Mål - er en særlig form for drøm

opstilling af mål Problemet er ikke en rent filosofisk. Det er praktisk og kommer til hver af os. Bevidst sætte mål og planlægger at nå dem, en lang tid til at afsætte en stor indsats tilfælde - en eksklusiv funktion af Homo sapiens. I dette område af hjernen er ansvarlig for at sætte mål og planlægning, den præfrontale cortex, udviklet på gange bedre end de højere dyr. Det er nødvendigt at bruge det til dets tilsigtede formål! Mål - udkrystalliseres drømme, der er forberedt til salg.

Den vejrtrækning?

For at sætte målet er korrekt, må vi først identificere deres centrale værdier i livet. Du kan gøre det i en notesbog, en fil med en adgangskode eller specielle applikationer til smartphones. Men det er sandt mål - det er altid et resultat af en dyb forståelse af værdier. Ellers viser det sig enten for nidkær forfølgelse af en flygtig mål (eksempler, du ser hver dag i ansigtet af svigt), eller besættelse og fanatisme, ligesom kaptajn Ahab fra "Moby Dick", der mente, at det vigtigste mål i livet - at dræbe lammet ham hvide hval. Samtidig kaptajnen havde taget på bunden af havet næsten hele skibets besætning. En værdig mål? Næppe. Og ved den måde, kaptajnen og ikke opnået.

forstå dig selv

Når en persons mål stammer fra en enkelt kasse, og i det mindste ikke i modstrid med den anden, det skaber et grundlag for motivation. For eksempel, hvis værdien af buttet pige i sit liv finder en overflod af kærlighed erfaringer og forstår, at for at realisere drømmen havde hun at tabe sig - der er en stor sandsynlighed for, at det vil lykkes. Men så længe det ikke har kendskab til, hvorfor det er vigtigt for den person til at spise lidt og chikanere en belastning sandsynligvis vil resultere vil ikke være. Men verbale udtryk, skrevet, klare mål - det er en stærk brændstof motivation i øjeblikke af svaghed.

Skarphed - søster til resultatet

At drømme blive et mål, er det nødvendigt at arbejde ud. Sørg for at angive formålet med specifikt. Bare "personlig vækst" - en løs koncept. Her for eksempel, erhvervelse af dygtighed af fokuseret arbejde uden forstyrrelser for et bestemt antal timer - det er et specifikt mål. Mens her, vi har brug for produktivitetskriterier. Ellers vil det være drømmen om en "vellykket succes."

Sådan drømme produktivt

Yderligere - det er vigtigt at sætte dig selv frister. Det er bedre den første frist for projektet til at levere de næste 48 timer. Men hvis du bare tænke over, hvad du kan lide at gøre i livet, så det anbefales at gøre Bucket List. Dette er en liste over, hvad der er vigtigt at gøre, før dit liv er forbi. Dette er ikke helt objektiv, men det er værd at deres forgængere. Bucket List - et fantastisk værktøj til at forstå, hvad du ønsker. Meget nyttigt i tider med apati og depression. Der kan du optage og en anden foretrukne mål - og derefter analysere, hvor meget de har brug for dig. Listen kan ikke vise nogen, men du kan prale af.

Mål - er det, der giver livet mening og karakteriserer dig som person. Derfor skal de være stærke og meningsfuldt for dig personligt. Mål - det er fundamentet for selvtillid og viden om livet. Derfor køber denne positive oplevelse til de maksimale beløb.