Allergifremkaldende fødevarer til småbørn

Den mest almindelige fødevarer forårsager allergi, i henhold til komælk, det kan ikke tåle mere end 80% af børnene. Hvis en ammende mor bruger det, kan et spædbarn forekomme, selv allergisk udslæt på modermælk.

Men det betyder ikke, at barnet ikke vil tolerere mælkeprodukter senere. Vi er nødt til at vente, indtil det vil danne de nødvendige enzymer til behandling af dette produkt. Efter to år, hvis du ikke skynde sig med indførelsen af visse fødevarer, når enzymer er klar til forarbejdning af fødevarer, kan du undgå udvikling af allergi.

De mest almindeligt forekommende allergifremkaldende fødevarer, ud over komælk, det - mælkeblanding, ost, hvede, sesam, sort peber og eksotiske frugter. Meget forsigtigt at nærme indførelsen af supplerende fødevarer som babymad såsom æg, fisk, røde grøntsager, nødder, honning og citrus.

Bør ikke gives til unge børn, der er udsat for allergi, laks, kaviar, fisk og skaldyr før 1 år. For at undgå en sådan reaktion i kødet, bør det være frosne og derefter optøet, med kyllingekød er nødvendigt at fjerne huden og blød i vand, bør ikke gives oksekød op til et år. Men kødet af kalvekød, svinekød og kalkun er let tolereres.

Hvis du giver dit barn frugt eller grøntsager uden foranstaltning, vil nogen af dem fungerer som allergifremkaldende fødevarer til børn. Hvis et barn kommer til at spise en plade af frugt, en kop grønne ærter eller et par ferskner, så kan det forekomme udslæt, selvom tidligere var en stor tolerance på disse produkter. Chokolade slik, geléer, karamel, selv i små mængder ofte forårsage allergi.

Hos små børn, farlige produkter ofte give cross-version af allergi, når barnet ikke kan tåle mælkeprodukter og soja protein ad gangen, ægget og hønen, og glutenfri kartoffelstivelse. I dette tilfælde skal hente sin mad er meget vanskelig.

Det er vigtigt at huske, at sådanne reaktioner er ikke kun allergener, men også mad fyldstoffer, farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler, der føjes til juice, is, drikkevarer, yoghurt. Efter alt, de ofte giver mødre som velsmagende, men ikke meget nyttig mad.

For at undgå helbredsproblemer, baby, bør vordende moder tænke over hypoallergen kost for anden halvdel af graviditeten.
Nødder, honning, kondenseret mælk - de mest allergifremkaldende fødevarer under amning.

Ammende mor kan spise ikke mere end 2 nødder om dagen, fortrinsvis valnødder eller hasselnødder, jordnødder, men bør generelt undgås. Men vi skal huske, at hvis hasselnødder og mandler tynd mave, valnød det sikrer.
Børn ældre end to år, kan du spise nødder i små mængder. Især nyttigt det er for babyer med lav fødselsvægt. Bistå nødder i rakitis og anæmi, såsom valnød, som indeholder jern, zink, iod eller mandler, vitamin D, calcium og fluorid. Den mest nyttige og mindre allergifremkaldende er pinjekerner, som giver styrke og energi til gravide og ammende kvinder og småbørn.

Men sådanne allergifremkaldende fødevarer som rejer, krabber kød, jordnødder, pistacienødder absolut urentable. Dette er en meget tung mad, og krabbekød blev tilsat til de samme farvestoffer og duftstoffer.

Citrusfrugter kan fodre barnet eller efter 1,5 år. Den mest nyttige af alle citrus overveje grapefrugt og citron. Og det er muligt, hvordan man kan give sugende citron dråber og tilsæt saften af denne frugt til mad.
At allergifremkaldende fødevarer ikke forårsage sygdom hos spædbørn bør startes med lokke af zucchini, kål, meget begrænsede, da de kartofler og gulerødder.

Senere bør begynde at lokke kiks og tørring, for at indtaste mejeriprodukter. Babyer der er flaske-fodret, er det nødvendigt at anvende hypoallergene medicinske blandinger, såsom Nutrilak peptid (HA), nanga, Nan-sojabønne, Alfar.

Hvis du nøje overvåge barnets kost, er det muligt, at med alderen at undgå udvikling af allergiske sygdomme i almindelighed.