Kosttilskud: Er Vores Trust dosis?

Kosttilskud, der forbedrer den daglige kost for at hjælpe besejre sygdommen og forlænge ungdommen bliver konstante ledsagere af det moderne menneske. I Europa og USA, kendt for sit seriøse holdning til borgernes sundhed, og vedvarende høj livskvalitet, samt et klart system af sygesikringen og den fremragende støtte af de retslige forbrugerrettigheder tager regelmæssigt stor del af befolkningen. Hvorfor skal vi have til bioadditives stadig mistillid?

Lad os først betragte de objektive grunde, på grund af hvilke kosttilskud vi opfattes som en "kvaksalver" tabletter og pulvere, der ikke giver de lovede resultater:

For det første overgang status kosttilskud (mellem traditionelle helbredende urter og kunstige præparater) bruger ofte skurke. Dette gælder især for mange retsmidler mod impotens. Forskellige "magiske rødder" og "uudtømmelig kilde af mandlige magt." Sikreste måde at imødegå dette - for at få pålidelige oplysninger, forskning, og bekræftet, ved den måde, mere og instruktion til et præparat, som du fik ekstraktet, for eksempel, ginseng tabletter, i stedet for en mælkebøtte med en nærliggende græsplæne.

For det andet, da de fleste kosttilskud i vores marked produceres i udlandet og importeres, med god grund folk er bange for forfalskninger og opskruede priser. Men ægtheden af kosttilskud, som er lavet i USA, Schweiz, Tyskland, og som har kvalitetscertifikater, herunder dem, der udstedes af de russiske eksperter, kan ikke drages i tvivl.

Endelig ikke alle de bivirkninger fra at tage kosttilskud grundigt undersøgt. Det er rimeligt at sige, at de fleste af de bivirkninger af receptpligtig medicin er kendt for at få.

Og nu præsenterer vi en serie på mindst en stærk sag til støtte for kosttilskud:

Før du går til nogen af Badami på apoteket, og de begynder at tage på råd fra veninder eller tematiske steder, skal du klart forstå, at kosttilskud, især opfylde begrebet sundhed vedligeholdelse. Hvis der er tale om tabletter, er vi tvunget til at acceptere dem for at fjerne eksisterende betingelser, i tilfælde af Badami vi altid gøre mere forebyggelse af disse sygdomme eller kompensere for mangel på næringsstoffer i kroppen. De fleste af de negative anmeldelser, der forlader læger, repræsentanter for ekspertudvalg og almindelige forbrugere, ikke bare på grund af det faktum, at kosttilskud opfattes som et universalmiddel for alle dårligdomme og forventes af dem umiddelbare, mest effektive resultater. Men det er nødvendigt at tage kosttilskud, som regel før, ikke efter.

Vitamin-mineral-komplekser, som hører til de kosttilskud, som længe har bevist deres effektivitet, selv om de skal passe på ikke at forårsage en overflod af vitamin i kroppen. Derudover er der en banal marketing grund: en række medikamenter til at reducere omkostningerne ved implementeringen begyndte at bevæge sig ind i kategorien af kosttilskud. Disse stoffer kan have et navn af kosttilskud, men at fungere som lægemidler, der kan bekæmpe sygdommen.

Det er kendt, at vores udgifter til energi i de seneste år er faldet, og behovet for nyttige stoffer er steget dramatisk, og, ikke den sidste rolle blev spillet af den teknologiske udvikling. Ifølge Institute of Nutrition RAMS Leder af Laboratoriet for vitaminer og mineraler Vladimir Spiricheva, som han gav udtryk for i et interview med den online magasin "Sundhed", tage kosttilskud og vitamin komplekser er det nødvendigt at kompensere for den manglende dem i kosten.

Kosttilskud på naturlige råvarer er virkelig i stand til at "rense" kroppen af giftstoffer, i modsætning til kemikalier, vanedannende. For eksempel fremstilling Entegnin (ny, tabletter, polyphepane danner - pulver af aktivt princip på aktivt carbon) er en kilde til hydrolytisk lignin, cellulose opnået ved særlig behandling af forskellige typer af træ og med forbedrede sorptionsegenskaber.

Stof coenzym Q-10 har længe været anvendt i kosmetik, og brugen af te som antioxidant har mere end tusind år. Gulerødder - en vitamin D, lignende askorbinku orange, grøn æble og bidt, "ruster" luft omfatter Nyttige jern. Du kan spørge, hvorfor så alle kosttilskud er ikke en erstatning for naturlige produkter? Efter alt, de bedste kilder til vitaminer og mineraler, er svært at komme med! Men det eneste spørgsmål er, hvor meget frugt og grønt, som vi køber, virkelig naturlig. Ifølge amerikanske forskere, har indholdet af calcium i broccoli faldet med 37%, har Pumpkin mistet halvdelen af indholdet af vitamin B2, og æble - 24% af selve jern. Hertil kommer den mere uundgåelig varmebehandling gennem forværrede forhold for landbrug, og du vil forstå, hvorfor i dagens verden ikke kan undvære kosttilskud.

Så ville vi hellere løbe risikoen for sundheden uden at tage kosttilskud end helt at opgive dem. Under alle omstændigheder bør vores dosis af tillid til nogen Badam stige i takt med fremkomsten af objektiv indikation for deres anvendelighed.