Sport og FitnessFitness

Hvad i Minsk fitnesscentre? anmeldelser

Sport og en sund livsstil er nu i tendensen. Ikke alle mennesker kan organisere sig og gennemføre uddannelse derhjemme. Og til dette skal du bruge en speciel sportsudstyr, hvilket er meget dyrt. For at lette sin opgave, og træne i et behageligt miljø med moderne simulatorer bedre deltage i særlige haller.

Fitnesscentre i Minsk funktioner

Hovedstaden i Hviderusland - den folkerige by, og hele befolkningen en stor procentdel af mennesker, der ser deres udseende og er aktivt involveret i sport.

Mange mennesker tror kun om at bringe tallet til normal og leder efter måder at komme-deres ideer i Minsk. Fitnesscentre er placeret i forskellige områder af byen, så at vælge en egnet ikke være svært, uanset hvor de bor eller arbejder.

Her er kunderne forsynet med ikke kun professionelle sportsudstyr, men også undervisere. Conduct klasser kan være individuelt og i grupper. For at spare på udgifterne til uddannelse, er det bedre at købe aboniment måned. Således trenerovki omkostninger med 20-30% billigere.

sportsudstyr

Alle værelser med træningsudstyr er opdelt i to zoner. "Cardio" - udstyr til aktiviteter, der fremskynder stofskiftet og hjælpe med at tabe. "Power" - her arbejder på gym er rettet mod at opbygge muskler og stramme i huden efter en intens vægttab.

Den moderne tilgang til sporten er meget populær i Minsk. Fitnesscentre har alt det nødvendige udstyr:

  • cykler;
  • løbebånd;
  • Elliptiske anordninger;
  • stepper;
  • trækkraft;
  • bænke til udvidelsen;
  • ryttere;
  • Roman stole;
  • "Butterfly";
  • til styrketræning.

Der tilbydes også til kunder, og andet udstyr - barer, håndvægte, bolde, måtter, vægte.

Vi tilbyder vores tjenester i hallerne

Unge mennesker foretrækker også at engagere sig i Minsk i forskellige sportsgrene. Fitnesscentre byer tilbyder en sådan mulighed. Her til dette finder du rummelige værelser, hvor professionelle trænere arbejder.

gruppeklasser holdes i haller:

  • aerobic;
  • danse;
  • fitness;
  • strækning;
  • bodybuilding.

Private lektioner med en personlig træner. Afhængig af den fysiske tilstand af klienten for dem at udvikle særligt træningsprogram.

De store fitnesscentre efter træning mulighed for at slappe af og chatte med venner i en cafe eller restaurant. Det tilbyder regelmæssige og diæt-menuer.

Klasser er afholdt på forskellige tidspunkter for nem Assistance. Operationsstuer Besøgende kan komme til at træne om aftenen og i weekenden. Om morgenen timer kan besøge fitnesscentre Minsk alle glade med en tidsplan af klasser.

vægttab metode

Korrekt ernæring og motion - det er de grundlæggende principper for vægttab. Uden sport bringe din krop for at umuligt. Besøg på et træningscenter, kan du ikke kun tabe sig, men også gøre din krop elastisk og pasform.

Instruktørerne vil bidrage til at gøre dig bekendt med maskinerne og tale om rækkefølgen af øvelserne. Personlig træner træningsprogram vil blive tilpasset for klienten. Det vil fastsætte en passende belastning for tabet af den beregnede mængde af kalorier.

Hvis kunden i nogen del af kroppen dannede den ekstra volumen, vil udnyttelse blive sendt til løse terræn i disse områder. Således folk ikke kun tabe uønskede vægt, men også gøre formen af proportionale og smuk.

Professionelle instruktører vil også give nogle råd om reglerne for levering i vægttab. Under tilsyn af en coach kamp fedme vil være flere gange nemmere og mere behagelig.

En liste over værelser og deres funktioner

Hovedstaden i Hviderusland - en meget stor by. Derfor fitnesscentret er tilgængelig i alle områder. Dette gør det muligt at vælge en passende sportsklub i Minsk. Fitnesscentre konkurrerer med hinanden så meget som muligt og udstyre deres centre.

  1. "Global Fitness" er på Independence Avenue, 84a. Hall arbejder hver dag. På hverdage - fra 07:00 til 11:00. I weekenden - fra 8,00 til 22,00. Der er rummelige værelser med højt til loftet.
  2. "CrossFit Poison" (CrossFit Poison) er placeret på gaden. Dolgobrodskaya, 43. Dette er den bedste gym i Minsk. Dens område er 1000 kvm Centret er indrettet i en urban stil. Altid motiverende musik lyder for aktive træning. Her, store værelser med moderne udstyr, lokaler til fitness og kampsport. Certificerede trænere er altid klar til at hjælpe klienten. Der er gratis prøvetime. Jeg er glad for tilstedeværelsen af phyto bar med sport menu. Bekvem tidsplan - 8,00-23,00 dagligt.
  3. "Empire kræfter" på gaden. Bogdanovich 157 \ 1 er åben til 22.00 hver dag. Centret består af to værelser med et komplet sæt af simulatorer. Der er kvalificeret træner, der er udstyret med brusere og har WI-FI.
  4. "Viking" er på gaden. Kharkiv, 86a. Bekvem tidsplan 8,00-22,00 dagligt. Akkumulerende rabatordning. Erfarne undervisere og kvalitet sportsudstyr kan bidrage til at nå de ønskede resultater på kort tid.
  5. "Die Hard" venter på sine kunder på Prospect Vindere, 93. Her rummelige værelser med spejle på væggen. Kvalificeret træner og moderne fitness-udstyr. Gæst optagelse er gratis prøveversion.

Fitnesscentre Minsk: anmeldelser

Mange kunder er for det meste tilfredse med det udstyr og service i fitness-centre. Nogle gange er der klager over den fejlslagne simulatorer, men disse nuancer hurtigt likvideret administration institutioner.

Godt sortiment af sportsudstyr og udstyr gør det muligt at engagere sig i uddannelse forskellige muskelgrupper. Derfor bliver kroppen pumpes op meget hurtigere.

Besøgende på store haller opfyldt med tilstedeværelsen af barer og restauranter. Her, i henhold til kundernes feedback varieret menu og lækre drinks. venlige og kompetente personale.

Mange kvinder går til haller ikke kun til sport, men også for kommunikation. Hvor du kan finde ligesindede venner.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.