Stone terapi - massage med varme sten. Sten for sten terapi

Stone terapi - massage med glatte basalt sten. Viden om fordelene ved denne metode til healing den menneskelige krop stammer 2.000 år siden i Indien. I dag er denne behagelige procedure tiltrækker flere og flere mennesker mulighed for at hvile, afslapning og rekreation.

Healing sten: fra oprindelsen af oldtiden til i dag

I oldtiden indbyggerne i Indien, Mellemamerika og Tibet var overbevist om, at inden for den koncentrerede energi af sten oprindelse af Jorden. Bruges til behandling af sten af vulkansk oprindelse, som de præsenterer magt naturens elementer: vand, jord, luft og ild. Brug sten måder at behandle mennesker fra mange sygdomme var kendt for at shamaner, der besad hemmelig viden.

I praksis af orientalsk medicin menes det, at med hjælp af massere sten kan opnå åbningen af chakraerne i kroppen for energi-indhold. På en lignende princip er det også baseret sten polaritet terapi.

I dagens verden af behandlingen blev ved hjælp af sten udbredt i 1993, takket være Mary Nelson, en læge-massør, der begyndte at bruge opvarmede sten til at reducere muskelsmerter. Til dato, sten terapi er tilgængelig i mange SPA og massageklinikker, det udføres af forskellige sten temperatur.

Det særlige sten terapi?

Til massage bruger glatte sten fladtrykt form. Deres antal: hot behandling - 40-50 sorte sten (deres temperatur er omkring 50 grader), og den kolde - 18-20 hvid (afkølet fra 0 til 10 grader og en ved stuetemperatur). Sten til sten terapi bør have en porøs struktur, at være flad, glat til en behagelig og glide over kroppen til at holde på varmen i lang tid. Lidt porøs overflade bidrager til den dybe rengøring af huden og fjerne giftstoffer. For generel massage ved hjælp perfekt glat overflade.

Følgende former for sten kan bruges:

• bjergkrystal;
• basalt;
• jade;
• marmor;
• rosa kvarts.

Det kan købes som et sæt af sten til sten terapi. Moskva tilbyder at købe dem i specialbutikker "Grøn alf», Axiom Cosmetologi, «Mega Spa."

Hvor nyttig massage

Stone terapi afstivningselementer procedure Ved brug følte følgende resultater:

• stofskifte bliver stabil;
• lymfe og blodcirkulation er stimuleres;
• en gavnlig virkning på nervesystemet, stress relief og nervøse spændinger;
• gennem brug af olier, huden bliver smidig og blød;
• lindrer muskelsmerter, træthed i ryggen, tunghed i benene.

At bruge denne metode for massage terapi som en sten, der basalt klipper af forskellig temperatur vekslede med hinanden. Hot varme op kroppen, afslappe musklerne og fjerne spasmer. Brugen af kolde sten under proceduren ikke forårsager negative følelser, fordi kroppen med handling massør forberedt for effekten af lave temperaturer. Stone terapi puster nyt liv, toner musklerne.

Indikationer for sten terapi

• Søvnløshed, depression.
• Smerter i musklerne.
• Overvægt, metabolisk sygdom.
• Kronisk træthed.
• Sygdomme i bugspytkirtlen, galdesten, fordøjelsesproblemer problemer med systemet.
• Blæresygdomme.

Succesfuld med hjælp af massage sten kan bruges til stress, til forebyggelse af forkølelse (almindelig sten terapi forbedrer immunitet).

Kontraindikationer

På trods af de mange positive aspekter forbundet med anvendelsen af massage, er der nogle kontraindikationer for dets brug:

• hudsygdomme;
• graviditet;
• presence blodudtrædninger, frakturer, sår;
• hypertension.

