Børn spiser meget - hvad skal man lave? Feeding baby. Barnet spiser meget

Et barns fuld ernæring er en garanti for hans helbred. Mangel på appetit hos et elsket barn giver anledning til forskellige sygdomme og en tilbagegang i fysisk udvikling. Børn, der spiser dårligt, er som regel blegne, lunefuld og irritabel. Desværre står mange forældre i en situation, hvor børn ikke spiser godt. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvad kan der skyldes dette fænomen?

Årsager til dårlig appetit hos et barn

På et tidspunkt, hvor barnet er på kunstig eller naturlig fodring, forudsat at blandingen eller mælken opfylder de nødvendige parametre, er der normalt ikke noget problem med appetitten. På dette tidspunkt spiser babyen regelmæssigt og i den krævede lille kropsvolumen.

De første vanskeligheder med at spise starter normalt med indførelsen af supplerende fødevarer, når forældrene kan observere, at barnet spiser dårligt og tilsyneladende uden tilsyneladende grund. Faktisk har manglen på appetit hos en baby næsten altid en forklaring.

De mest almindelige årsager til ikke at spise er sygdomme, utilpashed, mangel på behandling, en stressende situation eller bare et dårligt humør.

sygdom

Hvis barnet er syg, er en krænkelse en naturlig reaktion på sygdommen. Så menneskekroppen er arrangeret, at den altid fordeler sine kræfter i den rigtige mængde og i en bestemt retning. Ved enhver sygdom koncentrerer immunsystemet sig på midten af en betændelse, og forsøger med alle kræfter at kæmpe med sygdom. Derfor kan det konkluderes, at hvis et barn bliver syg på sygdomstidspunktet, er det ligegyldigt, det bidrager endda til en hurtig tilbagesendelse, fordi organismen vides at bruge meget energi på at fordøje mad.

Dårligt humør og mangel på et regime

Den sværeste at genkende årsagen til et barns mangel på appetit er et dårligt humør. En sådan reaktion kan være et resultat af manglende forståelse eller manglende opmærksomhed hos forældrene, såvel som skænderier, skandaler, uretfærdig straf, vrede som følge af jævnaldrende mv. Hvis barnet er dårligt spist på grund af indre oplevelser, skal mødre og dads finde en løsning på problemet Kontakt med dit barn og tal.

Oftest har børn en dårlig appetit, hvis de ikke har en dagbehandling. Det er svært at holde øje med søvn, spil og fodring strengt i henhold til tidsplanen. Derudover kan et barn i løbet af dagen afhente nogle slik, sandwich, snacks og en fuld middag vil ikke være helt interessant for ham.

Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn har en dårlig appetit?

Således, hvis et barn er blevet dårligt spist, er det først og fremmest nødvendigt at observere ham og forsøge at finde ud af årsagen til situationen. Det er meget vigtigt at være yderst opmærksomme, tilbageholdte og tålmodige, fordi en lille mand har brug for kærlighed, kærlighed og omsorg.

At løse problemet med dårlig appetit i barnet vil hjælpe enkle regler, hvorefter du kan gøre processen med at spise til en interessant og spændende for en lille mand en lektion.

Regel nr. 1

Barnet spiser dårligt: hvad skal man gøre i denne situation? I intet tilfælde bør du tvinge en baby til at spise de retter, som han ikke kan lide. Børn kan ofte blive vanære for visse fødevarer, men dette fænomen er for det meste aldersrelateret og går videre med årene. Men tvinger barnet til at spise noget, som han ikke ønsker, kan du forårsage ham, således en reel fobi forbundet med denne skål.

At overvinde hans barns modvilje mod produktet med magt, vil ikke kun medføre noget resultat, men kan føre til skadelige konsekvenser. Tvinge en baby til at spise, kan du indgyde i ham en stærk modvilje mod mad. Det er sådan, at problemet med dårlig appetit er født.

For at komme ud af denne situation er det nødvendigt at udelukke fra barnets ration i et stykke tid, hvad der forårsager ham ikke, og efter et tidspunkt, hvor hukommelsen af dette produkt er kedeligt, skal du ved et uheld lægge sin baby. Hvis den negative refleks til denne type mad er ustabil, så vil barnet sandsynligvis begynde at spise, hvis vedvarende - så intet at gøre, er det kun at acceptere.

Regel nr. 2

Det er meget vigtigt, at fødeindtagsprocessen får barnet til positive følelser. Hvis barnet er meget dårligt spiser, er det vigtigt for forældre at være meget opmærksom på den situation, hvor barnet har morgenmad, frokost eller aftensmad. Under måltidet skal voksne glemme deres problemer og på enhver mulig måde vise krummerne, hvor velsmagende alt er kogt. Du skal også forsøge at lægge mindre opmærksomhed på barnet, ikke trække det og spise med appetit. Når man ser på andre, begynder barnet også at spise.

Du bør være opmærksom på de retter, hvorfra barnet spiser. Så, nogle babyer elsker børnenes retter, mens andre foretrækker "voksne" plader som alle andre. Det vil være nyttigt at købe plader med forskellige lyse billeder på bunden og under middagen hver gang for at foreslå barnet at gætte hvilken tegning han fik denne gang.

Regel nr. 3

Om muligt arrangerer morgenmad, frokoster og middage på omtrent samme tid og samtidig for hele familien. På hverdage vil det naturligvis være svært at gøre, men det er stadig nødvendigt at stræbe efter dette.

