Hvor den vokser kiwier, dens nyttige egenskaber

Kiwi - frugt, frugten af en stor vin, der bærer navnet på Actinidia. Kinesisk træ klatrer - relikt plante, hjemmehørende i Østasien. På trods af at det fædreland af denne plante - Kina, der allerede i det 20. århundrede er blevet udvidet kiwi i New Zealand, hvor han dyrkede en ny sort med større frugt og nåede masserne mere end 100 gram. I øjeblikket er der mere end 30 arter af denne plante. Og øget antallet af lande, hvor den vokser kiwi. Plantage af denne plante kan findes i USA, Japan, Italien, Chile, Grækenland, Iran, samt i Krasnodar-regionen i Rusland. Område med subtropisk klima - det er her, den vokser kiwi.

Der er forskellige meninger om smagen af kiwi. Nogen han ligner stikkelsbær, og nogen finder det jordbær noter. Under alle omstændigheder, dens søde og sure smag er meget behagelig, og forelske sig i det samme.

Eksotiske frugter i Kina og Asien dukkede op i vores marked i lang tid, mere end ti år siden. Blandt dem, kumquat, Annona, guava, avocado, jackfrugter, durian, caramboler, litchi, longan, Salak, Rambutan og, selvfølgelig, kiwi. På trods af at de er blevet permanent på dagligvarer hylderne, mange russere stadig ikke tillid til usædvanligt for opfattelsen af frugt og forsigtigt opdage nye smage for dig selv.

Det samme var tilfældet for den første frugt af Actinidia. En mærkelig ægformede frugt er dækket med hår, rejser nogle tvivl - og hvad det smager og hvordan man spiser? Beboere i lande, hvor der vokser kiwi, ville kun grine af vores frygt, fordi det er den mest nyttige af de berømte orientalske frugt. Indholdet af vitaminer og mineraler gør det en virkelig kongelig, og C-vitamin i denne frugt er mere end dækker det daglige behov for mennesker. Udover det, kiwi indeholder B-vitaminer (folsyre og pirodoksin), vitamin E, vitamin kaldet ungdom. Af mikronæringsstoffer i kiwi er mangan, calcium, jod, jern, fosfor. For nylig er det en meget vigtig del af er fundet for den menneskelige krop enzym - aktinidin nødvendigt for at nedbryde proteiner, stimulere fordøjelsessystemet. Denne samme enzym er ansvarligt for blodpropper.

Kiwier er meget nyttigt for hypertensiv - det fremmer salt udskillelse fra kroppen. Wonderful fedtforbrænder, det indeholder fibre, nødvendigt for dannelsen af en smuk figur. Et slående bevis på dette er den harmoni af de mennesker, der bor i de områder, hvor den vokser kiwi.

Skorpen af denne frugt normalt ikke bruges til fødevarer, men hvis du fjerner hår, det er egnet til at spise. Hvis du stadig foretrækker at rense frugten, ikke smide væk skræl. I det, som i papirmasse, indeholder en enorm mængde af næringsstoffer, bruge den til at tørre ansigt og hals.

Kiwi - en unik tropisk frugt er meget brugt i madlavning, medicin og kosmetik. Men der er dem, den er kontraindiceret. Denne frugt kan fremkalde alvorlige allergiske reaktioner. Udover med forbedret mavesurhed ved indtagelse af kiwi Du kan modtage en forværring af gastritis. Den store indhold af kiwier (ca. 85%) vand kan påvirke folks problemer med ekskretionsorganerne systemet af nyrerne.

Du skal dog ikke nægte dig selv i fristelse. Nok til at spise kiwi frugt i moderate mængder (højst tre enheder pr dag), og derefter alle sine "fare" ingen indvirkning på dit helbred.