Kaffe og slik, pommes frites og "hot dogs" - alt dette sammen forårsager halsbrand

Intet kan ødelægge fornøjelsen af frokost som halsbrand. Det er netop, hvad var så lækker, hjertelig og behageligt, og pludselig - en brændende fornemmelse i brystet, munden sur smag, begynder kvalmende, torturere opstød. Nasty fornemmelse af, at endnu værre, man har kun at bøje sig over eller ligge ned.

Det menes, at omkring 40 procent af alle mennesker til tider plaget af halsbrand. Og i de udviklede lande, hvor det dyrkede "fastfood", sådanne syge endnu mere. Og der er en fornuftig forklaring - maden på farten, fede og krydret mad, som bliver behandlet sine besøgende fastfood elementer og opdrættet i hele verden steder af asiatiske køkken, det er de første anstiftere af denne ubehagelige fænomen. Det er en usund kost, følsomhed over for visse fødevarer og dårlige vaner - de væsentligste årsager til halsbrand.

Hvilket er grunden til det sker? Når du har noget at spise, maden i maven begynder at fordøje mættet under indflydelse af mavesyre. I nogle øjeblikke af stænk op i spiserøret, umiddelbart opstår irritation og brændende fornemmelse er givet. Måske du har bemærket, hvordan en skarp skråning efter spiser der er halsbrand hals. Dette er virkningen af selve mavesyren. Af samme grund, smerten intensiveres, når kroppen er vandret - lettere at få syre i spiserøret.

Hvorfor fede, stegte, krydret mad, kaffe og sodavand, chokolade og alle former for krydderier - de vigtigste årsager til halsbrand? Fordi de stimulerer maven til at producere mere syre. Og jo mere vi "lean" på en fødevare, jo mere følsom bliver spiserøret, jo længere bliver en liste over produkter, som det reagerer halsbrand.

Rygning forværrer situationen: det svækker sphincter, den cirkulære muskel, den samme ventil, der regulerer strømmen af saft i maven. Desuden rygere producerer mindre spyt. Af den måde, pebermynte, som er en del af visse lægemidler og levnedsmidler, har også evnen til at slappe af ventilen, der forhindrer indtrængning af syre i spiserøret.

Du kan finde årsagerne til sure opstød og tage visse lægemidler. Disse omfatter analgetika, anti-inflammatoriske, antibiotika, beroligende midler. Fiskeolie, aktivt anbefales til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme og depression, også har sådan en ubehagelig bivirkning. Samtidig, den fede fisk kogt på nogen måde undtagen stegning er en glimrende middel til halsbrand.

Det er ikke blevet bevist, at en person i stressede situationer producerer mere mavesyre end du har brug for, men det er kendt, at under stress hos mennesker øger følsomheden af bogstaveligt talt alt. Herunder at de smertefulde symptomer på esophageal irritation.

Uanset årsagerne af halsbrand behandling er at undertrykke gastrisk sekretion (syreproduktion), samt at normalisere motiliteten af spiserøret og maven, til fødevaren rettidigt fremmes af dets tilsigtede rute. Dette opnås ved ikke kun at tage medicin ordineret af en læge, men også en specielt designet kost. Og ikke at forveksle undertrykkelsen af antacida for halsbrand behandling af selve sygdommen!

Men for at undgå at brænde i maven, sidder ved bordet, måske. Først og fremmest er det grundigt sad ved bordet, i stedet for snacking på flugt, ikke spise for meget og observere mådehold i brugen af provokatører, der er anført ovenfor. Mineralvand til frokost, især vandkraft - den perfekte profylaktisk. Efter måltidet, behøver ikke at straks gå i seng - giv din mave tid til at klare fordøjelsen af mad.