Sport og FitnessHockey

Teknik carpal støbt i hockey for begyndere

Ikke altid i børnenes hockey skole være meget opmærksom på skud på mål. Selv om det er et resultat af præcise skud det vædret flest mål. Blandt de skud i hockey udsender klik og håndled skud. Hver af disse typer af kaste pucken har visse fordele og ulemper. Oftest spillere bruger håndleddet skudt.

Udførelse håndleddet støbt

Teknik carpal støbt i hockey skal overholdes af hver spiller. Ellers vil pucken næppe flyve ind i målet. Fejl i udførelsen af denne form for at kaste pucken på det faglige niveau er ekstremt sjældne. Men fænomenet er udbredt blandt amatører og begyndere. Teknik carpal støbt i hockey er enkel, men tager tid at mestre. Skal besidde forud for hver uddannelse spil.

Først og fremmest er det nødvendigt at udføre støbt korrekt at tage stokken. Hånd oprindelse øverste del af sportsudstyr, er at holde hans meget kant. Skub bunden udføres ved hånden (højrehåndede - højre), og at der fra det afhænger af den kraft af virkningen.

Hænder på samme tid skal placeres i tilstrækkelig afstand fra hinanden. Teknik carpal støbt i hockey, kan variere afhængigt af atletens niveau og hvilken slags behov et slag - en mere kraftfuld og hurtigere. Fagfolk, i modsætning fans kaster hurtigere ved beherskelse af pinden.

Wrist skud udføres med det samme, uden besvær. Den venstre hånd (for højrehåndede atleter) lidt roterer stokken mod spilleren, og til højre på samme tid skubber mod målet. Effekten, som i dette tilfælde sker, effekten ligner en katapult.

Funktioner håndled cast

Beliggende i kort afstand fra indgangen til spillerne bruge håndled skud. Dette skyldes det faktum, at for dens gennemførelse kræver meget mindre tid. Målmand er ikke tid til at lukke porten område. Kast hvor målmanden ser pucken kun under flyvningen, er det ofte effektiv. Denne form for at kaste pucken oftere bruger fremad, men også moderne forsvarere bruger ofte håndled skud, som sine vigtigste punkter - pludselighed og nøjagtighed. Takket være denne fremad ikke har tid til at blokere det.

Korrekt valg af hockeystave

For nylig fabrikanter fremstiller hockeystave, hvilket forbedrer kast. Den vigtigste opgave for atleten er det korrekte valg af sportsudstyr. Hockey spiller skal være på carpal smide skiver bruge stivhed pinde. Således skabes effekten af fyring pucken. For at gøre dette, en atlet i udøvelsen af kaste let presser på hendes underarm. Når overdreven afbøjning af pinden vil bryde i halve.

Stivheden skal være angivet på sportsudstyr. Denne egenskab er et must at vide, før du køber. Ud over at afstivning vigtige skud. Angribere ofte vælge for carpal smide et buet kroge og forsvarere - straight.

Forbedring af håndleddet roll

I lang tid, det er opfyldt maskiner carpal kast i ishockey. Billeder af dette element af lidt hjælp til atleter i uddannelse. En spiller skal medbringe håndleddet roll teknik til automatisme. For at gøre dette, skal du udføre kaster pucke i træning så ofte som muligt. Over tid, vil en spirende ishockeyspiller kunne styrke rullen på grund af inflationen af hænderne. For at udvise stor ekspander eller lys håndvægte. Når der klikkes, i modsætning til carpal kaste skiver, involveret en gruppe af muskler.

Teknik carpal støbt i hockey studerede hockey spillere fra en tidlig alder. Gode trænere med de enkelte træning børn for at forbedre nøjagtigheden og styrke for at smide pucken. På grund af dette, begynder spillerne at smide mere og mere sikker på målet. Teknik carpal kast i ishockey bør følges op af hver ishockeyspiller, der ønsker at opnå store resultater i deres professionelle karriere.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.