Hvad grød at starte fast føde og i hvilken alder?

Når familien har en ny mand, fra nye forældre har mange spørgsmål. De bekymrer sig om alt det, der er forbundet med barnet. Ikke mindst er det kost og grudnichka. For eksempel, mødre og fædre kan lide at vide, hvornår og hvordan man starter supplerende fodring grød. Og dette øjeblik er virkelig meget vigtigt: barnet vokser og for dens udvikling skal bare have fødevarer rige på vitaminer og sporstoffer. I denne artikel, vi overveje på hvilken alder er bedst at begynde at introducere nye produkter i kosten af barnet, samt finde ud af, hvilke er de bedste grød til fodring.

Hvordan ved du, at dit barn er klar til voksen mad

I princippet er det ikke har nogen særlig betydning, bryst eller flaske-fodre din baby. Indføre fast føde behøver kun at være sikker på, at i dette øjeblik lider ikke af en pjevs. Sund baby sover godt og spiser, ikke lunefuld, under vågenhed er ikke opfyldt urimelige raserianfald.

For det første fodring er bedst at tage mejeri-fri ris eller boghvede. De indeholder ingen salt, ingen mælk, uden sukker, ingen aromastoffer. Det kan synes, at det ikke er godt at spise, men i virkeligheden barnet ikke ved, hvad det er sødt eller salt mad, og enhver ny smag, selv frisk, vil det virke usædvanligt, men interessant for ham. Mejeri-fri grød for første måltid er ideel. Det var hende, der i første omgang kan blive en favorit delikatesse af dine krummer.

Start med at gå ind i kosten af barnet grød behøver ikke tidligere end fire måneder, men bør ikke udsættes. Det var i perioden fra 4 til 6 måneder, er den letteste form, tyggetabletter baby-færdigheder. Også i denne alder, barnet lærer at klare mere alvorlig for hans mad end modermælk eller tilpasset formel.

Men du må forstå, at disse vilkår er relative. Hvert barn er anderledes, og hvis du er i tvivl, så tjek med din børnelæge ser. Normal for ammeperioden anses for at være tættere på en alder af seks måneder, i Flaske- starten fravænning med korn - for en måned eller to tidligere.

Hvor meget at give for første gang?

Så er spørgsmålet om, hvordan man starter supplerende fodring grød afgjort. Lad os nu finde ud af, hvor meget at give din baby mad. Mange mødre og fædre til uerfarenhed på den første dag erstatte et måltid 50-100 gram grød, overvejer det en god introduktion. Men at gøre det i hvert fald er det umuligt, fordi de første par uger af baby og hans krop kun er bekendt med den nye mad.

Du bør begynde med det mindste beløb - 5.10 gram for de første par gange er nok. Giv dit barn en halv lille ske, tage et kig på hans reaktion, hvis han kunne lide smagen. Så se reaktionen af kroppen: Er innovations- mave krummer, hvis udslættet ikke syntes påvirket. Og kun hvis alt er i orden, og barnet roligt reagerede på den usædvanligt for ham at spise, kan du bringe lokke til reglerne om alder, tilføjer 5-10 gram dagligt.

Det ideelle tidspunkt for fravænning

Enhver ny mad, hvad enten det er grød eller mos, skal gives om morgenen. Under ingen omstændigheder bør ikke indtastes uudforsket mad mellem fodringer. Dairy korn til fodring af en første givet til de vigtigste måltid, når barnet er sulten. På denne måde kan se, om dit barn kunne lide maden. Du kan også se reaktionen af barnet i løbet af dagen. Men hvis giver krummer rod efter den vigtigste måltid, kunne han bare spytte det, og du opdager, at dit barn innovation havde ingen smag, når de i virkeligheden årsagen til fejlen var i tidens fylde barnet.

Hvad grød at starte fast føde: boghvede eller ris - det er op til forældrene. Og du behøver ikke bekymre dig, hvis dit barns nye fødevarer har ingen smag. Sæt den til side for et par dage. Også, ikke prøve nye smag, hvis der efter den første post i mindre end en uge.

Lure og vægt af barnet

Børnelæger rådes til at give et spædbarn korn, hvis han ikke har eller den gennemsnitlige vægt af kroppen. I sådanne tilfælde indføre en ny babymad behov så hurtigt som muligt. Hvis et barn overvægtig, så magert grød bør ikke begrænse indførelsen af frugt og grøntsager.

Hvordan porridges give fortrinsret til: butik købte eller forberedt dig selv?

