Du ved ikke engang, hvad kan en almindelig brændenælde!

Brændenælde, også kendt som en fælles nælde, vokser i hele Europa og USA, for det meste i skyggefulde steder med høj luftfugtighed. Mange mennesker undgå denne plante på grund af sin evne til at stikke huden efter rører bladene. Nælder brugt i århundreder på grund af de mange helbredende egenskaber. Og de blade og rødder kan være meget nyttig.

Nettle - er en adaptogen. Stress relief, afgiftning og regulering af hormon niveauer - er blot nogle af de gavnlige egenskaber af planter til vores krop.

øget immunitet

Brændenælde indeholder vitaminer, som bidrage til at øge kroppens forsvar, herunder vitamin A, C, E og K. Det indeholder også mineraler, der hjælper kroppen forblive raske. Til gengæld vitamin A og C understøtter også immunforsvaret.

adaptogene egenskaber

Urter sådanne unikke egenskaber vil bidrage til at forynge din krop og kroppen som en helhed. Brændenælde er en vigtig tonic, nærende produkter, giver vores krop med vitaminer og mineraler til at opretholde en sund binyrerne. Adaptogens hjælpe personen til at håndtere stress, og kroppen til at komme sig.

Understøtter binyrerne

Binyrer - kirtler er små, som er placeret over nyrerne. Adrenalin (adrenalin) og noradrenalin - to hormoner, der syntetiseres i binyrerne. Denne stresshormoner. træt adrenal syndrom opstår, når kirtler er overanstrengt, men i dag er problemet helt akut, og en masse grunde til dette, lige fra stress, alt for massive gæld og slutter evig mangel på tid. Symptomer på dette syndrom omfatter ubehagelige udmattelse, sløvhed og manglende evne til at håndtere stress. Brændenælde fjerner udmattelse og mindsker stress. Det er en af de urter, der blidt og forsigtigt stimulerer kroppen. Koffein du ikke længere har brug for.

antiseptisk

Græs-antiseptiske midler inhiberer væksten af mikroorganismer og forebygge infektioner kommer ind i kroppen. Nettle - en god antiseptisk. Frisk sår kan behandles med infusion af brændenælde blade.

Anti-inflammatoriske og antiarthritiske egenskaber

Brændenælde reducerer inflammation og hjælper ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler til bekæmpelse arthritis hurtigere. Elimination af inflammation er vigtig i behandlingen af mange sygdomme, herunder autoimmune sygdomme.

Sviende også traditionelt anvendes til neutralisering af urinsyre at forhindre dets krystallisation. Gigt (arthritis form), fx forårsaget af ophobning af urinsyre i kroppen. Hertil kommer, at de anti-inflammatoriske egenskaber af planten hjælpe med at lindre smerter og betændelse i alle typer af gigt. Hvis du tager de brændenælde blade og gnid disse steder på kroppen, hvor du har smerter, kan du mindske smerten betydeligt. Denne praksis har været brugt i over 2000 år, er det nyttigt i gigt og andre sygdomme.

Regulering af hormon niveauer

En af de mest undersøgte af nyttige egenskaber af brændenælde rod (i modsætning til bladet), er, at det spiller en vigtig rolle i reguleringen af hormon niveauer i både kvinder og mænd. En afkog af rødderne af brændenælde hjælper alle hormoner "tage deres plads", tilføjer bestemte hormoner, der mangler, og reducerer deres produktion, hvis det er nødvendigt. Det er meget nyttigt at tage på tidspunktet for hormonel ubalance, såsom menopause, polycystisk ovariesyndrom, binyretræthed.

Benign prostatahyperplasi (BPH)

I den videnskabelige verden gennemført omfattende forskning i brugen af nælder til behandling af godartet prostatahyperplasi. Denne sygdom provokerer en stigning i prostata, hvilket giver symptomer som manglende evne til at tømme blæren, konstant vandladningstrang og reduceret urin flow. Dette kan udvikle sig til prostatakræft. Nælder er med til at forhindre denne proces.

Overgangsalderen og tunge menstruation

Hvis du har symptomer på overgangsalder såsom hedeture, søvnløshed, manglende styrke, så kan du drage fordel af brugen af brændenælde. Anlægget hjælper også med andre hormonale problemer, såsom PMS og voldsom blødning. Cementering (hæmostatiske) ejendomme brændenælde kan reducere kraftige menstruationer, samt at fastsætte uregelmæssig menstruationscyklus.

Effekt af kroppen

Brændenælde er rig på vitaminer og mineraler, der hjælper til at holde kroppen sund. Udover vitamin A, C, E, og K plante indeholder også en masse protein, og ikke på alle fedt. Men i mange nælder jern, kalium, calcium, magnesium og iod, såvel som andre mineraler.

afgiftning af kroppen

På grund af den milde vanddrivende effekt af brændenælde toksiner og affaldsprodukter fra kroppen, og i deres sted "komme" vitaminer og mineraler, der er så gavnligt for velvære.

Bivirkninger og advarsler

I brændenælder er ikke mange bivirkninger, men nogle mennesker siger sveden, mavebesvær og allergiske reaktioner (meget sjælden) efter dets anvendelse. Det kan interagere med visse medikamenter, så før du bruger brændenælde henvise til den praktiserende læge, især hvis du tager nogen af følgende lægemidler:

• Blodfortyndende midler, som brændenælde inhiberer virkningen af sådanne lægemidler.
• Lithium - brændenælde kan reducere niveauet af lithium.
• Medicin for diabetes - en plante sænker blodglukose, i kombination med medicin kan forårsage hypoglykæmi.
• Beroligende - brugen af brændenælde i store mængder kan forårsage døsighed.
• "Warfarin" - brændenælde gør behandlingen mindre effektiv data betyder.

Et par interessante fakta om brændenælder

Vil du vide mere om nælderne? Overvej følgende fakta.

• Den botaniske navn på planten - brændenælde.
• Den vokser i skovområder, langs floder, hvor jorden forbliver fugtig. Den kan blive op til tre meter i højden. Nye skud frem fra rødderne.
• På fire stilke har ovale blade med takkede kanter, der vokser overfor hinanden. Bladene kan være op til 6 cm i længden, er de helt dækket af de hule hår. Disse hår har evnen til at injicere kemikalier under huden på dyr og mennesker, når der er kontakt. Kemikalier irritere huden og derved forårsage kløe, som kan genere dig i et par dage.
• Når bladene er tørre, de ikke udgør nogen fare, og de kan sikkert bruges som en fødevare og medicin.
• Takket være dens ernæringsmæssige egenskaber Brændenælde har altid været brugt som en færdig grønne, tonika og te. Nogle mennesker er endda villige til at brændenælde suppe.

Folks råd

Her er nogle af de mest interessante tips:

• Du kan fjerne irritation fra brændenælde, hvis at gnide huden med rosmarin, mynte eller salvie.
• Tørrede urter tilsættes til foderet kyllingerne, som øger antallet af producerede æg.
• Hæng en masse brændenælder i pantry, der ikke var i huset fluer. Som det er velkendt, kan fluer ikke tåle lugten af brændenælder.
• Du kan lave en grøn eller gul farve af brændenælde.

Nettle - er ikke bare en ukrudtsplante

Weed - enhver plante, som du ikke ønsker at vokse i din have. Men nu ved du, at brændenælde kan ikke være uønsket ukrudt. Med lidt forsigtighed og nogle fantasi kan du bruge brændenælder til mad, medicin og endda te.