Sport og Fitness, Udstyr
Gymnastik bånd: ® udvælgelse
En af de mest originale discipliner i gymnastik udføre øvelser med båndet. For at opnå resultater i denne sport, bør det være alvorligt til valget af dette sportsudstyr.
Hvad er en gymnastisk bånd?
Skelne uddannelse og faglige gymnastik bånd. Først adskiller omkring 3-4 meter i længden og anvendes som et middel til demonstration forestillinger, underholdning, koreografiske realisering pander i danseorkestre. Professionelle gymnastik bånd med en pind bruges i konkurrencen, og kan have en længde på fra 4 til 6 meter, afhængigt af alder af atleten.
pind
Coli valgt fra længden af båndet til rådighed:
- 6 meter produkter typisk valgt sticks op til 55-60 cm;
- 3-4 meter anvendte strimler klæber længde 50 cm.
Sådan at male tapen?
Som i præsentationerne opfordres til at bruge en shell, der matcher dragten i henhold til den generelle farveholdning, de fleste atleter foretrækker at male på deres egne bånd. Kan klare den opgave, ved hjælp af permanente markører eller akryl maling. Til en gymnastik bånd erhvervet en stabil farve, nok til at stryge klud jern. Derefter kan produktet vasket med en lille mængde pulver.
Gymnastik tape med sine egne hænder
Den første prioritet her er udarbejdelsen af en pind. Et godt grundlag for fremstilling af elementet kan tjene som en letvægts plastrør. Kanten af en af dens slutninger er afrundet med en fil, og den anden side er forsynet med metal forseglinger. I den centrale del af sidstnævnte sker åbningsdiameter på ca. 2-3 mm.
Næste, ved anvendelse af en stick diameter på ca. 2 mm og en længde på 70-80 mm. Dens ende spaltes til dannelse af antennerne, som indsættes i hullet i hætten og strækker sig i modsatte retninger. Ved den anden ende skaber en kvist ring, hvortil der efterfølgende slutter drejelig karabinhage fastgjort med tape.
Tapen kan anvendes som det elastiske materiale segment af vilkårlig længde. Hvis det ønskes, kan det afkortes på baggrund af personlig bekvemmelighed. Det bør forstås, at jo større længden af båndet, jo mere blive brugt til træningsudstyr.
Similar articles
Trending Now