Anti-cellulite massage derhjemme

Til dato er anti-cellulite massage betragtes som en af de mest effektive måder at bekæmpe den "appelsinskal". Selvfølgelig er det bedst at konsultere en specialist - en skønhedssalon tilbyder høj kvalitet behandlinger, der forbedrer hudens tilstand og slippe af med cellulite. Men hvis du ikke har tid eller mulighed for konstant at deltage i sessioner, kan du lære et par grundlæggende massage teknikker og gøre det selv.

Anti-cellulite massage og resultaterne

Intensive massage problemområder vil hjælpe dig med at slippe af med mange problemer. Samt at normalisere arbejdet i hele organismen.

• Massage hjælper til at normalisere blodcirkulationen i små subkutane fartøjer. Følgelig forbedrer væv ernæring og hudtilstand.
• Anti-cellulite massage aktiverer lymfedrænage, som er afgørende i kampen mod "appelsinskal".
• Som et resultat, forbedring af blodcirkulationen og lymfe dræning normaliserer stofskiftet, accelererer processen med at fjerne affaldsprodukter fra det intercellulære rum.
• Regelmæssige møder udsendt fra en stor mængde af flydende væv, der forårsager ødem forsvinder.
• Massage bevægelser har en positiv indvirkning på tilstanden af musklerne. Muskulatur slapper af og ryddet af giftige stoffer.
• Anti-cellulite massage, især med brug af nærende vegetabilske olier, direkte påvirker tilstanden af huden, normaliserer talgkirtler, accelererer regenerering.

Intensive massage problemområder påvirker ikke kun om, hvor langt de dækker, men også på hele organismen. Efter brug forbedrer lymfedræning, som er en integreret del af immunsystemet. Således at trivsel er garanteret.

Anti-cellulite massage: nyttige tips

Til en start er det værd at bemærke, at det bør gøres med jævne mellemrum. I skønhedssalonen vil hjælpe dig med at oprette en tidsplan for procedurerne. Men hvis du vælger din egen kamp med cellulite, så begynde at gøre massage to gange om ugen.

Definer dine problemområder zoner, vælge en passende teknik. Salon Massage session varer mindst 40 minutter - den eneste måde at opnå synlige resultater. Det er værd at bemærke, at de første par procedurer i de fleste tilfælde er ledsaget af stærke smerter - her skal du være tålmodig. Når de største problemer vil blive elimineret, og smerten forsvinder.

Der er fem grundlæggende teknikker i anti-cellulite massage, som alle vil hjælpe slippe af den "appelsinskal":

• Strøg - det er en lille bevægelse af hånden. Det er her, du skal starte, og de også afslutte hver procedure.
• Triturering - denne fremgangsmåde reducerer tykkelsen af det subkutane fedtlag, aktiverer fjernelse af overskydende væske. På fødderne bevægelser rettes nedad. Gnide lårene udføres i en cirkulær bevægelse.
• Pushing hjælper med at strække huden perfekt.
• Pat - denne fremgangsmåde består af en række klap, som er påført på de komprimerede leddene i fingre. Forsøg kan være af forskellig intensitet.
• Kroge - massere huden gribe bevægelser. Bevist, at 10 minutter af denne massage en dag en positiv effekt på hudens tilstand, samt hjælpe med at lindre stivhed og muskeltræthed.

Er der mange former for anti-cellulite massage?

Anti-cellulite massage kan udføres med håndkraft, og med hjælp fra tumblere. For eksempel den berømte til højeffektiv formaling legeme ved tør børstning. Hertil kommer, til brug for massage og banker. Af den måde, til dette formål er det bedst at bruge beholdere fremstillet af silikone, som kan købes på ethvert apotek. Massage via dåser forbedrer blodcirkulationen og lymfe, væv gør mere elastisk, accelererer fjernelsen af væske.

Og glem ikke, at kun én massage, selv den højeste kvalitet, er det ikke altid muligt helt at slippe af med cellulite. Motion, følger den diæt. I kampen mod "appelsinskal" loyale hjælpere vil wrap og andre skønhedsbehandlinger.

Anti-cellulite massage: anmeldelser

Som allerede nævnt, så mange forskellige procedurer, der nu i stor efterspørgsel blandt messen køn. Og dem, der lige er begyndt at tænke over, hvordan man skal håndtere dette problem, ofte spekulerer på, om cellulite massage hjælper? Anmeldelser af kunder skønhedssaloner demonstrerer tiltrækningskraft denne metode. Effekten af behandlingen varer op til et år, så anbefales sessionerne skal gentages fra tid til anden. Det eneste, der kvinder klager over - det er en stærk smerte under proceduren, hvorefter ret ofte er stødt. Men effekten er det værd.