Compression tøj til træning, hvorfor? Anmeldelser af producere komprimering beklædningsgenstande

Novice atleter har hørt fra andre, om de mirakuløse atleter danner til træning, hvilket er med til at forbedre udholdenhed, hæve tonen og forhindrer skader på muskler og led under intens træning. Compression tøj til træning er virkelig for en lille periode formået at samle en masse fans, der fast omkring effektiviteten af denne form for sport.

Det er tid til at mødes

Naturligvis alle begyndere hurtigt vil lære i en verden af sport, der er en komprimering beklædningsgenstand til træning, hvorfor at det, hvad er dens drift princip. Da ordet "kompression" indebærer en sammentrækning, det bedre at starte med det faktum, at den unikke form for sport ikke kun en stram passer den menneskelige krop, og mere og yder et væsentligt pres på huden, klemme muskler og led.

Ganske vanskeligt at novice atleter til at forstå, for hvad der skal bære ubehagelige tøj, at hele øvelsen vil komprimere kroppen, trods alt, tværtimod, mange nybegyndere har en tendens til at sætte på en stor form, for at føle sig mere komfortable under træning. Det er simpelt - i færd med intensive power belastninger eller tryk i venerne og kapillærer stiger, hvilket uundgåeligt fører til et blow-up fartøjer i de svage punkter (selvfølgelig ben og arme). For nogle atleter - det er skønhed, det understreger det stærke udvikling af torso. Men for andre - det er det første skridt til sygdom, såsom åreknuder, blodpropper, hjertesygdomme og lignende lidelser.

Bedre at starte med oprindelsen

Mange atleter vil blive overrasket over at erfare, at mere end et århundrede på verdensmarkedet er der en komprimering tøjet til træning. Hvorfor kom det op, og hvorfor af det, vidste mange ikke kender før? Svaret er indlysende: der var nogen efterspørgsel blandt sportsfolk, men jeg havde noget at gøre med de sygdomme af mennesker, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system. Princippet Operativsystemet er uændret - at komprimere muskler og led, ikke at tillade blodkarrene til at svulme op.

Stadig på hospitaler i post-traumatisk periode følgende komplekse operationer, ordinere kompressionsstrømper eller sokker. Det er takket være den komprimering tøjet til mange mennesker formået at bevare sundhed, forbedre sin form og ikke tillader blodet til kroppens clog fartøjer. Faktisk er behovet for komprimering tilbehør i medicin helt ødelægger alle de stereotyper, der er blevet skabt af mennesker, der siger, at brugen af komprimering beklædningsgenstande er en anden myte af sportsudstyr fabrikanter.

Den vigtigste ting, der passer sad

Må ikke forsømme anbefalingerne fra sælger, der tilbyder at gøre, inden de køber montering. At det er velvalgte tøj størrelse bestemmer effektiviteten af anvendelsen af de sportsgrene formular. Er en komprimering beklædningsgenstand til uddannelse til kvinder, mænd og børn, og hinanden, ud over den størrelse, det er anderledes og mere klasse. Klassificeringen bestemmer graden af kompression. I sports markedet tilbyder hovedsagelig produkter af klasse 1 (laveste kompression). Men tøjet med et højt kompressionsforhold at købe er svært uden recept, og behøver ikke denne form for novice atlet.

Marked presserende tilbehør

Compression sportstøj er helt almindeligt på hylderne: T-shirts, bukser, shorts, strømper, Albuebeskytter og benbeskyttere - hvad er der ikke i markedet for at tilfredsstille kunderne. Kun forvirrer pris, som ved første øjekast, oppustet ved flere gange i sammenligning med lignende produkter, som ikke har kompression kvaliteter. Men det er kun halvdelen af problemet, før de køber begynderen har brug for at vide, at tøjet materiale er kortvarig - bare et eller to års aktiv brug, og vask gøre en atlet igen for at gå på indkøb.

Det er logisk at antage, at den kompression t-shirt og bukser kan betragtes som en bedste køb, fordi de helt indhylle kroppen af atleten. Ja, det er en kendsgerning, men der er mange andre spørgsmål, fordi alle belastningen af atleter er forskellige, og derfor bør individualiseres tilgangen til købet. Bukser og strømper - for løbere, t-shirts - for vægtløftere og shorts komme i handy gym.

substitution af begreber

Compression tøj til Adidas træning bogstaveligt formået at tiltrække sig opmærksomhed fra potentielle kunder i flere år. Dette er forståeligt - en alvorlig brand skabte en stor efterspørgsel i form, hvilket, sammenlignet med den sædvanlige producent tøj, har overkommelig pris og smukke udseende. Hvad du ellers har brug for at krævende kunder?

Forvirrer en detaljeret beskrivelse af kompressionen af varerne, som er til stede på den officielle hjemmeside for producenten - ud over de kompressive egenskaber af tøj kan fjerne fugt, holde kropstemperaturen normal. Det har den følgende egenskaber termisk undertøj. Og hvis du læser alle producentens produkter, vil køberen se, at det samme produkt kan tilbydes under dække af både komprimering beklædningsgenstande og termisk undertøj. Der er allerede en køber at afgøre, om at stole på deres helbred til et sådant alsidigt produkt.

