Hvad er den mystiske kolesterol? Normen for kvinder og mænd.

Dag, kardiovaskulære sygdomme er førende dødsårsag i verden og sådan en bitter statistik på 80% er påkrævet for høj kolesterol, som vides at forårsage åreforkalkning. Intet under, at kolesterol i det enogtyvende århundrede kaldes "tavse dræber" sygdommen udvikler oftest asymptomatisk og detekteres kun, når håndtaget er svært nok med ham.

Hvorfor der er behov for kolesterol i kroppen?

Kolesterol er nødvendig for at producere D-vitamin, nogle hormoner og skabe nye celler, det spiller også en vigtig rolle i den komplekse immunsystem. Derfor på den ene side er det vigtigt for kroppen, og på den anden - dens overskydende fører til en række alvorlige sygdomme i blodet. På trods af at kroppen kan være gode og dårlige kolesterol, kan normen hos kvinder varierer meget. Disse tal kan også variere afhængigt af alder, og derfor helt sikkert sige, at kolesterol er dårlig, du ikke kan.

Hvad er forskellen på "dårlige" og "gode" kolesterol?

Cholesterol syntetiseres i leveren og ind i den menneskelige krop med mad. Det betyder dog ikke, at lavere kolesterol kan have stoppet for at spise "dårlige" fødevarer. I dette tilfælde begynder det syntetiseres i leveren, hvilket kan føre til ganske uheldige konsekvenser. For at undgå at falde i en gruppe af risiko er tilstrækkelig til at reducere enhed af "dårlige" kolesterol, men det holdes på normale niveauer "gode" kolesterol.

Kolesterol for mænd og kvinder  

• Total kolesterol der betragtes som normal, hvis den er 5 mmol / l eller mindre.
• Lavdensitetslipoproteiner er normen, hvis de er 3 mmol / l eller mindre.
• højdensitetslipoproteiner er normen, hvis de er 1,2 mmol / l eller derover.

Hævning og sænke kolesterol

En betydelig stigning i cholesterol-niveau (hypercholesterolæmi) kan være fysiologisk, fx i graviditeten, eller patologiske - diabetes, atherosklerose, lipoid nefrose, meget ofte i cholelithiasis, maligne tumorer, levercirrhose og sjældent med akut nefritis. Jo større niveauet af kolesterol i en persons blod, desto større er risikoen, den udgør for sundheden. Nogle mennesker kan være genetisk programmeret til at opfylde højt kolesteroltal. Norma kvinder af denne art er ofte højere end de juridiske figurer sådan sygdom kaldes "familiær hyperkolesterolæmi".

Antages det, at risikoen for cardiovaskulære sygdomme er højere, jo højere kolesterol i blodet. Normen hos kvinder kan være lidt højere end for mænd, men det ikke overstiger 1-2 enheder. Sænke kolesterol (hypocholesterolemia) mødes med anæmi, anæmi i visse smitsomme sygdomme, tilstande med feber, mens elementær underernæring og sult.

Fra hvad hæver kolesterol?

Normen hos voksne er markant højere end hos børn og kolesterol er ofte et spejl af human ernæring. Mængden af fedt forbrugt dyr uundgåeligt afspejles i niveauet af kolesterol, vil det være uoverkommeligt høje. Det er derfor, folk, der spiser dyr mad risikoen for hjerte-kar-sygdom er flere gange højere.

På trods af at kolesterol er en alvorlig sygdom, er det ikke nødvendigt at være bange for. Kroppen uden det er usandsynligt at gøre det så cholesterol er en bestanddel af cellemembraner. Nedsat syn, påvirker de indre organer og hjernen, hvis kroppen lavere kolesterol. Normen for kvinder og mænd endnu engang bevise, at vi ikke bør gøre alt for mange kræfter på at sænke kolesterol. Nok til at normalisere deres livsstil, til at rydde op din kost og alle sygdomme vil aftage, og godt humør vil blive hos dig for evigt.