Spisning med et mavesår under forværring. daglig menu

Spisning med et mavesår under forværring, bør besparende så meget som muligt. Faktum er, at den krydret, fede eller stegt i stand til blot et par snese minutter for at neutralisere al den positive effekt, at der er modtaget fra destinationen, selv de mest moderne lægemidler.

Spisning med et mavesår: hvad har du ikke burde?

Først og fremmest er du nødt til at opgive alle kritiske produkter. Ingen peber eller krydderier. Alt dette i løbet af et øjeblik vil forårsage en reaktion på den del af fordøjelseskanalen. Power mavesår under forværring skal indeholde mindre salt som muligt. Det faktum, at selv denne simple krydderier i store mængder kan forårsage en masse ubehag i en person med mavesår. Daglig menu bør ikke indeholde sure fødevarer. Disse æbler er i stand til at nedbryde livet for en mand med et mavesår, ikke kun under forværring, men selv med remission. Og der er ingen grund til at opdele frugt på sure og ikke-sure sorter. De alle indeholder æblesyre.

Spisning med et mavesår under forværring, bør ikke være for tung. Det faktum, at kroppen i fordøjelsen af disse produkter nødt til at bruge en masse tid og kræfter. For ham de ikke længere behøver at aktivere de regenereringsprocesserne inden for områderne uddannelse colitis ændringer. Det er værd at bemærke, at fødevarer på et mavesår kraftigste frarådes at fylde forskellige slags olier.

Hvor ofte skal jeg spise?

Spisning med et mavesår under forværring nærmede i deres parametre til den ideelle, det vil sige, at det, der anbefales at overholde enhver person i hverdagen. Desværre er det meget få mennesker er så bekymrede for deres helbred, at betydeligt begrænse sig i forbruget af lækre fødevarer, selv om ikke det mest nyttige. Hertil kommer, sjældent observerede frekvens af fødeindtagelse.

Dette har specielt betydning i dagens samfund bliver, fordi hver af dens repræsentant udfører det meste af tiden nogle bestemte opgaver. Deres gennemførelse ofte er i modstrid med den rette frekvens af fødeindtagelse. I øjeblikket er en registreret diætist stærkt anbefales at spise omkring 5-6 gange om dagen. Samtidig mellem måltider bør tage mindst 2-3 timer. I tilfælde af en sådan doseret mave forsyning ikke udsættes for alvorlige konsekvenser egen saltsyre.

Om størrelsen af portioner

Naturligvis vil den hyppige forbrug af for meget mad forårsage en person med mavesår, især i perioden for forværring, en masse ubehag. Den omstændighed, at overløbet af maven forringer dets blodforsyning. I øjeblikket er størrelsen af måltider med et mavesår betragtes som den bedste i tilfælde af, at det ikke overstiger mængden af knytnæve på den person, der kommer til at have. Der er, selvfølgelig, og mere præcis og moderne system til at bestemme de nødvendige størrelse portioner, men denne metode er meget lettere og hurtigere, og derfor bruges ofte nok.

Endnu mindre krydderier!

Det er værd at bemærke, at folk med mavesår uden slankekure ikke vil være i stand til at undgå periodiske eksacerbationer. Uanset hvad de kan have taget stoffer, det er en smerte i maven vil genere. Den daglige menu bør omfatte de retter, der ikke vil forårsage forværring af mavesår. Først og fremmest er det nødvendigt at begrænse antallet der skal lægges til mad krydderier. For det meste, vi taler om peber. At det øger risikoen for forværring af mavesår. Selvfølgelig, at eventuelle eksotiske krydderier, især akut, vil forårsage mest ubehag.

Salt er også skadeligt

Salt mad er mindre påvirket af tilstanden af maveslimhinden, men de kan forværre mavesår. Således i sammenligning med andre irriterende faktorer salt forårsager betydeligt mindre ubehag. Dette krydderi er også ganske skadeligt, men en forværring af mavesår er kun i de tilfælde, hvor det er i et fad i store mængder.

