Hjem og familieBørn

Når børn kan give agurker, og hvad er begrænsningerne?

Den knægt vokser og udvikler sig. Samtidig er det udvider sin menu. I sæsonen af frugt og grøntsager ville være ønskeligt at behandle krummer og mætte det med vitaminer. Især hvis frugterne dyrkes i din egen have. Unge mødre på tidspunktet for indførelsen af supplerende fødevarer er bekymret over, at børn kan gives til agurker, tomater, kål og andre grøntsager. I den første dvæle.

Hvad er fordelene?

Agurk to tredjedele består af ren struktureret vand. Heat - det bedste tidspunkt, hvor du kan give dit barn en agurk. Vegetabilsk opdateringshastighed og opfyld vandet-saltbalancen. Den sammensætning af agurk indbefatter sådanne mineraler: kalium, jod, zink, chrom, kalium, svovl, phosphor, cobalt, magnesium, fruktose. Den indeholder også folsyre og ascorbinsyre, vitamin A, K, PP, B1, B2. Vi bør også bemærke tilstedeværelsen af jod i agurker. Spise sprøde godbidder vil være en glimrende forebyggelse af vigtige sporstof mangel.

Disse grønne grøntsager indeholder en masse fiber, som hjælper fordøjelsen. Agurk gavnlig virkning på bugspytkirtlen. Produktet er let at fordøje og kræver ikke sin deltagelse, hvilket giver kroppen en pause. Vegetabilsk er godt for børn friske. Varmebehandling er næsten helt ødelægger vitaminer. Vær opmærksom på udseendet af agurk. Bring benefit små prøver med små frø og en lys grøn hud. Overmodne store gule grøntsager indeholder få næringsstoffer. Et større antal frø kan forårsage oppustethed.

I hvilken alder kan give barnet agurker?

Grøntsager indføres i kosten af børn i 7-8 måneder. De begynder med den nemmeste og ikke-allergifremkaldende: zucchini, blomkål og kartofler. Kosten vil være den krummer grøntsager og frugt puré, homogeniseret kød og fisk. Mod en alder af et år begynder, når børnene kan gives til agurker. Foreslå krummer lille stykke og observere reaktionen til produktet.

Skader fra agurk

Ammende mødre og børn under et år, bør nøje administreres i kosten af agurk. Træstof, som er rig på grøntsager, kan forårsage kolik hos spædbørn og tarmsygdom. Overvej sæsonen. Sommer - det eneste tidspunkt, hvor børn kan gives til agurker. kun jorden tilfælde er egnede til el-børn. Drivhus grøntsager indeholder nitrat. I intet tilfælde ikke tilbyde børnene tidlige agurker. De indeholder en stor mængde af skadelige stoffer, der forårsager alvorlige spiseforstyrrelser. grøntsagssaft irriterer fordøjelseskanalen. Hvis krummer er problemer med mave-tarmkanalen, bør du konsultere en læge, før du begynder at fodre. Når du kan give et barn en agurk, kan kun løses ved en læge.

I hvilken form at give agurk?

For de små har brug for en agurk skrællet. Selv i sæsonen det kan indeholde nitrater. Skræl grøntsager - dette er et groft fiber, som er vanskelig at håndtere sarte fordøjelseskanalen børn. År gamle tilbud krummer revet agurk, krydret med olivenolie eller fedtfattig creme fraiche. Hele eller snittede grøntsager pjevs kan spise i 1,5-2 år. Hvis du ikke er sikker på kvaliteten af produktet, før brug, er det bedre at suge i saltet vand i 2 timer. Derfor er det nødvendigt at skifte vand flere gange.

Pickles - børn

Tidligere bedstemødre og mødre, der tilbydes børn saltet version af produktet, uden at tænke over, hvordan man, hvor mange måneder du kan give et barn en agurk. Når krummer brød tænder, var det givet, at han kløede deres tandkød. Men du behøver ikke undervurdere de fordele cask agurker. Blandt fordelene ved produktet er følgende faktorer:

  1. Fadet syltede agurker bevarer det meste af de vitaminer. Mælkesyre de indeholder, er en grobund for gavnlige bakterier i mave-tarmkanalen.
  2. Produktet forbedrer appetit.
  3. En stor mængde af fiber har en positiv effekt på en stol.

Med hensyn til skade, det ligger i følgende punkter:

  • Sådanne agurker indeholder højt saltindhold.
  • Syre skader tandemaljen. Derfor kiddies at ridse tandkødet, hvis tænder er skåret - ikke den bedste idé.
  • Produkt irritere maven. Ernæringseksperter og børnelæger er enige om, at 3 år, og ikke før - den alder, hvor børn kan gives de agurker i saltform.

Foruden salt i kosten af voksne tilstedeværende dåse pickles. Deres anvendelighed er tvivlsom. Når varmebehandlingen tabt 70% af vitaminer, som bit i denne grøntsag. Anvendelsen af dåse agurk kun at det stimulerer appetitten, og fiber, der er indeholdt i det, hjælper med forstoppelse. Desværre, i bevarelsen af eddike er til stede. Det er skadeligt for tandemaljen. Det ophidser nervesystemet og forstyrrer den normale søvn. Hertil kommer en stor mængde salt i marinaden er dårligt for børns nyrer. Syltede agurker tilbyder børn fra 5-6 år i et begrænset antal. De er gode for børn med dårlig appetit. Produkt sort til kosten af børn i vinteren.

Vegetabilske salat i kosten krummer

Forældre hurtigt vil gøre en diæt af glansbilleder ligesom hans. Så efterhånden, kid menuer vises grøntsager salater. På spørgsmålet om, hvor barnet kan gives en agurk, friske tomater, peberfrugt og andre vitamin-fødevarer i én skål, ernæringseksperter svar er tvetydig. På den ene side, den grøntsag er sprød og ingen allergen kan være til stede i kosten har årige barn. På den anden side kan røde tomater forårsage allergi. En kombination af disse grøntsager anses for at være svært at fordøje. Sådan en tandem er bedre at tilbyde barnet efter to år. I kampens hede børn (fra 1,5-2 år) kan tilbyde sammensurium af yoghurt, æg, kartofler, og grønne løg. Hvis det er muligt, indsamle afgrøden sammen i sommerhuset eller haven plot. Barnet vil være interessant. Og han var glad for at spise denne parabol.

Krummer yngre kan tilbydes en salat af revet agurk, æg, krydret med vegetabilsk olie, fedtfattig creme fraiche, usødet yoghurt. For at fordøje caroten, som indeholder produktet, brug det skal være med en hvilken som helst fedt. I løbet af de køligere måneder i supermarkeder sælger importerede grøntsager. På udseendet og fornemmelsen af deres overflade ligner plastik. I intet tilfælde ikke giver disse produkter til børn. De behandles med kemikalier, som kan forårsage alvorlig forgiftning og alvorlig allergisk reaktion. Tilbyd børnene kun friske økologiske grøntsager.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.