SundhedMedicin

Hvor korrekt at solbade på havet uden at forårsage skade

Inden turen går syd, skal du lære reglerne for adfærd i solen. De vil bevare et godt indtryk på havet ferie og hjælpe huden til at opnå en smuk chokolade farve.

Du behøver at vide om , hvordan at tan ordentligt på havet, eller sydens sol vil forkæle den længe ventede ferie. Solskoldning er skadeligt for dem med lyst hår og hud. Eksponering for solen er farlig for mennesker, der har et stort antal af pigmenterede pletter og modermærker. I denne tilstand af huden er høj sandsynlighed for at få en solskoldning. Ultraviolette stråler af en himmelsk ofte provokere sådanne mennesker har en alvorlig sygdom. Hvis du stadig ønsker at vise med mørk hud, er det bedst at bruge en creme-garvning. Han vil give huden den nødvendige tone, samtidig med at hendes helbred.

Hvor korrekt at solbade på havet, hvis der er tillid til, at tan vil gavne? For at gøre dette, skal du begynde at forberede din hud er allerede et par uger før den planlagte besøg. Perfekt egnet til denne tur i solariet. Hans besøg to gange i løbet af ugen vil give en gylden nuance huden og skaber en naturlig barriere, der ikke vil tillade aggressiv solens ultraviolette stråler påvirker kroppen.

Sådan solbade på havet i de tidlige dage af at være der? bruge særlige solcreme kosmetik til at forhindre forbrændinger. Det skal erindres, at de mest sårbare steder er det skuldre, bryst og næse. skal smøres Disse dele af kroppen med fløde hver halve time, indtil du er på stranden. I så fald, hvis du bruger en ferie i de varme lande som Bulgarien, Spanien eller Italien, holde sig ude af solen i de tidlige dage er det ikke bør vare mere end fem minutter. Efter denne tid, at finde på stranden kan gradvist øges, hvilket bringer det til en time. Kun i dette tilfælde vil det være en spektakulær tan.

Der er timer, hvor solen ikke har en aggressiv effekt på huden. Lad os tale om, hvordan man korrekt solbade på havet, at bruge denne funktion. Solens stråler er den mest stikkende fra tolv til fjorten timer. Denne gang skal være i skyggen. Den optimale garvning morgen periode er op til elleve timer. Først da kan solbade med sundhedsmæssige fordele.

Hvor korrekt at solbade ved havet? Stranden, du skal besøge i Panama og solbriller. Headdress vil holde sundhed af håret, som, når de udsættes for ultraviolette stråler kan blive meget skørt og kedelig. Punkter på stranden vil ikke lade den klare sol provokere øjet fine linjer. Efter garvning huden er nødvendigt at skylle, tage et koldt brusebad, og smør det med en nærende lotion.

Som en flot kulør på havet? Sund og jævn farve, der ikke vil skade, kan opnås ved hjælp af særlige olier. De nærer og fugter huden, udglatter, forebygge for tidlig aldring, samt at øge produktionen af melanin i kroppen i stand til at udarbejde en smuk chokolade farve.

Glat og effektiv tan afhænger i høj grad af maden. kan fås Jo lysere farven på huden ved daglig spiser røde og orange grøntsager og frugter - abrikoser og gulerødder, ferskner og vandmeloner. De indeholder beta-caroten, øger produktionen af melanin. For en smuk tan nyttig græskar, rød peber, pærer og æbler. De har også beta-caroten. Bidrage til udviklingen af naturlige pigment vitaminerne C, E og lycopen, og selen. For en smuk tan mineralske komplekser, der indeholder disse stoffer, er det ønskeligt at begynde at tage et par uger før den foreslåede tur til havet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.