Sidestep

Fans af Nike teamet ønsker at erhverve den kompression undertøj til sport, også, ikke slappe af. Berømte mærke, forsøger at slå konkurrenterne, gjorde de samme alsidige produkter, som er i stand til at forbedre blodcirkulationen, fjerne fugt og holde på varmen. Selvfølgelig, alle de nødvendige kvaliteter, sammenvævet med stilfuldhed, sokker bekvemmelighed og ydre skønhed.

Compression tøj til Nike træning er annonceret af mange berømte atleter, der anbefaler brugen af kompression undertøj under træning og konkurrencer. Det er kun grunden til at de tager på en helt anden virksomhed Nike produkter. Konklusionen her er indlysende - ikke blindt tror den reklame, du har brug for at lære at skelne sandheden fra de myter, der er pålagt producenter.

Ikke så slemt, som det ser ud

Adidas, Nike, 2XU, venum, Under Armour, Bad Boy og andre lige så kendte globale brands har i deres arsenal af specifikke tilbehør til sport, som omfatter kompression tøj til træning. Anmeldelser atleter vedrørende nævnte produkter fabrikanter simpelthen ikke omfatte negative. Dette er en professionel form til konservering af muskler, sener, led og blodkar fra skader forårsaget af aktiv beskæftigelse i fitnesscentre.

Det samme Adidas og Nike indført på markedet meget effektive shorts og bandager med et højt kompressionsforhold. Og om nogen støttemur varme eller væske udfordring i beskriver talen har ingen produkter. En meget anderledes marked dikterer betingelserne - for at bevare sundheden for atleter er en stor udfordring. Anmeldelser af producenter af komprimering beklædningsgenstande i denne klasse ikke indeholder reklamer. I de fleste tilfælde er det mere anbefalingerne fra fagfolk til begyndere på den rigtige forberedelse til træning og konkurrence.

Overgangen mellem kanterne

Det er indlysende, at en nybegynder atlet havde det indtryk, at komprimering tøjet til træning behøver kun professionelle sportsfolk. Dette er delvist sandt, fordi mellem nyankomne og belastninger disse atleter en reel kløft. Det er kun til læger til lægelig rådgivning trukket et stort antal nybegyndere atleter, og kun nogle få blandt de professionelle. Og det er ikke beskedenhed.

Blame uforberedt at understrege kroppens nyankomne. Ethvert overskud af belastningen fører til fælles forstuvninger, stammer eller beskadigelse af kapillærer i det kardiovaskulære system. Selvfølgelig vil det hjælpe med at undgå sådanne problemer kompression tøj til sport. Der er et alternativ - en lavere belastning. Men så er det forstår betydningen af at træne sig selv, fordi enhver klasse skal skabe stress på kroppen.

Aktiv Livet foregår

Det er tid til at nedbryde stereotyper og relativt specifikke tøj tilhører en verden af store sportsgrene. Mennesker med helbredsproblemer, kompression tøj til træning er et must i hverdagen. Cykling, vandring og turisme kræver også opmærksomhed på både blodbanen og til musklerne til ledbånd. Men der er én begrænsning her - kroppen i hvert fald ikke være i hvile. Ellers stedet for at hjælpe det kardiovaskulære system, kan en person forværre hans helbred banale fastspænding blodgennemstrømning.

For nylig markedet for sport tilbehør optrådte meget attraktive komprimering produkter - et smukt udseende tiltrækker sig opmærksomhed fra en potentiel køber. Det er ikke overraskende, at mange mennesker, langt fra sporten, er interesseret i nyheder. Rådgivning til købere der er én - at fokusere på større, hvilket forhindrer den stærke sammentrækning af huden, muskler og led. Glem ikke, at valget mellem skønhed og sundhed aldrig burde være.

Kontraindikationer for begyndere

Som til hverdagsbrug, der er en novice er bedre at glemme alt om eksistensen af en mirakuløs komprimering beklædningsgenstande. Igen, den manglende bevægelse straks blokere arbejdet i det kardiovaskulære system. Folk, der er overvægtige, bør ikke have tillid til sit liv til reklame og anbefalingerne fra trænere - ofte snærende formular bringer dem skade snarere end gavn. Derfor, før køber er bedre at konsultere en læge.

Compression tøj til træning er ikke egnet til begyndere og har et problem med blokerede vener, blodpropper og have hjerte arytmi. Ja, kompression af hud og muskler hjælper med at genoprette det indre tryk i kredsløbet, men sygdommen opført som tid kræve en stigning i diameter fartøj.

Som konklusion

Opregne fordelene ved specifikke tøj præsenteres i sports markedet, kan det være lang. Den vigtigste ting at kigge efter de rigtige adjektiver til at tilføje lysstyrke i produktbeskrivelsen. Du bør dog altid huske på, at deres eget helbred er vigtigere end skønhed og nogen løfter. Compression tøj til træning - et værktøj designet til at beskytte atlet fra intens motion. Stol på den helbredende egenskaber af kompression mug er umuligt - de simpelthen ikke.