Albuer: selvforsvar udstyr

En af de farligste angreb - en stærk slag med albuen. Det kan med held bruges som en sports kamp, og på gaden sammenstød. Nuværende albue ind i kæben, normalt resulterer i en knockout. Optagelse at lære det er ikke så nemt som det lyder, da det er nødvendigt at vedlægge kropsvægten. Det vil tage mange måneders hård træning, før du kommer til at bruge det et formidabelt våben i tide. Dog kan velrettet albue redde dit liv på gaden, vil bidrage til at beskytte sig selv og deres kære.

taktik

I modsætning til knasterne, behøver albuer ikke kræver omhyggelig forberedelse af spillefladen. Bone er ideel til dette formål, er det ikke let at bryde ned, og en lille kontaktflade vil kun øge den ødelæggende effekt af et slagtilfælde. Men ikke så let at udføre denne teknik, du har brug for at komme tæt på fjenden er meget tæt på. Hvis en sports kamp er berettiget, kan den fastgøres på gaden kampene, hvilket er særdeles uønsket, når kampene flere modstandere. Selv hvis angriberen gik op til dig én, betyder det ikke, at der er en række af hans venner, som på det rigtige tidspunkt til at komme til undsætning.

Men ofte nærkontakt kan ikke undgås, så albuerne vise sig i al sin skræmmende herlighed. Husk, at du ikke skal svinge albuer med langt eller nær afstand, håber på en succesfuld hit. Punch er bedst påføres med en clinch, nogle gange endda med greb en modstanders hoved.

Typer albue strejker

Denne snigende spark i stand til at nå målet for en række forskellige stier. Den enkleste og mest ødelæggende side er en albue, som påføres som en krog til kassen, men kan ikke nøje følger den side, men også i forskellige vinkler. Det er også meget populær blandt soldaterne nydt hugge oppefra og ned, hvilket ofte fører til dissektion. Det kan være nyttigt en fuldtræffer, men det er ringere styrke til andre udførelsesformer. Men under albuen kan bringe gode resultater, indtil knockout.

Albuer omfatter også mange af de mere komplekse, men ikke mindre effektive variationer. For eksempel kæmpere fra Thailand ofte brugt cirkelspark. En sådan chok kan gå begge sider og bund, og nogle gange endda ind i huset.

Albue. udstyr

Denne teknik har bragt et resultat, er det nødvendigt at omslutte legemsvægt. Overvej for eksempel, teknik af sidekollision. For at gøre dette, skal du starte med en push spark eponyme fod. Startende fra jorden, den roterer på tå uden for kroppen til at tage en naturlig stilling, når man drejer. Momentum overføres til låret, som også vender rundt og passerer kraft krop. Når kroppen er ved at vende sin albue op og trækker en lige linje i luften - det er et slag. Det er vigtigt, at han udtrykte det over det hele, og ikke på grund af musklerne i hånden.

Derfor er det nødvendigt at klemme biceps til underarmen, som ville give hånden mere magt, og derved øge slagstyrke. Brugte på dette tidspunkt er at dække hovedet af counter-strike eller modangreb. Position i den afsluttende fase skal være bæredygtig, vi kan ikke falde, fordi det gør dig sårbar over for gengældelse.

Slag nedefra og oppefra

Lateral albue er meget stærk, kan det nemt vælte en modstander til jorden, men det er ikke let at bruge, da de vil forstyrre underarmen, overlappende hoved. Det er en helt anden - hugge toppen, eller en snedig uppercut. De trænger mellem hænderne, med en langt større chance for succes end andre albuer. Hak toppen er bedst anvendes efter en lille undertrin forreste fod. Teknik her er magen til sidekollision, men hans albue går op, så dine fingre peger på jorden, håndfladerne udad. Denne teknik kan bryde din næse eller lave et snit, men næppe føre til en knockout.

