Dehydrering. Symptomer, er det ikke kun følelsen af tørst.

Hvis din krops utilstrækkelig mængde væske, kan det godt blive til noget, der ligner tørrede blommer. Alle har set denne vidunderlige frugt, og de ved, hvad der sker med ham, er det nødvendigt at holde det lidt på den stærke vind og varme vejr. Hans hud er rynket og tør pulp. Det samme kunne ske for os, hvis det begynder dehydrering.

Symptomerne optræder med sin svimmelhed, og mundtørhed. Oftest, det begynder i sommeren, og især være på vagt over for folk, der rejser til tropiske lande. På grund af utilstrækkelig væskeindtagelse og på grund af forskellige sygdomme kan også forårsage dehydrering. Symptomer kan manifestere sig i pludselig bølge af blod til ansigtet, træthed, søvnighed og uforklarlig irritabilitet. Disse tegn kan meget vel føre til udvikling af irreversible processer i kroppen, hvis ikke i tide at stoppe dehydrering.

Symptomerne skal lære at hurtigt genkende og forstå tydeligt. Til tilstand af cellerne og den genetiske kode af kroppen forbliver uændret, bør du altid tage den bedste kur mod denne sygdom - et rent postevand. Alle former for lidelser såsom træthed, nedsat aktivitet, og overdreven tørst forbundet med denne sygdom, det er ikke noget som råbet af kroppen af en nødsituation. Hvis en person lidt tid til at ignorere disse signaler og ikke mætte med fugt friske celler kommer ubalance. Åreknuder, mavesår, gigt, fedme, diabetes, forstoppelse, forhøjet blodtryk, allergi og astma, det er hvad der kan forårsage dehydrering. Symptomerne kan manifestere sig i krænkelser af hukommelse, smerter i nakken, ryg og ledsmerter, hjerteproblemer, og endda former for demens.

Vores krop fungerer så glat takket være den uophørlige cirkulation. Det leverer et væv hormoner, næringsstoffer, ilt, og selvfølgelig, vand. Det er let at forstå, at så snart væsken bliver mindre, blodcirkulationen bliver værre, hvilket betyder, at alle processer i cellerne langsommere. Dette vil føre til stagnation af affaldsprodukter og alvorlig forgiftning. Derfor, hvis du bliver dehydreret, er dens symptomer udtrykt i forstoppelse og depression.

Mange mennesker provokere dette problem ved at sammenblande kroppens ønske om at slukke din tørst med et ønske om at spise. For at undgå dette, drikke et glas vand først, og vent et stykke tid, hvis den sult du ikke vil forlade, værten for måltidet. Eksperter anbefaler at drikke rent vand umiddelbart efter at vågne op. Dette giver dig mulighed for at starte processen med fjernelse af toksiner og eliminere nat dehydrering.

Symptomerne kan være særlig intens efter misbrug af diuretika, hedeslag, svær diarré eller opkastning. I sådanne tilfælde personen er nødvendige sengeleje, hyppige drikke gennem et sugerør, og en komplet hvile. Hvis der var en stor dehydrering, bør behandlingen påbegyndes med øjeblikkelig fjernelse af alle mulige negative konsekvenser. Og for at gøre dette, forberede følgende nyttige i denne situation en drink. Har brug for en liter vand, en knivspids salt, et glas naturlig appelsinsaft og lidt sukker. Drikken indeholder alt det nødvendige til udvinding af celle aktivitet.

Indtil da, indtil efter dehydrering behandling skal fortsætte, skal du sørge for at inkludere i din kost så meget som muligt produkter med natrium og kalium. Det er kartofler, citrusfrugter, bananer, rosiner, urter, nødder og tomater. Du er nødt til at drikke så meget rent vand og helt fjerne alkohol, kaffe, stærk te. Resultatet af ordentlig vandforbrug vil snart blive mærkbart frisk hud, rynker forsvinder, friskhed tanke og en masse nye idéer.