Kan jeg have en gravid ruller? Vi lærer!

For kvinder, graviditet - er en meget spændende periode. På dette tidspunkt, spirende ny mand, som efter ni måneder, vil blive født i hendes krop. Barnet blev født sund, skal du begynde at tage sig af ham på det tidspunkt, hvor det stadig er i maven.

Alle graviditet kører forskelligt. Nogle lider toxemia, og nogen ønsker at prøve usædvanlige fødevarer kombinationer. Der er kvinder, der ønsker at spise alt.

Lad os forstå!

Nogle er tiltrukket af japanske køkken. For eksempel, en dag en kvinde ønskede at bestille ruller. Gravide bør tænke over det, at træffe beslutning om anvendelse af sådanne retter. For at gøre det lettere, vil vi tale lidt om denne japansk ret. Vi har også komme ind på spørgsmålet om, hvorvidt vi kan få ruller gravide.

Hvilken slags mad?

Således ruller er en række velkendte sushi. Selvfølgelig er disse fødevarer for os eksotiske.

I vores daglige kost indeholder ruller. Mest sandsynligt er denne japansk ret ikke forårsage nogen bekymring, da det består af ris, nori (dette ark tørret tang) og fyld. Nogle mennesker kan ikke forestille mig et liv uden disse japanske ruller.

Lad os se om du kan spise ruller gravid? Det påvirker ikke denne mad på de følelser af de fleste mor og hendes foster? Nu diskuterer vi.

Hvad gør ruller?

Lad os se på disse japanske ruller på de elementer, som de består. Basis ruller - det er ris. Denne ingrediens i dem mest. Hvis vi betragter et sådant produkt separat, så er det meget nyttigt. Figur nærer vores krop afgørende sporstoffer og vitaminer.

Den anden ingrediens ruller - en nori (ekstruderet tang sheet). Det bruges som en wrapper for disse ruller af ris. Nori indeholder de nødvendige elementer - iod. Det viser sig, at svaret på spørgsmålet om, hvorvidt der er gravide ruller, positiv? Men ikke alle er så simpelt. Hvis disse ruller indeholder kun de ingredienser, så ja, men du bør være opmærksom på fyldet. Det er, hvor faren ligger, samt årsagen til, at nogle læger kategorisk rådes pigerne i familien måde denne parabol som ruller.

Hvis vi taler om de klassiske versioner af madlavning denne skål er der brugt som fyld fiskefilet (rå, ubehandlet). At det er en trussel mod en kvinde, der er i en position, da et sådant produkt kan være nematoder, orme og andre parasitter. Hos gravide kvinder kan det forårsage ikke kun forgiftning af kroppen, men også føre til en mangel på næringsstoffer i fosteret. Af den måde, kan parasitterne også forårsage abort.

Selvfølgelig, nu kan du bruge frosne fileter, men ikke rå fisk, men selv i dette tilfælde, ser ikke for 100% sikkerhed af denne ingrediens.

Disse er alle grunde til, at gravide kvinder bør opgive ruller? Nej, der er en anden uønsket ingrediens - en ingefær. Læger kalder det en stærk allergen, der kan forårsage et anfald af bistader. Og dette emne til selv de, der ikke har tendens til allergi. Under drægtighed barn krop er rekonstrueret, så den allergiske angreb kan ske, selv om før, at min mor ikke havde nogen reaktion på ingefær.

vegetar indstilling

I dag er der en bred vifte af ruller. Der er endda en grøntsag. Der er ruller, der gennemgår en varmebehandling i ovnen. Udfyldning disse ruller kunne også være meget forskellige. Der er endda specialkemikalier ruller, der fylder tænke gennem deres egen kok. Så for at opsummere ... Kan gravide kvinder spiser ruller? Ja, du kan drikke, men ikke alle, og selv da uden krydderier.

Hvordan kan det være?

Hvordan laver så rullerne har været det sikreste for en kvinde i stillingen? Du kan tilberede det selv derhjemme. Hvis du gør det selv, kan du helt sikkert være sikker på naturlighed og renhed af fødevarer, samt allergivenlige af alle komponenter. Forbered disse ruller derhjemme gør ikke meget andet. For at gøre det ikke kedeligt, tiltrække hendes mand til at co-creation skøjter. Så du vil tilbringe en dejlig aften, slutter en usædvanlig middag.

Så hvis du selv under graviditeten, kan du ikke give op spiser japanske delikatesser, men dette, i almindelighed, er der intet galt. Men det må være meget følsom tilgang til udvælgelsen af ruller, undgå dem, der indeholder rå fisk og skaldyr. Ja, i denne periode, er du ansvarlig ikke kun for os selv, men for fremtiden, og barnet, og i dette tilfælde den sikre side - ikke en overflødig forholdsregel.

Er det muligt for gravide sushi? Rolls kan være, men ikke alle, og hvordan er ting med disse lækkerier af japanske køkken? Sushi består af den samme ris, nori og påfyldning, de bare slags har en lille smule anderledes. Derfor konkluderer vi, at de kan spise, men igen, er du nødt til at se på ingredienserne. Nu kender du svaret på spørgsmålet om, hvorvidt vi kan få ruller gravide.