Korrekt planlægge deres ferier

Opsummerede resultaterne af forsøget udført Upsalskim Universitet, Sverige. I forsøget, at to grupper af mennesker tilbringer deres næste ferie i forskellige forhold. Den første gruppe blev placeret i en fem-stjernet hotel af systemet "all inclusive", og de eksperimentelle betingelser havde ingen hotellets grænser. Den anden gruppe blev placeret i billige hinanden-hoteller og havde en rig tidsplan for hver dag i ferien. Turister er aktivt besøgte ture til lokale museer og attraktioner, deltaget i forskellige sportsgrene og fritidsaktiviteter. Ifølge de eksperimentelle betingelser for afholdelse af resten af begge grupper havde den samme mængde penge brugt.

Som følge heraf blev næsten halvdelen af deltagerne i den første gruppe til at vende tilbage til arbejde, der er depression, apati, depression, indspillede søvnforstyrrelser og øget aggressivitet. Tredjedel af medlemmerne i den første gruppe erhvervede overvægtige. Observatører rapporteret adskillige tilfælde, hvor deltagerne i den første gruppe begyndte irriteret reagere på tilsyneladende absolut mindre besvær og klagede til hotellets personale. På samme tid i den anden gruppe var ikke en enkelt sådan sag. Effektiviteten af deltagerne i den anden gruppe er steget efter udgivelsen af et gennemsnit på tredive procent. Ved afslutningen af forsøget medlemmerne af den anden gruppe fortsat aktivt kommunikere med hinanden, og to par selv annoncerede deres engagement.

Ved vurderingen af de fysiologiske ændringer, der fandt sted med deltagerne i eksperimentet forskerne konkluderede, at den forkerte ferie organisation har en negativ indvirkning på varigheden af menneskeliv, kan sammenlignes i styrke til rygning og alkoholforbrug.

Anbefalinger forskere er forholdsvis enkel: Planlæg din ferie i forvejen. Studievejledninger for det land, du planlægger at besøge. Læs anmeldelserne, de indeholder langt mere nyttig information end i reklamer. Ofte tyet til de tjenester af professionelle turistguider. Hvis du beslutter at leje en villa eller en lejlighed til en ferie, så planlægge dit besøg alle de berømte seværdigheder i nærheden. Prøv at se så mange nye, deltage i det størst mulige antal af rekreative aktiviteter. Lav en liste over personlige resultater, som du ønsker at opnå, og urokkeligt følge målet. Saml ting dagen før afrejse, for fuldt ud at nyde den sidste dag i ferien. Foretrækker at hvile flere gange om året gradvist, snarere end at tage en lang ferie, og, vigtigst af alt, altid opretholde en proaktiv holdning.

Erfaringen har vist, at mængden af penge brugt på ferie er ikke det vigtigste kriterium for sin kvalitet og anvendelighed. Altid forsøge noget nyt. Kig på verden gennem øjnene på nysgerrige opdageren. Ved at følge disse enkle tips vil du kunne ikke kun til fuldt ud at hvile og slappe af, men også at give sig selv med ædle levende erindringer om, hvad han så, fordi du ser, hvordan kan du sige, at du var i et land, hvis alt hvad du ser, er lufthavnsbygningen og hotel område.

Reklame stereotyp pålægges ferie som en tid med tomgang liggende på stranden, afbrudt af fem pauser for måltider, har et hvil på en meget værre konsekvenser end det ser ud ved første øjekast. Desværre er denne idé om en perfekt ferie er stadig meget populært, også blandt vore landsmænd.