Forstoppelse hos ammende mødre: årsager og behandlingsmetoder

Mange mødre har svært med en stol første gang efter fødslen, uanset om de føder naturligt eller ved kejsersnit. Forstoppelse hos ammende mødre kan være primært af psykologiske årsager eller på grund af dårlig ernæring.

Psykologisk set kan det komme til udtryk, for eksempel frygt for divergens sømme efter kejsersnit eller brud i løbet af naturlig fødsel. Det sker også, at en ammende mor bare glemme alt om deres fysiologiske behov, og at du har brug for tid og spise rigtigt. Lagt på problemerne med en stol og sømme, pålagt ved COP eller tårer under fødslen. Når udskrevet på hospitalet moderen sætte et lavement, hvis hun ikke gik på toilettet på egen hånd, men som en afsked læger ikke anbefale at "skubbe" de næste tre - fire uger, efter fødslen, er leddene ikke adskilt. Dette er naturligvis, er ikke befordrende for en reduktion af angst, hvis det er nødvendigt, gå på toilettet "på fri fod."

Forstoppelse opstår som følge af lav mobilitet, permanent indeslutning af afføring, stofskiftesygdomme. Nogle af de sygdomme i centralnervesystemet, og forskellige inflammatoriske sygdomme i kroppen, såsom hæmorider, forstyrrelser i motorisk funktion af tarmen, fecal sten, også kan forårsage forstoppelse hos ammende mødre. forstoppelse problem kan opstå på grund af modtagelse af præparater, der indeholder jern, diuretika og multivitamin komplekser, på grund af manglende væskeindtagelse og fedtholdige fødevarer.

Hvad skal man gøre, hvis en ammende mor forstoppelse stadig forekommer? Du er nødt til at spise fødevarer, der er naturlige afføringsmidler. Dette kan for eksempel være, tørrede frugter, klid, havregryn, kiwi, solsikke, ærter, blommer, rødbeder, gulerødder, græskar, kål, abrikos eller abrikoser, spinat, vandmelon, mejeriprodukter.

Sygepleje mor skal spise mindst halvanden liter vand eller juice om dagen, så der ikke var dehydreret. Fortrinsvis gulerodssaft, abrikos, græskar, blomme og fersken. tilstedeværelsen af ødem hos kvinder, bør dog søge læge om, hvor meget af det skal drikke væske i løbet af dagen.

Det er også nødvendigt at begrænse mængden af animalske fødevarer, såsom mælk, æg eller kød. Naturligvis fede og stegte fødevarer kontraindiceret. Ris, fastfood, chips, kiks, stærk te og kaffe, nødder, også kan forårsage forstoppelse hos ammende mødre.

Selvfølgelig, hvert organ er forskellige, kan nogle mødre hjælpe et glas vand, drukket om morgenen på tom mave, eller en skefuld af vegetabilsk olie, andre er lidt hjælp og alle de ovennævnte midler. Men medicinske afføringsmidler endnu bedre samle op efter indstilling fra den behandlende læge som narkotika ingredienser uundgåeligt komme i modermælken og kan forårsage en afførende virkning på samme tid i et barn, og i værste fald - tarm kolik. Det tager problemer og barnet, og hendes mor, så stoffet er bedre ikke at misbruge den. Narkotika, selvom hjælpe med at lindre forstoppelse hos ammende mødre, kan stadig være vanedannende, og som et resultat - problemet med selv-afføring.

Du kan også bruge et lavement og glycerin stikpiller. Men de nyeste værktøjer kan kun bruges, hvis der er en hæmorider og anal sprækker. Enema bør anvendes som en sidste udvej, fordi når de anvendes vaskede tarmmikroflora, som efterfølgende negativt forbundet med kroppen som en helhed.

Således ammende mor bare nødt til at opretholde en sund og aktiv livsstil, der er at være så meget tid som muligt udendørs. Dette vil styrke mavemusklerne og hæve tonen i hele organismen. Hvis brug af alle de ovenstående anbefalinger, de fleste, eller i det mindste dem, der passer individuelt, forstoppelse hos ammende mødre ophøre snart være et presserende problem, og kan være, uden at blive distraheret af de irriterende ulempe for fuldt ud at styrte i havet af ansvaret for børnepasning.