SundhedKvinders sundhed

Grøn kost, skønhed, kvinders sundhed ved Riny Spayr

Der er et ordsprog: en kvinde skal være glad, desto mere er det ikke har noget til nogen.

Faktisk er en glad kvinde udstråler ro, positive enegriyu, giver tillid til folk omkring hende. Psykologer siger, at manden er meget maskulin, en topprioritet af sit liv sætter kvindelig lykke Ktorov. Uanset om det er lykke mødre, koner berolige hende økonomiske sikkerhed, der fører den anden og fred i sindet og udsætter ældning, samtidig modige paver meget vigtigt at vide, at hans datter - Prinsesse, som man bør ikke fornærme. Alle mænd kan lide at være ved siden af en kvinde, udstrålende lykke og velstand blagopolochie.

På grundlag af denne smarte kvinde hun forstår, at for at være opmærksom på dig selv, favorit, ting, langt fra egoisme.

Rina Spayr aktier på sin blog, italiensk Little Things personlige erfaringer og hemmeligheder fra den italienske kost, som hun beskrev som "grøn kost", og at det er ved at udvikle i samarbejde med ernæringseksperter og producenter af kosmetik. Ifølge Rina, den største vanskelighed, at kvinder står på et tidspunkt i livet, som regel vi taler om den såkaldte mid-life krise i 40 år, er afvisningen af ham selv og uvidenhed selv.

Spørger en kvinde om, hvad hun ønsker at være i dag, hører vi som svar: Jeg ønsker ikke dit og dat .... Når en kvinde begynder at indse, at den viden om, hvad hun ikke ønskede at - det er kun halvdelen af historien, det Han begynder at tænke over, hvad hun virkelig ønsker. Gennem arbejdet med skabelsen af deres egen ideelle billede, kvinden var overrasket over at opdage, at ikke alt det dårlige, og at noget lignende i det som det er: de runde hofter, små bryster, eller tværtimod meget storslåede bryster, lille statur, formen af munden ... .

En anden vanskelighed - tab af ekstra kilo. Det er ikke underligt, som regel en kvinde bare ønsker at tabe sig, at vide noget om den ideelle vægt og ikke tænke på, hvad det vil da gøre med hans tynde krop.

Mange russiske kvinder klager over den manglende evne til at tabe sig på grund af en mangel på gode produkter. Men Rina siger, at italienere, der bor i landet, GDS dårligt at spise er simpelthen umuligt, også lider Dieters og sveden i gymnastiksalen.

Rina Spayr, de diskussioner, der har gjort denne konklusion: mad skal være så naturlig og universel og fit livsstil. Den mest Estestenno i køkkenet i en hvilken som helst nationalitet, og er grøn og vand. Alle modeller, som kan kaldes en guru kostvaner, drikkevand konstant. Alle ernæringseksperter tigge enstemmigt at drikke mindst 2 liter vand om dagen. "Så snart jeg begyndte at drikke mineralvand hver dag i 2 liter, straks bemærket den forandring til det bedre strontium med min krop - siger Rina Spayr i sin blog, italiensk ting, - både på - magi, huden bliver glattere og yngre, og ekstra vægt, der 40 år er ikke så let at miste, da det smelter. "

Den anden regel - forsyningssystem "grøn kost": alle grønne -Kan i ubegrænsede mængder. Røde og gule frugter og grøntsager indeholder sukker.

Og den tredje regel, der pobrobno forklarer på bloggen, er det en ændring af livsstil, i det omfang det er muligt, uden vold, en ændring af selve vision og holdning til livet, og som en konsekvens, revurderingen af mange aspekter af livet. Hvis en kvinde elsker madlavning og munter fest, så hvordan kan hun tabe sig? Og hvis dette offer er nødvendigt? Abonner på blog og blive gladere og smukkere med Rinoy Spayr og sine italienske hemmeligheder.

Så din nye italienske kost begynder med de 3 regler:

1. ved, hvem du er og hvad du ønsker at se dig selv i dag.

2. 2 liter vand om dagen

3. "Grøn Diet"

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.