Som virilitet?

Desværre, problemer med potensen er ikke ualmindeligt blandt den mandlige befolkning. Statistikker viser, at med de intime liv hyppige problemer i de seneste par år. Derfor er mange mænd er interesseret i spørgsmålet om, hvordan man kan øge styrken. Efter intimsfære - et meget vigtigt aspekt af menneskers liv.

Årsager til tilbagegangen af potens

Før overvejer spørgsmålet om hvordan man kan øge styrken, er det nødvendigt at sætte sig ind i de væsentligste årsager til tilbagegang eller endda udryddelse.

• Ofte problemer med erektil dysfunktion forårsage en række inflammatoriske og kroniske sygdomme i bækken organer, herunder prostata.
• Årsagerne kan ligge i stofskiftesygdomme, samt hormonelle ændringer og sygdomme i det endokrine system, herunder diabetes mellitus.
• På det reproduktive system i stand til at alkoholmisbrug påvirker direkte, rygning og også brugen af narkotika og anabolske steroider.
• Er det ikke den sidste plads er besat, og den følelsesmæssige tilstand af mænd blandt årsagerne til faldet i styrke. Konstant stress, kronisk nerve stammen, mangel på tilstrækkelig søvn og ernæring problemer i forholdet mellem partnerne - som alle kan påvirke libido, der forårsager problemer med seksuel liv.

Det skal bemærkes, at ca. 95% af tilfældene kan forbedre styrken. Men i hvert fald, hvis manglen på en normal erektion og seksuel lyst bliver en konstant, er det nødvendigt at søge hjælp fra en specialist.

Sådan gendannes potens?

Hvis erektionsproblemer, især hvis de er af permanent karakter, den bedste måde - er at konsultere en læge. Naturligvis med sådanne intime spørgsmål til tider ubehageligt at bede om hjælp, men en kvalificeret specialist kan fortælle hvordan virilitet. Først skal vi blive testet og gennemgå en række forsøg. Efter alt, problemer med potensen, som regel, er kun symptomet.

Hvis en mand har nogen genitale sygdomme eller lidelser i et givet system, bør alle bestræbelser rettes præcist på deres behandling. For at diagnosticere problemet er selv næsten umuligt. Hvis det er nødvendigt, vil lægen ordinere antibiotika eller hormonelle midler. Hvis årsagen er følelsesmæssigt belastende eller psykiske traumer, vil det hjælpe en erfaren terapeut.

Hvordan kan man øge styrken derhjemme?

Selvfølgelig, medicinsk behandling (hvis lægen fundet beviser for det) er nødvendig. Men der kan gøres noget selvstændigt. Først skal du opgive dårlige vaner, herunder rygning og drikke alkoholiske drikkevarer.

På helbredstilstand have en positiv effekt udendørs motion og sport (i rimelige mængder). Glem ikke om korrekt ernæring - kost bør være afbalanceret og indeholder alle de nødvendige næringsstoffer. du kan tage multivitaminer hvis det er nødvendigt.

Vær opmærksom på dit tøj. Husk, at undertøj bør være udelukkende af naturmaterialer - syntetisk negativ indflydelse på hudens tilstand og funktion af det reproduktive system. Konstant iført tøj for smalle eller bukser kan også påvirke kvaliteten af sexliv.

Styrken kan forbedres ved hjælp af gammel viden og traditioner. Det er ingen hemmelighed, at i det gamle Grækenland, mænd brugte et stof kaldet afrodisiaka. Disse stoffer stimulerer det reproduktive system, øger seksuel lyst. Disse afrodisiaka kan findes i næsten ethvert køkken. For eksempel anses det for at være en meget effektiv måde honning og valnødder. Ved nyttige produkter også omfatte kokos, asparges, persille og figner.

Der er også særlige øvelser og regelmæssig gennemførelse af hvilket hjælper med at forbedre stemningen og øge styrken.