Førende ernæringseksperter foreslår at begrænse salt i kosten af en person tre gram om dagen. Det faktum, at et stort antal af krydderier begynder at forårsage væskeretention i kroppen. Dette kan føre til alvorlige problemer med hjerte-kar-systemet. Hertil kommer, at flere krydderier i skålen, kan jo større mængde spiser mennesker.

Hvilke fødevarer er at foretrække?

Det skal bemærkes, at der er disse retter, som teknik foretrækkes i nærvær af mavesår. En af dem er et mejeriprodukt, såsom yoghurt. Dens fordel er omsluttende effekt. Desuden yoghurt hjælper med at reducere mavesurhed. Således, modtagelse af dette produkt reducerer de negative virkninger på maveslimhinden af deres egne aggressive faktorer af det menneskelige legeme.

Mange rådes til at spise honning med et mavesår. Angiveligt har han også en skærmende effekt og indeholder i sit medlemskab næsten alle kroppen har brug for vitaminer og mineraler. Faktisk kan dette produkt ikke kaldes nyttig i sygdomme i fordøjelsessystemet. Dette skyldes, at netop tilstedeværelsen af et stort antal forskellige elementer i sin struktur. Det faktum, at på et tidspunkt, hvor fordøjelsessystemet og således svækket, engagere sig i samtidig behandling af det enorme antal forskellige stoffer er det problematisk.

Ernæringseksperter anbefaler at bruge en tilstrækkelig mængde af frugt og grøntsager. I denne foretrukne er dem, som ikke indeholder store mængder af syre og fruktose. Det forhold, at de sure planter er i stand til at forbedre de negative virkninger på maveslimhinden, og sukker fremmer væksten af forskellige patogene bakterier. patogener i stigende dermed hindre normal regenerering af allerede beskadigede væv, snarere end at have en direkte skadelig virkning.

Kost under forværring af mavesår bør ikke være rig på en lang række af kød. anbefales Stort set alle inflammatoriske sygdomme i fordøjelsessystemet til at opgive dette produkt, især fede sorter af det. Bør foretrækkes til kyllingebryst. I dette tilfælde skal det enten kogt eller dampet.

Hvem vil gøre en kost?

Spisning med et mavesår under forværring bør udarbejdes af en professionel. Visse tips om hvad, hvordan og hvornår du skal spise, terapeuter er i stand til at give. For mere information om, hvad der skal være på menuen hver dag med denne sygdom, kan give gastroenterolog.

Hvis en person har besluttet at nærme udarbejdelse af din kost det mest alvorlige, bør han rådføre sig med en diætist. Disse fagfolk er i stand til at skabe den mest korrekte menu, ikke kun på virkningerne på den gastrointestinale slimhinde, men også på indholdet af kalorier, hvilket også er vigtigt. Samtidig kan de give interessante opskrifter på gastrisk. Så de gør måltider af deres patienter ikke kun korrekt, men også lækker.

Hvad skal være et groft menu for hver dag med et mavesår?

En person, der lider af mavesår, vågne op, kan du drikke et glas kefir. Ca. 8-9 timer om formiddagen, han skulle have morgenmad. Dette måltid bør være ca. 30% af den daglige persons energiindtag.

Ca. 12 dage er det nødvendigt at arrangere eftermiddagste. Et godt valg på dette tidspunkt ville være et glas frugtjuice og grøntsager. Spis anbefalede 14-15 timer. Dette måltid bør være en grundlæggende - bør indtage ca. 40% af den daglige energiindtag. Det er ønskeligt, at middagen var flydende og varm. For varmt fad kan også forårsage mavesår forværring.

Næste måltid reception, der afholdes i 16-17 timer. På dette tidspunkt kan du drikke kefir og spise en pære eller revne gulerødder. Du skal spise i 6-7 kl. Dette måltid bør være tilstrækkeligt lille og udgør ca. 10% af samlede daglige energi. Der vil være et glimrende valg af salat grøntsager, krydret med den sædvanlige solsikke og bedre - olivenolie.

Omkring 20:00 skal du drikke et glas kefir. Det er vigtigt ikke at gå på vågeblus i 2 timer efter et måltid. Ellers kan den person har halsbrand om natten.

