Ordentlig pleje af dine hæle ben - Tips og værktøjer

For at se smuk, er du nødt til at tage sig af alle dele af kroppen i løbet af året. Ansigt og hænder er i et almindeligt syn, så kvinderne tage sig af dem hver dag. Men i hælene er ofte overset. Pleje hæle også nødt til at tilbringe hver dag. Dette er for at sikre, at de var altid glat og smuk.

Årsager ruhed hæle

Meget ofte, hælen bliver ru. Til dette er der flere forklaringer:

• foden tør hud;
• længerevarende ophold på dine fødder;
• Bad ubehagelige sko;
• manglende omhu ved hælen;
• permanente ophold fødder i strømper.

Også hæle blive ru på grund af mangel på vitaminer og mineraler. Til ben var altid smukke, er det nødvendigt at udføre daglige hudpleje hæle. Det er ikke nødvendigt at bruge penge på dyre midler, fordi her komme til hjælp landsdækkende. Men hvis de ikke hjælper, bør du konsultere din læge for at udforske naturen sprukne eller ru hæle.

Korrekt pleje af dine hæle

Der er et par vigtige regler:

1. I varmt vejr før de går ud, er nødvendig for at smøre huden nærende creme stop.
2. Hvad hvis i fem dårlig cirkulation? Kræver speciel massage med fugtighedscreme. Du kan også købe specielle plejeprodukter eller gøre dem selv hjemme.
3. Doing regelmæssig fodbad og udrensning maske.
4. Til hælene var som en baby, kan du bruge de sædvanlige pimpsten.
5. Brug ikke skarpe værktøjer til at fjerne ru hud hæle.

bakker

Nu fortælle, hvad der bør være pleje af hælene hjemme.

For at opnå bløde hæle til at hjælpe en bred vifte af fodbad. Ved udarbejdelsen skal dem tage hensyn til funktioner i huden, og på dette grundlag at vælge de rigtige værktøjer.

Lad os nu betragte et par nyttige bakker til hæle.

1. Herbal. Tag kamille, salvie og perikum. Hæld blandingen med kogende vand og vent 10 minutter konfigurere sig selv. Efter at passere gennem en si for at få væsken. Hældes i en beholder og underben, hold i en halv time.
2. Bad hvidvin. Vin til at varme op, indtil boblerne, tilsæt kalk farve, dække og kog. Derefter kommer lidt køligt og underben i den resulterende infusion. Hold dem i ti minutter, og derefter forsigtigt gnide svampen og sat igen ind i løsningen. Denne bakke bør udføres hver måned.
3. Med mælk. Først er det nødvendigt at koge vandet og tilsæt mælk, salt og sæbe løsning. Efter fuldstændig opløsning af saltet i karbad sænke benene og hold i 30 minutter. Da vandet køler, er det nødvendigt at tilføje den kogt varmt vand.
4. Med eddike. Skal først opvarme vandet og tilsæt et par dråber 9% eddike. Sænk foden og vedligeholde i 15 minutter (ikke mere). For ru hud til at bruge en pimpsten. Efter dette bad ben skal skylles med koldt vand og gnid fed creme.
5. Med soda. I varmt vand, tilsæt et par skeer soda og sæbeopløsning spoon. Hold fødderne i badet i 10 minutter, gnid dem med en pimpsten og olie creme.

Disse bakker bør anvendes regelmæssigt, og derefter benene vil være smuk og glat.

masker

Hvad er inkluderet i hjemmeplejen af hæle? Ud over de bade, kan du bruge en række forskellige masker. Grovhed og ruhed af tå kan korrigeres med følgende midler:

• Maske med celandine. Ved at bruge blender eller kødhakker til fremstilling af en puré af frisk stængler og blade af celandine. Anvend denne maske på hælene og lad natten. Om morgenen skyl med koldt vand.
• Maske med citron. Riv citronsaft og hæl hold i 10 minutter, vask derefter med vand.

Det er også muligt at anvende friske kålblade til hælene. De bør holdes i 20 minutter.

Fjern hård hud og ligtorne ved at bruge kartoffel maske.

scrubs

Hvad andet bør indgå i en fuld pleje af dine hæle ben? Derhjemme, kan du bruge scrubs. Den væsentligste betingelse for sådanne fonde - de skal være frisklavet. Her er et par af dem.

1. Skrub appelsinskaller. Skræl skal tørres og kogt fra hendes pulver. I den resulterende masse er nødvendigt at tilføje olivenolie og anvende på huden hæle. Så massere 5-10 minutter.
2. Havregryn krat. Korn blandet med honning og creme fraiche og masserer hæl. Denne scrub vil hjælpe med at fjerne stress fra hælene.
3. Løg afskalning. Hæld kogende vand over løgene. Derefter skæres i to dele. De har brug for at gnide den ru hud. Efter at gøre en bue til hælen, vedhæfte en plasticpose og lad natten. Om morgenen fjerne og gnid med pimpsten.

