Genoprettende øvelser efter slagtilfælde derhjemme

Når kroppen har lidt af et slagtilfælde, at nogle dele af kroppen ophører fungere. Overdreven muskelspændinger forårsager modstand, når du forsøger at rette eller bøje armen. Det kræver kompetente genoprettende øvelser efter slagtilfælde, herunder kompleks øvelse. Denne terapi kan udføres i hjemmet, med hjælp fra kære eller dig selv.

motion mål

Udøver efter et slagtilfælde udføres for at genoprette alle forekomster af motoriske evner, der spænder fra en simpel klemme hånden til komplekse roterende piruetter under dansen. ofte fuldstændig genoprettet evnen eller ej, men at gøre deres yderste for at sikre, at patienten er i stand til at udføre de nødvendige funktioner for livet.

nyttiggørelse gange kan være begrænset til et år, men i virkeligheden opsvinget varer hele livet. Udøver efter et slagtilfælde i hjemmet bør ske hele tiden - med hjælp fra slægtninge i de første måneder og op til en fuld refusion af deres egne evner til de eksakte bevægelser.

Hvad ønsker du at opnå?

Udøver efter et slagtilfælde er beregnet til følgende formål:

• gendanne alle tidligere erhvervede færdigheder og evnen til at gøre komplekse bevægelser;
• Intensivere blodbanen, som positivt påvirker tilstanden af hele organismen;
• normalisere funktion af lymfesystemet;
• reducere restitutionstid.

Alle disse behandlingsresultater komme til live, hvis udføres dagligt fysioterapi efter slagtilfælde derhjemme. Derudover bruger vi medicin og terapi-enheder. Hvis patienten er til stede personlig motivation til at komme godt, vil effektiviteten af øvelserne være meget højere.

Grundlaget for fysioterapi lagt kompetent sekvens. Patienten kan ikke opleve overbelastning og stress betingelser. Åndelige erfaringer en negativ indvirkning på effektiviteten af behandlingen. Hele opsvingsfasen er det hjernen styrer alle bevægelser. Hvis det vil blokere for nervesystemet, kan du få den modsatte effekt af træningen.

sekvens af handlinger

Ikke anbefalet uafhængige kræfter forsøger at genoprette deres mobilitet. Terapeutisk motion er ordineret individuelt af den behandlende læge. Den vigtigste faktor, der guider vejen for en vellykket inddrivelse bliver systematisk opfølgning trin for trin instruktioner. sammensatte øvelser gentagelse sats løbende justeres på baggrund af patientens helbredstilstand.

Gymnastik efter slagtilfælde omfatter:

• hjælpe i klinikken, der tager sigte på returnering af basale motoriske evner i kroppen;
• uafhængige øvelser, som er nødvendige for at gøre det hele tiden, selv i sengen;
• Hjælp tæt på kroppen ubevægelig i de første dage efter slagtilfælde.

Der er tre faser i rehabiliteringen periode:

1. Forberedelse til øvelserne.
2. Start passive bevægelser henblik på at genskabe muskel hukommelse.
3. Den aktive form for beskæftigelse.

Det lagde grunden til den behandling?

Fysioterapi efter apopleksi baseret på et enkelt princip: de mere grundlæggende øvelser er færdig, jo mere sandsynligt at være sundt for livet. Når patienten udfører rehabilitering øvelser regelmæssigt, uden påmindelser og eventuelle øjeblik.

Alle typer af gentagne bevægelser rettet mod tilbagelevering af evner:

• at skelne mellem bestemte farver og til at reagere på dem;
• godt at høre og skelne lyde;
• udføre simple matematiske beregninger;
• Reaktionen udløses ved nerveender;
• producere komplekse håndbevægelser, mens du spiller klaver, der gennemfører eller tegning.

Hjernen har brug for gradvist at genoprette sine funktioner, herunder evnen til at joke, at glæde sig og være andre følelser ved hjælp af ansigtsudtryk og bevægelser.

Laver øvelser i de tidlige dage

Udøver efter et slagtilfælde udføres kun efter forudgående opvarmning af muskler. Oftest denne procedure udføres ved hjælp af:

• salver;
• brænder;
• boblebade;
• opvarmning massage.

Umiddelbart efter udskrivning fra hospitalet patienten bør fortsætte til den såkaldte passive fremgangsmåde til udførelse af fysisk træning. De begynder med de grundlæggende bevægelser af hånd, mund, øjne, hoved. Alle klasser er afholdt i en liggende stilling, fordi en person mere vanskeligt at selv sidde.

Varer en indledende periode på højst to uger, er alle manipulationer med legemet udført under overvågning af en læge. Folk tæt på patienten bidrage til at hjælpe flytte benene og holde det på et moralsk niveau.

uafhængige øvelser

I en hospitalsseng patienten er allerede begyndt at udføre den samme type og simple bevægelser. Hver brugt mere kompliceret øvelse i samråd med lægen: øge varigheden eller intensiteten af de manipulationer. På det personlige anmodning fra den person kan fortsætte med at udføre forudgående uddannelse, men kombinere det med et nyt.

