Hvordan at slippe af Internet afhængighed og spil? De karakteristiske symptomer og anbefalinger til forældre

Hvordan at slippe af Internet afhængighed? Det er usandsynligt, at dette afspejler en ung mand vokser op, "syg" til hende. Normalt begynder at bekymre sig om sine forældre, der ønsker at hjælpe. Men ud over at afhængigt af din computer, nu er der en anden almindelige type - gambling. Men én ting forener dem - det forårsager, symptomer og grundlæggende faser i dannelsen. Derfor, før vi taler om, hvordan man kan slippe af Internet afhængighed og ludomani, vil vi stoppe først på de psykologiske grundlag for dens udvikling.

Statistikkerne viser, at i de seneste år er kommet til at besætte førstepladsen og computer spil afhængighed på grund af dets tilgængelighed. Desuden dens udbredelse, de fik til de mest sårbare i forhold til psykiske udviklingsmiljø - børn og unge.

Generelt dannelsen af det følgende skema. I den indledende fase er der en "afslappet bekendtskab" med kilden til afhængighed. I så fald, hvis det bragte mere glæde, afslapning og tilfredshed for barnets mentale tilstand end det virkelige liv, så vi kan sige, at i starten allerede er foretaget. Desuden, hvis vi taler om computerspil, de ofte begynder at "arbejde" kompenserende mekanisme, når den virtuelle dimension føle sig mere trygge, helt. Derfor, efter nogen tid, opholder sig i en anden verden for en person bliver mere meningsfyldt og sjovt. Det forbedrer markant sin psykofysiske tilstand, er der en klar stigning i humør og generelle tone.

De vigtigste symptomer på udseendet, afhængigt af, er følgende:

• En ung mand mister al fornemmelse af tid. Lovede et par minutter bliver til timer.
• Det begynder at ignorere alle fysiologiske behov. Udfasning det virkelige liv begynder at sprede sig selv på de signaler, der sendes til kroppen. Mennesket glemmer ikke kun spise og sove, men kan ikke selv bryde væk fra sit arbejde, at gå på toilettet. Hvis du ser dette symptom forældre har hårdt brug for at begynde at lede efter måder at slippe af Internet afhængighed eller spil.
• Barnet begynder at nægte at deltage i det sociale liv. Interessante begivenheder, gåture, til en fælles ferie med venner og familie er efterhånden begyndt udskiftes ved at rejse gennem det virtuelle rum.
• Barnets interessesfære ændrer sig dramatisk, prioritet er udelukkende domæne afhængighed. Alt andet er det ignoreres, og ofte begynder at forårsage en negativ holdning.

I tilfælde af, at et barn eller en ung blev set mindst en af de ovennævnte symptomer, så er du nødt til at løses hurtigst muligt, er, hvordan man kan slippe af Internet afhængighed eller gambling. Det faktum, at sådanne sygdomme, loven: avancerede former er meget vanskeligt at blive behandlet.

Lad os prøve at formulere generelle anbefalinger til, hvordan man kan slippe af Internet afhængighed og hasardspil.

For det første, du behøver at gøre for at erstatte det virtuelle rum rige og det virkelige liv. For eksempel tager barnet til et meget interessant sted, hvor der ikke er noget netværk, og spilleautomater. Hvordan at slippe af ludomani? Det er nødvendigt, at barnet (teenager) indså, at kommunikation med andre mennesker er langt mere interessant og informativ end andre måder at tilbringe fritiden.

For det andet anbefales det at begrænse og kontrollere den tid og længden af opholdet i det virtuelle rum. Du kan gradvist aftage dette hul, hvilket fører til sidst til tidsplanen - ikke mere end en gang om ugen.

I samme sag, hvis forældrene ikke kan finde en måde at slippe af med den afhængighed af barnet, anbefales det at søge professionel hjælp.