Det er tilrådeligt, at babyerne står op på samme tid som de voksne, og at hele familien morgenmad på samme tid. Hvis dette medfører visse vanskeligheder, er det nødvendigt at mindst spise sammen på hverdage. I weekender bør familie måltider blive en tradition.

Regel nr. 4

Hvis børn ikke spiser godt, hvad skal de gøre for at øge deres appetit? Det er meget vigtigt, at barnet er sulten, før man spiser. For at et barn skal føle sig sulten på det tidspunkt, hvor han sidder ved bordet, er det nødvendigt at give ham måltider mellem gåture og tilstrækkelig fysisk aktivitet. Det er meget vigtigt ikke at fodre barnet med forskellige godbidder.

Giv ikke efter hans anmodninger og overtalelse at give noget at spise før det fastsatte tidsmåltid. Kun i dette tilfælde bliver babyen sulten korrekt. Forældre er kun et par gange for at vise deres karakter og overvinde synden for deres elskede barn, og problemet med dårlig appetit forsvinder.

Regel nr. 5

Barnet spiser meget, hvad skal man gøre med disse forældre? Ofte sker dette, når barnet ikke spiser sin del, men i en sådan situation bør du ikke skille ham. Vi skal roligt fjerne alt fra bordet og fortælle barnet, at vi næste gang vil spise f.eks. Klokken 7 og forsøge at modstå dette løfte. Hvis barnet i god tid spørger om mad, kan du give ham umættelige frugter - en pære, et æble eller en appelsin.

Regel nr. 6

Indsæt ikke meget mad på en gang. Ofte sker det, at barnet, så han spiste, revet fra spillet. I dette tilfælde opfatter han fødevaren som en irriterende hindring, som forhindrer spillet i at fortsætte. Og hvis i en sådan situation ser barnet på toppen af alt en stor del, hvilket kræver meget tid, vil han naturligvis blive lunefuld.

Det er bedst at give barnet en lille smule først og vent til han har en appetit, prøv at få barnet til at bede om tilskuddet. En sådan anmodning bør blive en vane med tiden.

Regel nr. 7

Når et barn er 2 år, spiser barnet dårligt, som det viste sig af forskellige årsager. Måske er det bare, at maden ikke er lækker nok, og dens udseende ikke forårsager appetit? Dette kan let korrigeres ved at vise ens fantasi og opfindsomhed.

Så for eksempel fra grøntsagspuré eller hytteost er det muligt at forberede "slik", for hvad der blot skal indsættes i lyse indpakningsmaterialer skiver måltid. Barnet bør tilbydes at drikke te, compote eller endda spise suppe gennem et rør.

Andre tips

"Børn spiser ikke godt, hvad skal jeg gøre?" - unge forældre spørger ofte pædagoger om et sådant spørgsmål. Som regel er anbefalingerne fra specialister som følger:

1. Det er nødvendigt at overvåge ikke for mængden af mad, men for dens kvalitet. Barnets ernæring skal være afbalanceret og forskelligartet.
2. Særligt aktive børn, der ikke kan sidde stille i minutter, kan læse en bog til middag. Dette vil hjælpe dem med at koncentrere sig og roe ned.
3. De mest lurvede fidgier kan foreslås under måltidet for at lave tegning og lægge på spisebordsstifterne og et album. Så hvis for eksempel et barn spiser et æble, skal du bede ham om at tegne denne frugt.
4. Foder ikke barnet umiddelbart efter hjemkomsten fra børnehaven. Det er bedst at vente, indtil barnet selv har udtrykt ønske om at opfriske sig selv. Det er vigtigt at huske, at mad bør være usædvanligt fedtt og let om aftenen.
5. Sæt ikke en anden skål foran ham, før han spiste den første.

Midler der øger barnets appetit

Børn spiser ikke godt, hvad skal man gøre, hvis alle metoder testes, og situationen er ikke ændret? For at hjælpe med at komme de populære metoder til at øge appetitten hos en lille mand.

For en god stimulering af fordøjelsen anvendes bær af sådanne medicinske planter som enebær og barbær, sort currant og dogrose, ashberry og havtornbær samt frø af spidskommen og anis i form af bouillon og tilsætningsstoffer til te. Det betyder, behageligt og sødt til smagen, babyer drikker som regel med glæde.

Men bouillon og tinkturer af malurt, vinrød, cikorie og mælkebøtterod, selvom de har temmelig ubehagelige smagskarakteristika (i den sammenhæng nægter børnene fuldstændigt at tage dem), øger signifikant udskillelsen af mavesaft og øger derfor appetitten kraftigt. Du skal forbruge sådanne plantelægemidler 30 minutter før du spiser.

Når et barn spiser dårlig, hvad anbefaler den traditionelle medicin i dette tilfælde? De anbefales godt som et middel til at forbedre appetitten og homøopatiske præparater: "Colchicum", komplekser med salte af calcium og magnesium. Lægemidler omfatter stoffer "Lysine", "Creon", "Elkar", "Glycin." Det er dog meget vigtigt at bruge dem udelukkende på råd fra en læge.

Vedvarende overholdelse af disse regler vil helt sikkert medføre succes og hjælpe med at gøre processen med at spise til en virkelig fascinerende og vigtigst ønskelig beskæftigelse for barnet. Forældre skal altid huske, at barnets korrekte og afbalancerede ernæring er nøglen til den voksende kropps fulde udvikling.