Naturligvis alle måltider, uanset hvornår de er beregnet til at bruge, behøver ikke at være forberedt ved stegning, rygning eller saltning. Alle former for saucer og pickles bør heller ikke anvendes til konsum med et mavesår.

Om sød

Sådanne produkter bør anvendes på et sår i et meget lille beløb. Den omstændighed, at letoptagelig kulstof er fint mad til alle former for sygdomsfremkaldende mikroorganismer, der lever i mave-tarmkanalen. Hertil kommer, når mavesår sukkerholdige fødevarer kan forårsage halsbrand og sure opstød.

marinader

Disse produkter er til gastrisk uønsket af den grund, at de ofte er fremstillet under anvendelse af alle former for irriterende fødevarer stoffer. Her taler vi om eddikesyre, samt forskellige krydderier, såsom sort peber. Det er værd at bemærke, at den samme eddikesyre er skadeligt ikke kun for maven, men også til tyktarmen. Den konstante brug af marinader kan endda føre til dannelsen af maligne tumorer, især hvis observeret i tarmen overbelastning.

drikkevarer

Kost til gastritis, mavesår og esophagitis og colitis opkald at udelukke fra kosten af en person drikker en masse. Det faktum, at de er i stand til at fremprovokere en forværring af disse sygdomme. Vi er først og fremmest tale om alkohol, samt kulsyreholdige drikkevarer. Således endnu skummende ølflaske i stand til stærkt nok til at svække de beskyttende egenskaber af maveslimhinden. Også, er det ikke nødvendigt for folk med mavesår og betændelse i fordøjelsessystemet at bruge naturlige safter.

Hvornår bør være den mest forsigtige?

Oftest en forværring af mavesår og mavekatar forekommer i efteråret og foråret sæsoner. Det var på dette tidspunkt, skal vi være så forsigtige med hensyn til ernæring. Opskrifter med mavesår i foråret og efteråret bør vælge den mest tilgivende. Det er værd at bemærke, at i disse perioder også svækket de beskyttende egenskaber af maveslimhinden. Så folk med konstante forværring af mavesår kan være på dette tidspunkt at tage antacida som en profylaktisk foranstaltning, naturligvis, i små mængder.

Hvad pynt foretrække?

Den mest rationelle valg er kogt boghvede eller byg grød. En anden god mulighed er ris, dampet. Det er ikke nødvendigt at give fortrinsret til kartofler. Især angår den stegte dens udførelsesform. Selv kogte kartofler er en temmelig tung mad, der er en forværring af mavesår sygdom vil være nyttigt ikke.

Desværre gryderet vil heller ikke god mad for mennesker i den aktive fase af sygdommen. Det vil ikke arbejde for dem, og frugtsalat. Dette skyldes det høje indhold af vegetabilske produkter sådanne syrer. En stor mulighed ville være en vegetabilsk salat, krydret med olivenolie eller solsikkeolie.

Hvad en forværring af mavesår i første omgang?

I tilfælde af, at i kosten fik lov en nydelse, og det førte til en forværring af mavesår, er det ønskeligt at straks kontakte din lokale læge-terapeut. Han vil være i stand til at give alle de nødvendige henstillinger. Oftest til behandling af denne patologi er brugte antacida, coatingmidler, og protonpumpe blokkere. Disse stoffer hjælper til at slippe af smerter i epigastriske regionen. I dette tilfælde, i hvert fald vi ikke kan fortsætte med at tillade pauser i kosten. Faktum er, at uden dens overholdelse af alle, selv de fleste produkter af høj kvalitet vil ikke hjælpe.

Ved en forværring af mavesår sygdom er det meget vigtigt at hurtigt passere en særlig undersøgelse af fordøjelsessystemet - gastroskopi. Denne diagnostiske teknik tillader visualisering af maveslimhinden. Det vigtigste punkt er muligheden for at tage en del af en modificeret stof til yderligere histopatologiske undersøgelser. Hvis en forværring af mavesår ledsaget af blødning, er det meget muligt i processen med EFGDS udføre midlertidigt stop blødning.