pedicure

Hvis du tænker på, hvordan man skal tage sig af hælene, er det umuligt ikke at nævne om en pedicure. Hvis huset har alt hvad du behøver til den procedure, kan du begynde at løbe. Før du starter pedicure bør være grundigt damp ud ben. Det er muligt at anvende simple vand med aromatisk olie eller sodavand. Hold i 15-20 minutter. Alle de værktøjer bør behandles med alkohol, for ikke at bære infektion. Heels begynde at håndtere den særlige anordning eller en simpel barbermaskine. Men man skal være yderst forsigtig. Næste vi behandler i hælene med en pimpsten. Ved afslutningen af deres procedurer kan massere krat. Hvis du gør din egen pedicure ikke virker, så kan du kontakte til masteren.

med peroxid

Hvad er stadig behov for pleje hæle? Det kan bruges til hjem behandlinger af hydrogenperoxid. Det er den mest gennemprøvede og pålidelige midler til pleje af dine hæle ben. Det vil hjælpe slippe af revnerne. Her er trin for trin instruktioner om brugen af peroxid:

1. Det er nødvendigt at foretage en grundig vask fødderne.
2. Fremstille en opløsning af 1,5 liter varmt vand + 4 spiseskefulde hydrogenperoxid.
3. Sæt dine fødder i opløsningen og dække med et håndklæde, så for ikke at køle ned.
4. Hold i 10-30 minutter afhængigt af ruhed.

En anden populær måde at peroxid:

1. Først skal du grundigt vaske fødderne.
2. Fremstille en opløsning af 4 liter vand + 2 spiseskefulde salt.
3. Så er det nødvendigt at sænke benene i opløsningen i 7 minutter og tilsæt to tabletter af hydrogenperoxid.
4. Hold yderligere 7 minutter.
5. Fjern hvide hud med en pimpsten eller en pensel.
6. Smør hæl creme eller salve.

Glycerol + eddike

Også i pleje af hæle kan du bruge glycerin. Det vil brug for en flaske, som bør tilføje et par dråber eddike og rør. Mark vatku fugtes i opløsning og anvendes på alle revner. Konsolidering og sætte på sokker. Hvis der anvendes et sådant værktøj i løbet af dagen, skal du lade den være tændt i 40 minutter, og det er muligt for hele natten. Så sørg for at håndtere med pimpsten hæl.

Store problemer med hæle. Hvad skal man gøre?

Hvis sagen er lanceret, den enkle vedligeholdelse vil naturligvis, er ikke nok. Du skal først bringe hælen i orden, og først derefter begynde at kigge efter dem. Her er et par tips om, hvordan man gør det.

1. Den mest almindelige og nemmeste måde at overveje at besøge en specialist i skønhedssalonen.
2. Nu i butikken, er der en række midler til rengøring hæle. For nylig enorme popularitet vundet særlige sokker, der giver dig mulighed for at fjerne alle de ruhed af huden på fødderne.
3. Sko hæle med daglig brug af bade, som allerede er nævnt ovenfor.
4. Der er en bred vifte af cremer, der hjælper til hurtigt at bringe huden i orden.

Med disse enkle forholdsregler, kan du hurtigt bringe benene i orden, det er bedre, hvis det gøres i komplekset.

Rådet, som ikke bør overses

Og i sidste ende vil jeg gerne give dig nogle værdifulde råd.

1. Slippe af med alle de tætte og stramme sko, især hvis det er hæle. Sko skal være komfortabel.
2. Det er ønskeligt at undgå kontakt med UV-stråler.
3. Drik vitaminer.
4. Mindre stå på sine fødder.
5. Hver dag gør terapeutiske bade, masker og scrubs. Det er tilrådeligt at gøre dette før og efter arbejde, hvis tiden tillader det.
6. Undgå syntetiske sokker, der kun bruger naturlige materialer.
7. Drik masser af vand.

Pleje af hæle: anmeldelser af procedurerne for fødderne

Folk, der har draget fordel af denne procedure, påstanden om, at hælene blevet meget blødere og renere.

1. Først skal du anvende en nærende creme, det er bedre, hvis det vil være speciel for hælene.
2. Efter fem minutter, fugtes med vand og en pimpsten til forsigtigt at fjerne ru hud med cirkulære rotationer.
3. Så, for at et par sekunder massage blød børste. Så igen gå med en pimpsten.
4. Special værktøj til slibning hæle, fugtes den med vand, udføre de samme steder for cirka tre minutter hver hæl.
5. Så har du brug for at smøre den samme creme og skjule ben i strømper.

For den ideelle resultat bør ske inden for en uge rutine.

Piger, der hver dag brug massage fodbad Vitek ejere manual, sagde, at resultatet efter det er fremragende.

Også mange kvinder siger, at scrubs er meget effektive i at tage sig af dine hæle, og en meget god måde at slippe af revnerne er et værktøj, der består af eddike og glycerin. Denne blanding skal smøres hæle hver dag efter at tage et brusebad. Selvom lugt og ikke meget behageligt, men effektive midler.

konklusion

At være stolt af dine ben, skal du give dem med komplet pleje til hæle og pleje. Vores tips vil hjælpe dig i denne sag.