Cellulite: årsager og midlerne til at bekæmpe det

En kvinde altid ønsker at se smuk og attraktiv, er det nødvendigt at begynde at tage sig af din krop selv i en tidlig alder. Selv i sin ungdom kan begynde at udvikle cellulite. Dens årsager kan være meget forskellige: fra dårlige spisevaner og stillesiddende livsstil forud for overtrædelse af metaboliske processer i kroppen. Hvordan kan identificere det i de tidlige stadier, undgå, og hvilke midler til at bekæmpe den mest succesfulde? Cellulite kan sikkert kaldes resultatet af billedet af nutidens liv, og til fuldt ud at slippe af med dette problem, skal du helt genoverveje, hvordan kost og vaner i alt.

Årsagerne til "appelsinskal"

Så hvad der forårsager denne frygtelige cellulite? Årsagerne til dens udvikling kunne være følgende: funktioner i puberteten, hormonel fiasko, graviditet, brug af prævention, stillesiddende livsstil, rygning, alkohol, kronisk søvnmangel, dårlig ernæring. I tilfælde af overtrædelse af vand-salt balance i kvindens krop kan også udvikle cellulite, kan det være en indikator for den generelle forstyrrelse i kroppen, som er opstået på grund af hormonelle forstyrrelser, reduceret muskeltonus, svaghed af beholderne og stagnationen i blod og lymfe. I en række tilfælde udvikler cellulite, årsagerne kan være så arvelighed, et dårligt miljø og konstant stress.

graden af cellulite

Er det muligt at identificere det i de indledende faser, for at forhindre yderligere udvikling? For at bestemme omfanget anvendte plukning testen, let presset mod kroppen i området ved hofterne, der udkom stød og depressioner er første tegn på cellulite, kan det kaldes den første etape.
I den anden synlige tegn og uden en knivspids, og den tredje er ledsaget af høj kropsmasse, sandsynligvis, er der store problemer i stofskiftesygdomme. Fjerde grad fører til overdrevent løs krop, mange sæler.

Sådan behandler cellulite

De vigtigste metoder til kamp kan kaldes en ordentlig kost, sport og anti-cellulite massage og body wrap. Hvorfor er der sådan en irriterende problem, som cellulite? Årsagerne hertil ligger i utilstrækkelige mængder af vand drukket pr dag, bør være ca. 1,5-2 liter, det vil trække giftige stoffer fra kroppen. Det næste skridt må være den rigtige kost og god ernæring. Ud over vand bør indtages urtete af kamille, hyben, frisk juice, grøn te. Anti-cellulite massage vil bidrage til at genoprette strukturen i det subkutane lag, aktiverer metaboliske processer. En vidunderlig kombination vil gennemføre massage og kropsindpakninger, at gøre ved at bruge ler, snavs, alger.

Derhjemme, kan du bruge en speciel massager cellulite, er det bedst bruges efter et brusebad eller bad, dampet krop egner sig til hurtigere æltning. Det er også nødvendigt at medtage i den tilstand af dagen sportsaktiviteter såsom løb, gang, cykling, svømning. Bedre i de tidlige stadier af start til behandle cellulite, kan årsagerne identificeres og undgå denne ubehagelige sygdom, men en integreret tilgang vil bidrage til at slippe af med ham for evigt.