Overvej, hvad du kan gøre. Fysioterapi efter slagtilfælde i sengen kan omfatte:

• Muskler af øjenlåg, øjet. Forsøg på at vende øjnene skele stramt.
• Bevægelse af den forreste del. Grimasser som smil, udtryk for sorg. Lær klasser, som dyster på panden, rynke panden, og så videre. D.
• Der er en konstant udvikling af hænder, fingre og tæer.
• Patienten kan bøje knæet, rotere foden.
• Øvelser for hovedet vender til siden liggende på sengen, så prøv at hæve og sænke.
• Nyttige er ethvert forsøg på at glatte op, holde på toppen af hovedgærdet.

Øvelser for de nedre lemmer

At genoprette kroppens gennemført restaurering af bevægelser af alle kropsdele. Så hold separate ben øvelser efter slagtilfælde:

• Ved foden holdes finger gymnastik at genoprette blodcirkulation og følsomhed.
• Rotation af foden med alternative udretning som en ballerina.
• Fuld fleksion og udvidelse af lemmer til at holde, indtil du får, så du kan gøre med hjælp af undervisere undertøj tyggegummi eller håndklæder, så du kan styre bevægelsen af en lammet ben.
• Forsøger at flytte foden en bold eller en anden genstand.
• Cirkulære ben øvelser i sengen eller stige.

Øvelser for de øvre ekstremiteter

Start øvelser efter slagtilfælde involverer udviklingen af hånden, de bestemmer kvaliteten af menneskers liv og alle kørende bevægelser. Passiv motion straks begynde at finde sted, med immobilitet af patienten. Disse omfatter knyttede næver, bøjning af fingrene, håndled udvidelse og roterende bevægelse.

Det vil være nyttige beretter fingre, bøjning hver af dem i rækkefølge. Alle øvelser kan konstrueres i form af spillet til straks at genoprette den følelsesmæssige hukommelse. Efter børsten er fuldt udviklet, overføres til en strækker armmuskler. Passiv øvelse søger uhæmmet bevægelse af leddene.

De indledende faser er altid de sværeste øvelser. Men nå den første uafhængige bevægelse, at patienten føler sig sikker på helbredelse. Mens denne præstation kan blive en simpel ryk. Sådanne ubetydelige gennembrud betyder, at dukkede muskel kontrol, og signalet fra hjernen, der skal nås.

Efter de første sejre kan ikke stoppe på hans hånd. Patienten skal hele tiden forsøge at udvide indflydelsen fra hjernen til alle muskelvæv. Gradvist kommer positiv, hvorefter der kan være komplicerede håndbevægelser. Ikke alle patienter vender tilbage til at skrive evne efter slagtilfælde, men det skyldes snarere, med motivationen.

tale uddannelse

Ofte patienter kan ikke helt gøre lyde. For at genskabe de tabte muligheder, afholdt artikulation øvelser efter slagtilfælde. De kombineres med efterligne ansigtsbevægelser. Sådanne øvelser kan omfatte følgende øvelser:

• Puffing ud hans kinder, at patienten forsøger at sige simple lyde. Samtidig trak hans læber, stramme dem. Frigivelse luften, forsøger at trække hendes kinder.
• Praktiseres bevægelser af tungen i munden. Til restaurering af følsomhed kan være lidt af sin bid.
• Styrketræning i mundhulen udføres ved at forsøge at skubbe dem kæbe kinder eller læber.

Arbejde med lys

Alle typer af træning for patienter skal ledsages af åndedrætsøvelser efter slagtilfælde. Denne type øvelse til formål at genoprette blodstrøm og iltforsyning til de faste dele af kroppen. Det er holdt på et mindste muskelspændinger.

Opgaven med træning med hjælp fra en læge eller en elsket - at tvinge brystet til at bevæge sig hurtigere. For at gøre dette, har en hånd pres på trafikken lys skiftevis skubber udånder eller inhalere. Situationen ændrer sig konstant. Denne metode tvinger patienten til at trække vejret på egen hånd mere selvsikker, med store mængder luft.

intens motion

Den første periode, præget af den vellykkede præstation på vejen til helbredelse, bør gradvis erstattes med tungere typer træning. De er forpligtet til at gennemføre arbejdet i hjerte, lunger og hjerne. Den aktive fase af gymnastik har været tilbageholdt i mere sjov, efterlod de mest ubehagelige øjeblikke.

Denne periode af rehabilitering er kombineret med squats, fuld morgen øvelser. Motion kan også udføres i sengen, for at undgå unødig belastning af kroppen. Disse kan omfatte at hæve begge ben, bækken, ryg.

For at oplade stående dragt torso squats, svinger sine arme og ben. Alle sæt øvelser bør vælges sammen med den behandlende læge. Det anbefales at undgå overbelastning i de første måneder af helbredelse.