Kolde hænder

Nogle mennesker er bekymrede over sådan et problem som konstant kolde hænder. Oftest denne betingelse påvirker kvinder. Dette skyldes en mindre aktive tilsynsmyndighederne i deres krop. Og selv i den varmeste tid af året i kvinder kan være kolde hænder.

Sænkning af temperaturen i den øvre ekstremitet forbundet ikke blot med vejrforholdene. Når følelse af kulde i hænderne bliver en regelmæssig besøg hos en specialist bør ikke udsættes. En sådan betingelse kan skyldes tilstedeværelsen af temmelig alvorlig sygdom.

Forskere har opdaget, hvorfor følelsen af kolde hænder er en konstant i mange mennesker. Det er forårsaget af en krampe af små kapillærer i de øvre ekstremiteter. Som følge af utilstrækkelig blodtilførsel, de er kolde. Det skal bemærkes, at kapillærer spasmer kan udløses af forskellige sygdomme.

En af de sygdomme, hvor patienterne kolde hænder, er vaskulær dystoni.
Denne sygdom er mere karakteristisk for beboerne i store byer end landområderne. Vaskulær dystoni ledsaget af vilkårlige reduktion af kapillærer og blodkar, som igen forårsager forstyrrelse af blodtilførslen til organer og væv.

Kolde hænder er et symptom på jernmangel. Når reduceret jernindhold i den menneskelige krop mister varme hurtigt nok.

Mange kostvaner er så populær blandt den kvindelige befolkning, tyder brugen af lav-kalorie mad, der indeholder en lille mængde fedt. Når utilstrækkelig indtagelse af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner overtrådt sin normale funktion, herunder termoregulering.

I sygdomme i skjoldbruskkirtlen forekommer hormonal fiasko. Som et resultat, mængden af hormoner produceret nok til at levere energi til hele organismen.

Kolde hænder kan indikere tilstedeværelsen af kardiovaskulære og immune sygdomme, abnormaliteter i mave-tarmkanalen. Hertil kommer, overtrædelse af termoregulering specialister ofte forbundet med at tage visse medikamenter.

Lav temperatur på de øvre lemmer af barnet viser, at han eller syg, eller frosset. Hånd afkøling i kombination med sløvhed og feber angiver influenza eller ARI. Som regel efter at inddrive disse symptomer er elimineret.

Hos nyfødte kolde øvre ekstremiteter i de fleste tilfælde er normen. Dette skyldes den svage varmeregulering hos spædbørn. Men hvis barnet, mens nedsat appetit, barnet aktivitet, døsig, bør du kontakte din læge.

For at gøre hænder varme, eksperter anbefaler (medmindre kontraindiceret) besøger regelmæssigt saunaen. Som praksis viser, er dette en fantastisk måde at forebygge køling af ekstremiteterne.

Ikke anbefales at ryge. Det bør erindres, at hver stramning forårsager en krampe i de små blodkar. Dette igen, provokerer en forstyrrelse af blodcirkulationen i benene.

Det anbefales at klæde sig efter vejrforholdene. Om vinteren er det nødvendigt at lukke de kolde hænder og mit hoved. For at undgå, at komplicerede blodforsyning bør bære komfortable, ikke stramme sko og tøj.

For at sprede blodet gennem kroppen, anbefales det at udføre et mindre gebyr hver morgen.

For at sikre en normal termoregulering, selvfølgelig, skal du spise ordentligt og regelmæssigt. Varm mad bør være til stede i kosten mindst en gang om dagen. For at forbedre blodcirkulationen eksperter også rådes til at tage ingefær te. Det er bevist, at denne plante er i stand til at varme op i kroppen.