Ruptur af ledbånd: behandling, tegn på traume

En mislykket landing på et af benene, en pludselig ændring i bevægelsesretningen, en fod, der falder ned i en depression på en ujævn overflade, kan alle føre til resultater som ankelbåndsbryder. Selvom basketballspillere i øjeblikket bruger elastisk bandage, samt en ankel designet til at rette foden, er sådanne skader ikke ualmindelige.

Symptomer på traumer

Skader på ledbånd kan være både mindre og alvorlige. I det første tilfælde varer processen med nyttiggørelse ca. en uge. Hvis ledbåndet brister, bliver sygdommen alvorlig. Og for at genoprette helbred, skal du bruge mere end en måned.

De vigtigste symptomer på skaden er: hævelse af munden på skades stedet, huden får en blå farvetone, foden kan skiftes i enhver retning, personen oplever stærke smertefulde fornemmelser, tæernes tæer bliver vanskelige.

Hvis offeret er svært at stole på et skadet ben, indikerer dette en alvorlig ankelskade.

Behandling af ledbåndsbrud

Når du bliver skadet, skal du straks få råd fra en kvalificeret specialist. I tilfælde af alvorlig smerte skal du straks løste foden fra skoen, placere den med kolli indeholdende is og holde den på en hævet platform. Hvis skaden er alvorlig (ligamentbrud), skal du bruge en tip eller et tæt bandage. Hold dem i to til tre timer, ikke mere, ellers vil tumoren klemme de sunde ledbånd, hvilket vil føre til en overtrædelse af blodcirkulationen. Pas på, at dine fingre ikke er kolde, ikke føre til hævelse og følelsesløshed. Efter at du har fjernet bandagen, lav en iskrem hver time.

Når du blev diagnosticeret med en "ledbåndsbrud", skal en antiinflammatorisk injektion foretages samme dag, den næste - udskift injektionerne med lignende tabletpræparater. Men ikke selvmedicinere. Alle udnævnelser skal foretages af en læge under hensyntagen til organismens individuelle karakteristika. I de fleste tilfælde sammen med antiinflammatorisk behandling anbefales massage, brug af salver "Indovazin", "Lyoton", "Troxevasin." De skal blandes og gnides i et opsvulmet sted, hvorfra farvespektret af hæmatomet gradvist begynder at tage en naturlig skygge.

Glem ikke om røntgenstråler. Det vil hjælpe dig med at bestemme kompleksiteten af skade. Hvis blødning og hævelse ikke observeres, undersøges under alle omstændigheder tilstanden af ligamentapparatet til mikrotrauma, som efterfølgende kan udvikle sig til en sygdom som artrose.

Restorative foranstaltninger

Flytning af ledbåndet, og også ved at tage den foreskrevne behandling, din ankel har brug for rehabiliteringsbehandling.

En øvelsescyklus derhjemme:

1. Bevægelse i rummet ved at klemme og løsne fingersamlinger på benene.

2. Stå på dine tæer, og vask derefter til dine hæle. Denne øvelse anbefales at gøre i et langsommeligt tempo.

3. Træk din fod mod dig, først hænge vægten på den.

Går gradvist til et hurtigt løb, spring, spiløvelser.