Smith simulator vil gøre kroppen guddommeligt smukke

"Forældre" af den berømte simulatoren, uden hvilken det er nu ikke kan gøre nogen, selv den mindste rum er Dzhek La Lenny. Imidlertid er Smiths træner såkaldte netop på grund af sin "debut" blev afholdt i de fjerne halvtredserne i rummet, hvis ejer var Rudy Smith. Ved udgangen af halvtredserne træner begyndte at tage de første skridt til hans verdensberømmelse, der sælger i USA. Og i disse dage uden denne maskine er umuligt at forestille sig nogen respekt for sig selv gym.

Hvad er denne maskine

Dette apparat består af bizarre fingerboard med kroge, skinner, som stangen bevæger sig, og stopper. Dette er en nødvendig sæt til simulatoren. For nogen tid siden, i simulatoren sæt indeholder en "walk" grib - dette bør ikke være. Det er vigtigt, at Smiths simulator er designet således, at halsen blev afholdt et strengt vandret position, for eksempel, der giver dig mulighed for at udføre en bænk pressen med den ene hånd, hvis det ønskes.

Formål simulator

Smith skabte en simulator til at udføre de bevægelser med begrænset amplitude, er dens design. Begrænsere, faktisk tjene som en "trunkeret" amplitude. Hovedidéen i denne maskine er at sikre stabiliteten af vægtene med en betydelig vægt. Uddannelse i begrænset amplitude bliver virksom ved brug vejer over de sædvanlige indikatorer for den enkelte. Bemærkelsesværdigt også det faktum, at når man arbejder med produktet behøver ikke forsikring, fordi dens rolle er udelukkende ansvar begrænsere. Med disse væsentlige elementer, vil belastningen ikke falde for lavt, og uden at give personen.

Nogle atleter tror fejlagtigt, at Smiths simulator ikke udvikler power satser. I eksempel benching stang liggende klart, at adskillere kan indstilles således, at den vigtigste kraft, der er pressen selv, havde på toppen af rækken af bevægelse. Dette punkt kaldes "død" på hendes shell "stak" letteste. Udelade stopper i baren, og derefter, efter en pause, klemme i en anden, atleten er ikke kun psykologisk parat til at overvinde den "døde" punkt, men også gør de stærkere muskler i arme og bryst på grund af statisk elektricitet.

Folk, der ønsker at holde øje med deres form, men ikke har regelmæssige muligheder besøge idrætshaller, at bidrage til at nå sit mål om universelle simulatorer. Det unikke ved disse maskiner er, at de er egnet for alle. Alle er udstyret med en meget fleksibel uddannelse program, der giver dig mulighed for at engagere dem og erfarne atleter, amatører og nybegyndere, præ-eksponerede enkelte parametre.

Multifunktionel træner kan have en anden emballage arrangement. Det kan omfatte et løbebånd og en motionscykel, romaskine og vægt Weightstack installation og mange andre muligheder. Deres effektivitet er ubestrideligt, da en begrænset tidsinterval, de gør det muligt at indlæse en række forskellige muskelgrupper. Kontrol af deres tilstand under træning kan have tillid med en indbygget i computere, som er udstyret med mange modeller. Computerskærm vil informere om den tid, der bruges på motion, puls, antal forbrændte kalorier og fortælle en masse andre nyttige oplysninger.

I øjeblikket er udvalget af simulatorer og sportsudstyr er meget høj. Derfor, når det besluttes, hvor at købe et løbebånd, du behøver kun at vælge mellem traditionel sport shopping eller køb i online butikken. Faktisk, i første omgang, og den anden mulighed har sine fordele og ulemper. At vælge en træner i en sports sedan, køberen har mulighed for at undersøge alt, for at forsøge at estimere præcist størrelsen af installationen, men valget af en egnet simulator vil tage tid. Brug af ydelser fra en online butik, kan du spare tid ved at rulle gennem kataloget og bruge filtre. Her kan du læse beskrivelsen af hver indstilling og vælge den rigtige, og så bare forvente hurtig levering.