Elbowing nedenfor opad kan være meget effektiv og uventet. Teknologi for dens anvendelse svarer til de tidligere strejker, men derefter hånd gør en bevægelse tilbage langs hovedet, som om glatter håret. Denne teknik er meget svært at mærke, så han har en bedre chance for succes. Stærk og rettidig albue nedefra kan forårsage modstanderen bevidstløs.

eksotiske slag

Der er også nogle muligheder albuer, som anvendes meget sjældent. De kan overraske selv forberedt fjende. En af dem - et slag fra oven skulderen af albuen. Hånd indtastet over hans hoved, som om forbereder sig på at kaste en sten, og derefter går frem og ned. Denne tekniske effekt er også meget imponerende udseende i et spring, der forårsager enorme skader på fjenden. Men de fleste af denne indvirkning påføres under en ballade i clinch, når afstanden ikke tillader noget andet.

En anden interessant albue til hovedet kommer med en vending. Samtidig den forreste fod gør små overgav lidt efter lidt mod fremtiden, det vil sige, til højre, hvis der er en front venstre ben. Så kroppen er indstillet, så der, hvor var den venstre hånd, viste sig at være den højre albue. Blow anvendt skulder del af albuen som den foregående. Det er oftest bruges til at opfylde en aggressiv modstander som angreb handling er for mærkbar.

sport

Albuer vundet bred popularitet i MMA, hvor atleter ofte køre fast i clinch. Under kamp kan være meget effektive korte slag og albuer butting. De forårsager dissektion og kan forårsage modstanderen til at miste en god position. Ofte kan man se, hvor præcist et kørende albue sender en atlet i en knockout. Men det mest effektive sådanne angreb var på jorden, når der er en hård kamp, og der er ingen måde at punch. I kampen på gulvet med tillid albuer mase sædvanlige slag.

Albue i boksning er forbudt, men det er højt værdsat i Muay Thai, hvor mange krigere mesterlige egne albuer. Det var fra denne teknik kom til Vesten, hvor der traditionelt foretrækker den klassiske boksning teknik. Men til albuerne, knæene, samt thailandske clinch erobre flere og flere nye konkurrenter sin monstrøse kraft og katte nåde.

selvforsvar

Selv i en moderne, relativt sikkert samfund kan møde aggressionen på den del af en anden person. de ikke altid ønsker at røve dig, ofte det eneste formål med en bølle - slå sit offer. Derfor bør alle vide, hvordan man opfører sig i en lignende situation. Arm i selvforsvar kan stoppe modstanderen, der er revet i nærkamp. Det kan simpelthen indsættes mellem dig at undgå kampen, eller at levere en kraftfuld slag at mødes.

Albue - spillefladen, hvilket ikke er nødvendigt at dæmpe de tusindvis af slag til den tunge taske. Han er meget stærk, hvilket gør det muligt at anvende flere effekter uden at skade deres helbred. Den vane at lægge albuerne mod hacker kan bryde sin arm. Hvis den angribende knytnæve med magt bliver til albuen, kan bruddet ikke undgås.

Hvordan til at vise sig albuer

For det første er den rigtige teknik sætte på luft, foran et spejl. Efter flytning af et solidt fodfæste og begynde at få den rigtige, du kan gå videre til en tung taske. På det er muligt at føle anslagsøjeblikket, til højre føle overfladen, som det skal anvendes. Arbejdet med luften og på sækkene gør det muligt at tildele en færdighed og slibe teknik, men næppe efter at du vil være i stand til at få en albue i ansigtet af gerningsmanden.

For den vellykkede anvendelse af disse angreb har brug for mange timer arbejder ud på fødderne og i par. Ellers afstand af denne tekniske handling er fortsat uklart. Men uden en følelse af afstand og selv den kyndige taktik ideelle teknik vil være ubrugelig. Selvfølgelig behøver ikke lede efter en kamp for at afprøve deres færdigheder. Husk, at den bedste kamp - en, der ikke fandt sted.