Soloviev indeks til bestemmelse af kropstype

Måling Soloviev indeks hjælper til præcist og korrekt bestemme vægten normer under hensyntagen til tre typer af menneskelig fysik. For at beregne dette indeks, skal du måle omkredsen på det tyndeste sted på håndleddet, i centimeter. Den omkreds af dette websted angiver størrelsen af knoglen. Denne indikator giver dig mulighed for at indstille den type fysik, body parametre, proportionalitet og dens forfatning. Soloviev indeks er det nødvendigt at tage hensyn til, at analysere den fysiske tilstand af den person.

Hvordan til at beregne indekset

Der er tre typer af forfatningen, hvorfra formen af kroppen afhænger direkte. Karrosseriform - det er en konstant funktion, som er afhængig af menneskelig arvelighed. Den skal tage hensyn til, men kan ikke ændres. Hvis håndleddet omkreds på mindre end 15 (kvinder) og mindre end 18 (for mænd), så er denne form for fysik kaldes asthenic. Omkreds mellem 15 og 17 (for kvinder) og 18-20 (mænd) siger normostenicheskaya kropstype. Hvis håndleddet omkreds større end 17 (kvinder) og 20 (for mænd), er det muligt at bedømme giperstenicheskom kropstype.

Asthenic kropstype

Hvis Soloviev indeks er mindre end 15 for kvinder og mindre end 18 for mænd, er denne type kaldes asthenic. Astenik krop er skrøbelig, det er kendetegnet ved en smal bryst og skuldre, tynde knogler og en lang hals. Som regel asthenics er høje, de er tynde i naturen. For denne type fysik forhøjet risiko for følgende sygdomme: hypotension, neurose, abdominal sygdom, en alvorlig form for lungetuberkulose, mavesår sygdom.

Normostenichesky kropstype

Hvis Soloviev indeks fra 15 til 17 til kvinder og fra 18 til 20 mænd, der står normostenicheskaya type. I normostenik harmonisk dannelse og udvikling af kroppen, som er proportional med længden af lemmerne og stærk skelet. Brystkasse moderat bredt. Ved normostenicheskaya typen hører til de fleste mennesker. De har en gennemsnitlig højde og underlagt følgende sygdomme: neuralgi, sygdomme i bevægeapparatet og luftvejene.

Hypersthenic kropstype

Hvis Soloviev indeks på over 17 for kvinder og 20 for mænd, angiver, at det hypersthenic kropstype. Hypersthenics udadtil ser fuld af firskåren figur. De er kendetegnet ved en kort hals og lemmer, stærk skelet og afrundet brystkassen. Folk hypersthenic typen, som regel af middelhøjde og tætbygget build. Oftest, de er tilbøjelige til sygdomme i det kardiovaskulære system, diabetes, galdesten sygdom og fedme.

Et indeks læsning Solovyov er forpligtet til at bestemme, hvilken type den menneskelige krop, hvilket igen gør det muligt at forudsige udviklingen af nogle sygdomme er det mere modtagelige. Desuden er dette tal anvendes til at beregne den ideelle kropsvægt.

Soloviev indeks graviditet

Når graviditet Soloviev indeks definition med til at bestemme tykkelsen af knoglerne gravide. Ideelt set er tallet 14-16 cm. For at etablere graden af forsnævring af bækken, skal du bestemme størrelsen af en stort bassin, der tillader indirekte bedømme størrelsen af en lille bassin. At bestemme de nøjagtige dimensioner, der er nødvendige for at måle en stor skål, og ved fra denne værdi på 9 cm. Hvis indekset Solov'eva indeks på mere end 16 cm, de bækkenet betragtes som en tyk, og derfor fra de eksterne målingsrelaterede forbrugende 10 cm. Hvis mindre end 16, bækkenknoglerne tynd, og derfor forbruge 8 cm.