Korrekt fodring af børn fra 3 måneder: bord, menu, anbefalinger

Alle forældre er bekymrede over spørgsmålet om den første fodring til barnet. Hvis spædbarnet ammes og vokser godt, skal bekendtskab med voksen mad udskydes til seks måneder. Kunstige arbejdere eller spædbørn, der ikke går i vægt, anbefales at komme ind i den første lokke om 3 måneder. Hvor skal man starte, afhænger af forældrenes ønsker og anbefalinger fra børnelæger.

Bekendtskab med voksen mad

Hvis lægen sagde: "Vi introducerer lokke i 3 måneder!", Så er der gode grunde til dette. Må ikke modstå og argumentere med en specialist.

Sådanne anbefalinger læger giver normalt de børn, der har lav vægt eller højde, på trods af regelmæssig fodring med mælk eller en blanding. Der er en vis norm, hvorefter det er nødvendigt at begynde at fodre børn fra 3 måneder. Tabellen over mængden af produkter er hos din barnlæge. Spørg lægen om at give det til dig og læse det omhyggeligt.

Start af supplerende fodring efter 3 måneder

Så du besluttede at introducere barnet til voksen mad. Hvor skal man starte? Der er flere muligheder: korn, grøntsager og frugtpuréer eller juice. Afhængigt af hvorfor dit barn anbefales at starte tidligt lokke, skal du vælge metoden til at danse barnet med mad.

Indledning af juice

Føde juice med 3 måneder anbefales til børn, der udvikler sig normalt, vokser godt og vokser. I dag på hylderne af butikker finder du mange produkter, der er lavet specielt til babymad. Du kan købe juice, der ikke forårsager allergier og anbefales til brug fra 3 måneder.

Alternativt kan et uafhængigt forberedelse af en lækker væske blive et alternativ. Hvis du har en juicer, vil barnets lokke i 3 måneder med saften af dit eget præparat ikke blive vanskeligt.

Hvordan introducerer du en ny drink?

Start bedre med et æble eller en pære. Store produkter er klar til brug. Hvis du selv presser saften, skal den fortyndes med drikkevand i en mængde på en til en.

Hvis du aldrig har givet babyer juice, så skal du gradvis begynde at fodre børn fra 3 måneder. En tabel med ordentlig ernæring siger, at du på den første dag kan give dit barn et par dråber juice. Herefter er det nødvendigt at overvåge babyens reaktion nøje.

På den anden dag anbefales det at tilbyde en halv teskefuld drikke til barnet. Hvis alt går glat, og der ikke er nogen reaktion, så kan du gradvist øge dosis af produktet.

Indførelse af frugt- eller grøntsagspuré

Hvis der gives for meget vægtforøgelse til barnet (3 måneder), kan lokket begynde med grøntsager eller frugter. En obligatorisk tilstand i dette tilfælde er fraværet af allergi i ammestiden.

Hvis du beslutter dig for at komme ind i grøntsager, skal du starte med courgette, blomkål eller broccoli. Indtast aldrig to grøntsager på samme tid. For den første supplerende frugt er det værd at give preference til æbler eller pærer. Eksotiske frugter (ananas, kiwi og andre) bør udskydes indtil det tidspunkt, hvor barnet bliver et år gammelt.

Du kan købe i butikken krukker af frugt og grøntsager mad eller tilberede mad selv. Store produkter er klar til brug. Se forsigtigt på udløbsdatoen og læs skålens sammensætning.

Hjemme madlavning, bør grøntsager koges. Efter dette skal du male produktet i en blender eller med en kødkværn. For at gøre fadet mere flydende, skal du tilføje lidt drikkevand. Det anbefales ikke at salt den første mad eller tilsæt sukker. Frugtpuré kan også fremstilles med en blender eller speciel fødevareprocessor.

Hvordan og i hvilken mængde til at give en kartoffelmos?

På den første dag tilbyder babyen en mos på toppen af en teskefuld. Se hvordan kroppen reagerer på ny mad. På den anden dag kan du øge mængden af lokke hos børn fra 3 måneder. Tabellen viser, at krummen efter to uger kan forbruge op til 50 gram puree. En forudsætning er manglen på en allergisk reaktion.

Indførsel af grød

Lure af grød på 3 måneder anbefales til de børn, der ikke går i vægt, når de regelmæssigt fodres med mælk eller en blanding.

I dette tilfælde bør du foretrække boghvede eller riskroppe, der er forberedt på vandet. Du kan købe et sådant rod i butikken. Det er nok at opløse det med varmt vand. Du kan også koge groats selv og grundigt male det til en puree state. Mælkegrød kan forberedes for de børn, der fodrer med kunstig mælkeformel. De er allerede meget bekendt med dette produkt og bør ikke reagere negativt på det. Denne ret vil være mere nærende og nærende.

Hvor meget og hvordan skal du give barnet den første grød?

Fra fødslen til børn fra 3 måneder anbefaler bordet som følger. På den første dag kan du tilbyde en crumb en fjerdedel teskefuld af produktet. I fravær af en negativ reaktion kan delen på den anden dag beløbe sig til en halv teskefuld.

Inden for to til tre uger kan barnet sikkert forbruge op til 50 ml korn.

3 måneder til barnet: udvikling, lokke og mulige problemer

Kompleksiteter kan ikke opstå på én gang. Måske kan du let komme ind i grød og saft, og grøntsagspuréen vil have en allergisk reaktion. Derfor skal du gradvist introducere hvert produkt. For at blive bekendt med en skål er barnet givet fra to uger til en måned. I løbet af denne tid er det nødvendigt at gradvist øge den daglige dosis af den forbrugte fødevare.

Foruden allergier kan barnet have problemer med afføringen. Hvis konsekvensen af afføring er ændret eller hvis der er mavesmerter og øget dannelse af gas, er det værd at annullere produktet og kontakte børnelægerne til behandling.

Tre måneders barnes menu

Hvis du vil starte et nært bekendtskab med barnet med voksen mad, skal du lave den rigtige menu. Til morgenmad kan du tilbyde en lille portion korn, som han vil drikke med modermælk eller kunstig blanding.

Det næste måltid er mellem morgenmad og frokost. I denne fodring skal du give din baby den sædvanlige mælkeføde.

Under frokosten kan smuldret smage grøntsagspuré, som også skal suppleres med mælk. Barnet kan og afvise fra den sædvanlige mejerimad til fordel for en ny skål. Her er der intet at bekymre sig om.

Den næste fodring består af modermælk eller en blanding. Tilby barnet den sædvanlige del af mad.

Det anbefales at bruge frugtpuré eller juice til en snack. Hvis barnet er bekendt med begge produkter, kan du give begge. Om nødvendigt fodre barnet med mælk.

Om aftenen (før sengetid) anbefales det at fodre barnet med modermælk eller en blanding. Sådan mad vil hjælpe ham med at slappe af, blive fuld og sove. Også den sædvanlige mad er ikke tung. Det vil ikke skabe ubehag i maven og tarmene.

anbefalinger

Husk at når barnet bliver 3 måneder gammelt, skal udviklingen, lokket og regimet svare til den alder. Alle produkter i denne periode bør introduceres gradvist. Skynd dig ikke, ellers kan dit barn have sundhedsmæssige problemer.

Foder barnet lækkert og korrekt!