tibetanske klostre, som er beliggende i det centrale Kina. Men han blev en legendarisk af alle klostre. I mange, hvis ikke alle, klostret skylder sin berømmelse til sin "beboere". Om dem med at blive legend europæere genfortælle historier om de mirakler, der er villig til at vise munkene. Shaolin - det er ikke bare et sted på et kort. Denne nominelle ord. Men hvad er hemmeligheden bag de berømte brødre? Efter alt, behøver de ikke selv se noget mærkeligt i, hvad de gør. For dem er det ikke et mirakel, det er - skummet på bølgerne øvelser. Ja, mange kommer bare for denne smukke skum. Men sådanne mennesker er normalt meget lange bare feje gulve. Og dog, for at løfte sløret for hemmeligholdelse over den lille hemmelighed af munkene, lad os se på deres daglige rutine.
Dag ledsager munk starter klokken fem om morgenen med meditation. På dette tidspunkt, den sværeste, selvfølgelig, for begyndere. De er ikke blot nødt til at kæmpe med krop følelsesløshed, men også med søvnighed. Hvis nogen pludselig døset hen under morgen meditation, brødre vækker ham meget hårdt - nogen slår Sonia over skuldrene med en pind. Ulykkelig at takke alle for deres bekymring og tilbedelse. Næste er en morgen motion og hygiejne. Og alt dette foregår i gården, uanset vejret. Munkene mener, at de barske forhold bidrager til hærdning. Så - det åndelige mætning. Brother går til fælles rum, hvor abbeden læser skikkelse af foredrag om buddhisme, taler om oplysning. Munke også afmontere de forskellige situationer og fortolke dem ud fra perspektivet om Buddhas lære. Selvfølgelig er det ikke de livssituationer, og de myter og historier om Sitharthi liv.
Træning Shaolin munke går sådan her: de ældre brødre blev gentaget fem læringsstile, mens begyndere bare at lære dem. Hvad er den retning? Først og fremmest den stil of the Dragon. Det simulerer glatte og hurtige bevægelser af denne mytiske dyr. Udover kampene teknik i stil med Drage giver dig mulighed for at angribe i fem forskellige retninger. Her agility vigtigere end brute force, så opbygge muskelmasse får lidt tid. Dernæst kommer Tiger stil. Som navnet antyder, det efterligner bevægelserne af en stærk og et dyr. Det sigter også mod at styrke knoglerne. Derfor her er bare muskuløs betalt en masse opmærksomhed. Leopard stil er ikke gået ud over Shaolin, så kender ham forholdsvis lidt. Men dette dyr er mindre end tigeren, selv i dyrenes verden. Derfor disse undersøgelser har tendens til at fokusere på en styrkelse af sener og ledbånd. Munkene af Shaolin praksis er også den stil af Snake. Som navnet antyder, det efterligner også bevægelsen af farlige strømmer gennem bundter, der afslutter skarpe angribende elementer svarende til at bide krybdyr. Femte stil - typografien af Eagle. Det udvikler koordination og smidighed. Det er også interessant, at munkene i Shaolin fotos behøver give til alle. Turister er overraskende, fordi for dem alle tricks er meget lig et mirakel. Men for munkene det - skum på bølgerne af den lære, selv om der er nogen, der kommer til klosteret kun for hende.