Princippet om eksponering

Stone terapi er baseret på varmeterapi og zoneterapi kombineret med principperne for fysioterapi handlinger. Når der anvendes stones blodgennemstrømningen øges, aktiverer celler gennem porerne i huden er afledt toksiner. Massage varighed fra 45 minutter til én og en halv time, alle væv beriget med oxygen. Varig effekt opnås ved procedurer udført efter flere sessioner, deres antal afhænger af den enkelte.

faser behandling

• Advance forberedelse af kroppen. Afslappende gnide olier. Miljø skal bidrage til fred i det maksimale.
• Stabling af sten i forskellige størrelser (varme eller kolde, afhængigt af typen af behandling) for forskellige legemsdele, i overensstemmelse med visse punkter.
• Massage med sten. Det starter med og slutter med et stop ansigt massage.

Efter stone terapi er nødvendig ro og afslapning i et stykke tid for at føle den generelle harmoni. Ideel til at drikke en kop te med urter.

Typer af massage ved hjælp af sten

• Stone massage klassiker. Skiftende sten i forskellige temperaturer eller blot anvende varm. Effekt: muskel afslapning, forbedring af lokal blodcirkulation, fremskynde stofskifte, følelsesmæssig afslapning.
• Massage for modellering af hele kroppen er sammensat af flere genoprettende procedurer, herunder sten terapi. Samtidig bruger det punkt shiatsu massage. Det har anti-stress effekt.

• Massage Chokolade Cream korrektion. For at mætte huden med mineraler i begyndelsen af proceduren bør tage et mineral bad med hydromassage. Dette efterfølges af sten massage med varme og kolde sten. Sådan eksponering fremmer vægttab og dannelsen af en slank silhuet. Derefter huden behandles med en krat indhold af Døde Hav salte og mineraler, som forbedrer blodcirkulationen og har anti-inflammatorisk og rensende virkning. Derefter anvende indpakning hele kroppen ved hjælp af basalt krystaller og ekstrakter af medicinske planter. Denne procedure glatter huden og hjælper med at fjerne giftstoffer.
• Massage krystaller foryngende kroppen. Anvendes den oprindelige teknik under anvendelse halvædelsten (rosa kvarts, aventurin, krystal bjerg) speciel form. Effekt: afslapning, reducere mængden af kroppen.
• Foryngende ansigtsmassage med krystaller. Løfte ansigtshuden svæveflyvning specielt udvalgt glatte sten på særlige linier og punkter.

Moscow SPA-saloner

Overvej listen over skønhedssaloner, hvor professionel sten terapi (Moskva) bestemmer:

• "La Grande Spa" ligger på Grand Tishinskiy Lane, 10, s 1 ..
• Spa "Macao" på gaden. Marshal Rybalko Str. 3, nær metrostationen "feltet oktober". Åbningstider: 10 til 22.
• Skønhedssalon Evita studie af beuty beliggende på gaden. Petrozavodskaya, d. 22, q. 1. Arbejder uden output fra 10 til 22 timer.
• Beauty "Galleri №1» på Smolenskaya dæmning, d. 5/13. ( "Smolenskaya" metro station).
• Skønhed salon "La Titus" på Sebastopol Ave., 2. Metro "Nagatinskaja", "Tula" .. Kører 10 til 22 timer.
• RAI studie af skønhed kan findes på: Sokolniki Val, 15. Metrostation :. "Krasnoselsky", "Sokolniki". Åbningstider: 10 til 21.

De gennemsnitlige priser i salonerne (sten terapi varighed 60 minutter): fra 2700 til 3500 rubler. Det er muligt at massere de enkelte zoner, f.eks ansigtet (prisen er ca. 800 s.), The stop (ca. 500 s.). Omkostningerne af anti-cellulite massage sten i gennemsnit 5000 rubler.

Kombinationen af sten behandling med andre procedurer

Fremgangsmåder Stow-terapi kan anvendes som et profylaktisk og terapeutisk formål. Ganske effektivt kombination med sådanne former for reflexotherapy som girudoterapija, massage, akupunktur, massage vakuum. Den æstetiske virkning kan forstærkes ved forskellige wraps: chokolade, blå ler, tang eller honning.

Den ubestridelige fordel af sten terapi er, at i sin ansøgning bruges kun naturlige materialer: sten, æteriske olier, duftstoffer. Proceduren er så behageligt og smertefrit, det bringer kroppen en følelse af afslapning og giver en eksplosion af energi.