Alle forældre er fri til at beslutte for sig selv, koge grød det selv eller købe en færdig, som kun behøver at blive fortyndet med vand, Baby grød. Anmeldelser af forældre i denne henseende er ofte hævde det modsatte ting. Brugere af den gamle skole føler, at man "kemi" i de købte korn, den nye generation mener, at babymad inden gennemførelsen underlagt streng kontrol og så dette mad til et barn er helt sikkert.

Sådan koger grød mest?

Hvis du allerede har besluttet, med en grød at starte fast føde, og foretrækker maden er ikke ud af boksen, er nogle tips til at hjælpe dig koge grød til baby hurtig og lækker:

1. Kog boghvede eller ris korn på den sædvanlige måde for dig. Det eneste, du skal overveje: i baby grød bør ikke sætte sukker, salt og smør. Kog byg er bedst på vandet, fordi barnet endnu ikke er klar til at drikke mælkeprodukter. Sæt kogt mad i skålen af en blender og hak. Du kan også bruge den sædvanlige sigte.
2. Hvis du har brug for at fremskynde processen med madlavning, koge allerede flosset krydset. Til at begynde med er du nødt til at arbejde hårdt, men så vil du spare en masse tid madlavning. Så skal du til at pre-skyl grundigt korn, tør det og male i en kaffemølle, sætte dem ind i en særlig forseglet krukke. Tilbage er kun at fylde den nødvendige mængde vand og korn forberedt efter kogning fat ikke mere end fem minutter på lav varme. Så klar din ris eller boghvede. Supplerende fodring din baby på en sådan måde at tilberede meget lettere end den første.
3. Den tredje måde er endnu mindre tidskrævende. Du behøver kun at køber foretages uden tilsætningsstoffer Baby grød. Anmeldelser forældre har allerede testet det færdige produkt, for det meste positiv. Som mødre siger ingen forskel i smag, og tilberedningen er forholdsvis enkel.

Hvad bagdel vælge?

Mange forældre tror, at de mest nyttige grød, og sætte barnet først var med hende, men det er ikke helt rigtigt. Til at begynde det er bedre med boghvede eller ris korn, fordi de optages meget lettere af kroppen er stadig umoden knægt. Havregryn også indtaste tidligst to måneder efter ovenstående.

I intet tilfælde ikke tilføje, når madlavning smør - sådanne fødevarer er for fedtet til et barn.

boghvede

Boghvede rige på jern og vitaminer, det indeholder en enorm mængde sporstoffer for alle, at den har en minimal mængde af kulhydrater. Men boghvede er et stærkt allergen. Dette er måske dens eneste ulempe. Prøv at give sit barn bogstaveligt på spidsen af en ske og se reaktionen. Hvis ingen effekt ikke var let bringe det i en uge inden, at det lokke af alder normer.

gryn ris

Af ris er også nyttig som boghvede. Den omfatter de otte mest aktive aminosyrer og komplekse kulhydrater. Denne grød kan sikkert gives til børn siden en alder af fire måneder. Du starter på samme måde - med en lille mængde, gradvist at bringe lokke tilbage til normal.

Men hvad med de andre kornarter?

Gå ikke ind umiddelbart efter boghvede og ris korn hirse, byg, havre eller andre typer korn. Nye komponenter bedre begynde at give måned til otte, når barnet har vænnet sig til de første korn, grøntsager og frugter.

Alle dine favorit creme af hvede bør også udelukkes, indtil - det er temmelig tung mad, ikke rig på næringsstoffer. På grund af sin sammensætning indgår i et stort antal børnelæger anbefaler kulhydrater semulje børn med lav fødselsvægt.

Nu ved du, med en grød at starte fast føde, men vær ikke bange og tøv ikke med at spørge din børnelæge som overvåger spørgsmål vedrørende ernæring og sundhed af dit barn. Kendskab til de enkelte karakteristika for de krummer, vil lægen henvise dig til den rette vej, forklarer alle mulige nuancer.

For at forstå de behov, din baby, du vil snart se ham, hans præferencer, kroppens reaktion. Og efter blot et par måneder efter den første introduktion af supplerende fødevarer, vil du være i stand til at glæde dit barn ny for ham kulinariske specialiteter, som også, selvfølgelig, vil falde til hans smag.

Det vigtigste - det er en sund baby. Startende med et par gram fordøjeligt grød, vil du ikke mærke, hvordan din krumme vil putte alt, hvad ville du fortælle ham eller udbydes til begge kinder. Være sund og glad.