Nyttige og velsmagende tranebær under graviditeten - en guldgrube af vitaminer og mineraler

Cranberry tilhører slægten tranebær planter af familien, og er en stedsegrøn, ofte krybende busk med små læderagtige blade og tynde stilke. Cranberry blomster er rødlig-lyserød farve, og frugten af en mørkerød. Den vokser i tørvemos og tørvemoser, til tider danner omfattende krat.

Tranebær er en meget værdifuld fødevare, fordi de indeholder en masse nyttige vitaminer og mineraler. Tranebær rig citronsyre og benzoesyre, pectinstoffer, vitamin C og P. Cranberries kan opbevares i lang tid, er meget udbredt i alkoholisk drik og fødevareindustrien. Desuden er tranebær ekstrakt anvendes som en antiscorbutic, antipyretisk og forfriskende middel til at forøge virkningen af sulfonamider, antibiotika og gastrointestinale sekretionslidelser kirtler, også brugt tranebær under graviditet til behandling af gastritis.

Under graviditeten, du skal spise masser af vitamin-rige fødevarer, men det skal gøres med forsigtighed, da mange eksotiske frugter kan forårsage alvorlige allergi. Mange forventningsfulde mødre spørge, om gravide tranebær? Tranebær, har antibakterielle egenskaber, som er nyttige for alle, især for gravide kvinder, fordi de ofte lider af urinvejsinfektioner sygdomme. Skylden for dette hormon progesteron, som indfører urinlederne, nyrebækkenet og urinblære en fysiologisk tilstand i hypotension. Og som en konsekvens udvikle forskellige stagnation, vokser ind pyelonefritis, blærebetændelse og urethritis.

En uundværlig kilde til vitaminer og mineraler under graviditet er tranebær. Den indeholder masser af vitaminer, såsom PP vitaminer, B1, B2, B6, B9, C, E. Yderligere tranebær omfatter mikro- og makronæringsstoffer calcium, natrium, magnesium, phosphor, kalium og jern. Kaloriefattige tranebær er kun 28 kcal pr 100 gram produkt. Tranebær og rig på sukkerarter, hovedsageligt glucose og fructose, sucrose i disse bær mindst.

Brug af tranebær anbefales ved forhøjet tryk, åreknuder og som polyvitaminic midler. Cranberry blade og frugter indeholder oleanolic og Ursolic syrer har anti-inflammatorisk og sårhelende effekt.

Tranebær under graviditeten kan hjælpe med at håndtere sådan en ubehagelig og hyppigt problem graviditet som blødende tandkød, der udvikler lever i mundhulen på grund af bakteriel aktivitet. Tranebær, som en fremragende naturligt antibiotikum inaktiverer mundhulen. Vi anbefaler brug af tranebær og tranebær saft og den postnatale periode som tranebær har en udtalt antimikrobiel virkning, accelererer heling af sår og forbrændinger.

Cranberry under graviditeten forbedrer hukommelsen, hjælper nervesystemet og reducere risikoen for depression efter fødslen. Slip af med hævelse og ødem, som er en konsekvens af metaboliske forstyrrelser i væv, tranebær også hjælpe under graviditeten i form af saft. Desuden tranebærsaft er og saft anvendes ved høj temperatur og febrile tilstande som antipyretiske midler.

Det er imidlertid værd at begrænse forekomsten af visse sygdomme bruge tranebær. Så er det kontraindiceret tranebær dem, der har akut inflammatorisk tarmsygdom, mave eller lever, samt en forværring af mavesår og andre gastrointestinale.

Så købte friske eller værdifulde personligt indsamlede bær tranebær så længe som muligt for at opretholde sine nyttige egenskaber er nok blot at fryse. For det første skal de vaskes, tørres og udvidet i bulk i en fryser, og derefter foldet ind i opbevaringsposer. Det er også muligt at tørre tranebær eller gøre hende en velsmagende og medicinsk marmelade.