Hvor mange kalorier i budding. Mælk eller bær gelé

Kissel - en favorit russisk drink fra barndommen. I oldtiden var det kogt med tilsætning af korn fermenteret bouillon. Moderne opskrifter er baseret på anvendelse af stivelse. Den bestemmer omfanget af mængden af tykkelsen af drikken. I betragtning af hvor mange jelly kalorier, kan den bruges som en dessert eller en separat skål.

stivelse

Jelly i den form, hvori det er kendt for den moderne befolkning, kom fra en tid, hvor Rusland begyndte at dyrke kartofler, hvorfra der er leverer stivelse. Mængden af det i gelé bestemmer produktets vægtfylde. Skelne beverage konsistenser 5:

• flydende - til dets fremstilling tager stivelse i en mængde på 1-1,5 v. l.;
• polugustoy - behov 2 spsk. l. overdel kartoffel eller majsstivelse;
• medium tykkelse - du behøver 3 spiseskefulde med gorochkoy stivelsespulver;
• tyk - stivelse for sin madlavning behov 4-5 Art. l.;
• meget tyk - er det nødvendigt at 6 spsk. l. stivelsespulver.

Stivelsen blev fortyndet i 1 kop koldt vand (påkrævet koldt). Benytte den giver et kalorieindhold drik. Nærende drik er populær i løbet af en kost for vægttab. At vide, hvor mange kalorier gelé, kan dette produkt være erstattet med en af måltider.

Berry drikke. madlavning teknikker

Forbered en sund drik dåse bær og frugter, der vokser i din have. Frugterne kan bruges i frisk og frossen. Deres mangfoldighed viser, hvor mange kalorier der er i bær gelé. Kaloriefattige drik kan variere 54-59 kcal pr 100 g produkt. Du har besluttet at forberede en drink, men ikke ved, hvordan man kokken gelé fra bær og stivelse? Der er to måder at tilberede russiske delikatesser. Mængden af ingredienser er ikke ændret. Forskellen mellem dem i en sekvens Foretrukne produkter.

mulighed 1

ingredienser:

• Eventuelle bær - 2 kopper. Du kan tage lidt forskellige bær og få nedskæringer. Hvis du kombinerer de sure og søde frugter, vil smagen af drikken være lysere og rigere. De kan bruges i sin naturlige form eller male til en puré. På den type frugt vil afhænge af, hvor mange kalorier i grød.
• Stivelse - 3 til 5, art. l. Det hele afhænger af, hvordan sjap ønsker at få et resultat.
• Sukker - Artikel 10-15. l. Fra sin størrelse afhænger af smagen af drikken.
• Vand - 3-4 liter.

fremstilling:

Vand hældes i gryden og bring i kog. Vasket bær æglæggende i vandet og kog i 15 minutter. Den resulterende stamme kompot. Tilsæt sukker, rør. Der fortyndes med vand stivelse, langsomt hældes i en gryde med en sød bouillon under konstant omrøring. Berry gelé at gøre bedre brug af kartoffelstivelse. Det giver gennemsigtighed i drikken. På den type stivelse afhænger af, hvor mange kalorier i grød. Bring det i kog og kog drikker ikke mere end 4 minutter. Sluk, lad det brygge Kisel. Drikken er klar.

mulighed 2

Andelene af bestanddelene forbliver de samme. Når bærrene er nødt til at gå i puré.

• Først en sød sirup af vand og sukker.
• Fortyndet derefter injiceret stivelse, bragt i kog.
• Læg bær puré til den kogende sirup.

tranebær gelé

Drik fra nordlige bær har nyttige egenskaber. Kun metoden til madlavning tranebær gelé er lidt anderledes end standardprocedurer. Hvordan til at tilberede en gelé af bær og stivelse for at opnå en trylledrik?

1 of Art. Cranberry presse saften, sætte i nogen tid i køleskabet. Den bær vægt tilføje 3 kopper varmt vand, kog. Den resulterende kompot afløb, tilsæt 3/4 kop sukker, bring i kog. Forberede stivelse, spredning 3 spsk. l. i et bæger med koldt vand. Bring det i kog. Til denne blanding, tilsæt tranebærsaft. Før servering gelé til sukker, hvilket forhindrer forekomsten af filmen.

drikke mælk

Ikke mindre velsmagende og sundt det bliver mælkeagtig budding. De kalorier, der er indeholdt i drikken, gør det muligt at bruge det som et selvstændigt produkt. Kaloriefattige det afhænger af den mælk, der bruges som forberedelse drik. Sødmælk at tilvejebringe 100 g af drikkevaren 117 kcal. Ved brug af pasteuriseret mælk i kalorier er mindre end 100 kcal. Forbered drikke kan være 4 kopper mælk, 3 spsk. l. stivelse 4 spsk. l. bær eller frugt sirup, 3 spsk. l. sukker, til vanille smag.

Kog 3 kopper mælk og tilsæt sukker. Forberede stivelse, sprede den i et glas varm mælk. Tilføj den til panden, under konstant omrøring. Indtast sirup uden at stoppe stir bevægelser ulme anden 4 minutter slukket. Tilføj vanille og bland. Du kan bringe til bordet.

Jelly anbefales til folk med gastrointestinale sygdomme. For små børn, er det også en uundværlig fad. Kisel er en drink, hvis fremstilling er muligt på ethvert tidspunkt af året, uanset årstiden for modning bær komponent. Forbered drikke dåse med kanel, citron eller appelsinskal.