Hvad slankende te er bedst at drikke?

Sandsynligvis hver person i verden regelmæssigt indtager denne drik: nogle mindre og nogle flere. De, der ikke kan leve uden te, kaldet chaemanami. Og så er der dem, der bruger den til at kaste overskydende vægt.

Hvad te til vægttab er bedre, så prøv at finde ud af lige nu.

Du skal dog ikke opsat på te. I nogle tilfælde kan de forårsage skade på kroppen. For eksempel i generel svækkelse, under amning, graviditet, urolithiasis og for alle lidelser relateret til mave-tarmkanalen.

Ønskede resultater slankende te kan ikke bare dukke op. Hos nogle kvinder vægttab kan blive forsinket med flere måneder. For nogle - det er et afføringsmiddel, for andre - et beroligende middel.

Nogle kvinder mister vægt fordi den te kost oppustethed opstår. Den ene er bange for, og de smider denne ting for evigt, mens andre fortsætter med at drikke te, at vente mindst nogle resultater.

Generelt enhver teselskab, samt enhver kost, er det bedst kombineret med fysisk aktivitet (moderat). Dette vil give en dobbelt effekt - te vil bidrage til at dumpe overvægt og motion - for at holde musklerne tonet.

Så hvad slankende te er bedre?

Urtete kan brygges som en enkelt ingrediens, og med en bred vifte af urter. Uanset antallet af komponenter, er det meget nyttigt: det tjener som et diuretikum, fjerner giftstoffer, fremmer fedtforbrænding, forbedre stofskifte, etc ...

Ingefær te til vægttab anses for at være meget effektive. Gæsten ingefær æteriske olie, som forbedrer de metaboliske processer. På grund af denne ingefær drik kan også klare følelsen af sult. Om aftenen ingefær drik anbefales dog, at bruge, som en æterisk olie også har en styrkende effekt.

Opskrift bouillon af ingefær

Grind ingefær, og så fyld den med kogende vand. Når bouillonen infusion, skal stamme det. Du er nødt til at drikke et afkog af en halv time før måltider.

Øge effekten af ingefær te, kan du bruge honning og citronsaft. For ingefær bouillon, også knust, fyldt med vand og kog på ilden i ca 15 minutter. Efter det, der allerede ostuzhennoy bouillon tilsættes honning og saft. Kombinationen af ingefær, citronsaft og honning mætter med vitaminer og samtidig brænder overskydende vægt.

Slankende te af burre

Tage 2 timer. Spoon burre (root), fyldes med kogende vand (1 glas), og dens kog over medium varme (ca. 20 minutter). Efter - cool og stamme. Mellem måltiderne, drikke 1 kop bouillon Lopukhovs.

Kinesisk slankende te

Grundlaget for kinesisk te er en infusion, som indeholder en masse forskellige urter. Puer te med krydderier har en unik smag. Sammen med de rige aroma og smag, det effektivt brænde overskydende kropsfedt. Det er en værdig svar på spørgsmålet om, hvad slags te til vægttab bedre.

Grøn te til vægttab

Denne drik indeholder den maksimale mængde antioxidanter, der styrer stofskiftet og afleder overskydende fedt. Den mest effektive grøn te Oolong overvejes.

Vi håber, at efter at have læst denne artikel, er spørgsmålet om, hvilken slags te til vægttab er bedre, du allerede har svaret.