Sverhvozmozhnosti persons: hvordan man kan udvikle hjernen?

Jeg er sikker på mange har hørt, at folk i de daglige aktiviteter ved hjælp af kun en lille procentdel af deres hjerne kapacitet; mens det enorme potentiale af intellektuelle og kreative evner simpelthen ikke er hævet. Spørgsmålet er, hvordan man kan udvikle hjernen, til at afsløre disse ressourcer? Der er retningslinjer og særlige teknikker, der bidrager til øget hjerne potentiale.

fodre hjernen

God blodcirkulation - det første skridt mod udviklingen af hjernen. Derfor vil enhver fysisk aktivitet (regelmæssig) forbedrer tænkning. Det er også vigtigt at spise rigtigt og glemme alt om de alkoholiske drikkevarer og tobak. Afhængighed ødelægger hjerneceller, og i dette tilfælde, hverken som kreativitet kan ikke være tale.

Opret en ekstra byrde

Når vi udfører rutinearbejde, huslige pligter, se tv, er vores hjerner væsentlige ikke er involveret. Hvordan man kan udvikle evnen af hjernen, hvis det bruges til at arbejde ud af inerti? Det er rigtigt, at sætte nye mål. For at gøre dette, passer til en række forskellige gåder, gåder, selv den sædvanlige ligning af en skolebog om matematik. De vigtigste ting - ikke give op. Selv hvis du ikke kan finde en løsning inden udgangen af stammen, fordi hjernen udvikler sig som reaktion søgning. For hukommelse uddannelse kan huske et digt, kan være på et fremmed sprog. Nå, selvfølgelig, glem ikke, at en god bog - en stor træner for din hjerne!

sund skepsis

Så hvordan man kan udvikle hjernen - så bevæge sig væk fra mønstret at tænke på, ofte spekulerer "hvorfor så." Har været kritiseret og sat spørgsmålstegn enhver, selv den kendte oplysninger, således du begynder at døse logiske mekanismer.

Udvikle den højre hjernehalvdel

Ovenstående anbefalinger længere udvikle logisk tænkning, der er, omfatter det arbejde, venstre hjernehalvdel. Ret er ansvarlig for skabelsen, kreativitet, fantasi. Så hvordan man kan udvikle mulighederne i hjernen kan kun cykle hele hjernen, bør henvise til offentliggørelse teknikker højre hjernehalvdel potentiale. For at gøre dette, passer perfekt rettet visualisering. Inden for en halv time i en afslappet tilstand, visualisere dig selv forskellige billede billeder. For eksempel, du går gennem skoven parken. "Behandl" landskab, følg fantasi. Du kan også lære at huske drømme. Hold en pen og en notesbog ved sengen, for at vågne fra drømmen rekord. Over tid, vil du huske drømme bedre og bedre, og måske vil få fra dem nogle oplysninger.

Hvordan man kan udvikle hjernen ved hjælp af tegning

Kreativ aktivitet altid fører til udvikling. Tegning (især ikke den førende hånd) er med til at afsløre potentialet i den højre hjernehalvdel. Du kan tegne dine drømme, begivenhederne i dag. Du kan mestre teknikken af ikoner: en række objekter betegnet med skematiske tegninger. Prøv skitsering abstrakt yavlyaeniya (venlighed, spiritualitet, moral og lignende).

Der er mange måder, hvordan at udvikle hjernen. De vigtigste ting - at sætte sådan et mål. Systematiske undersøgelser med henblik på udviklingen af både halvkugler, vil forbedre hukommelsen, logik, vil bidrage til hurtigt at træffe og gennemføre beslutninger, være mere kreativ og alsidig person.