Hvordan kan man øge styrken?

For at møde damen i al sin pragt og fuld beredskab - det hemmelige ønske om hver mand. Og for at gøre det natten mindeværdig for en kvinde - det er den ultimative drøm. Men det er ikke altid sådan. På grund af den intense rytme af vores liv er meget mere tilbøjelige til at forekomme hos mænd beklagelig nederlag. Hvordan kan man øge styrken? På dette punkt afspejler mere og mere jo stærkere køn.

Og i oldtiden, og nu er mange forskere og farmakologer er aktivt forsøger at finde en effektiv løsning, som til sidst ville løse problemet for at øge styrken hos mænd.

For at besvare spørgsmålet, er det nødvendigt, først at finde ud af, hvad der er årsagen til disse dårligdomme. Der er mange faktorer, som kan påvirke styrken, men vi vil kun dem, som midlertidigt påvirker diskutere libido. Når vedvarende og langvarige overtrædelser må kun håndteres af læger, og her vil det ikke diskutere.

Så den enkleste ting at påvirke styrken - er en konstant stress, samt stor fysisk og psykisk stress. Ligeledes kan årsagen til fejlen skal gemmer sig i rygning, alkoholmisbrug og narkotika besættelse. Løsningen er simpel. Fjern disse faktorer. Giv din krop en pause og slappe af. Blid massage og aromatiske bade kan hjælpe med dette.

Dog kan årsagen være en alvorlig sygdom. Blandt dem, diabetes og fedme eller endda udmattelse. Dette omfatter problemer med det kardiovaskulære system. I disse tilfælde kan kun en læge hjælpe.

Lad os overveje, hvordan at øge styrken af folkemusik retsmidler. Alle af dem kan opdeles vilkårligt i to grupper: urter og fødevarer, der er relevante for dette emne.

Urter, der kan hjælpe med at reducere styrken:

- Thlaspi arvense (eller talaban). Anvendelsesmetode: 1.5 store skeer dampet kop kogende vand og derefter lade henstå i ca. 4 timer. Blandingen er derefter nødvendigt at dræne og bruge en lille skefuld 5 gange om dagen præcis 1 måned. Vi er nødt til at forfølge et kursus én gang i kvartalet.
- Hvede (klid simre ærter indtil tyk og forbruges dagligt i 1 måned).
- Leuzea Til 100 g rødder tilføje 0,5 liter vodka, og lad stå i præcis 2 uger). Når du har brug for at belaste infusion og først derefter tage en teskefuld 3 gange om dagen, altid en fjerdedel af en time før et måltid og om aftenen - 5 timer før sengetid.
- Marin rod af hvilken det færdige tinktur (ved 1 spiseskefuld knuste rødder tilføje ½ liter vodka, Sørg for at insistere 3 uger, derefter stamme og drikke 3 gange om dagen i en halv time før modtagelsen af en lille skefuld mad.).
- Grøn te (30 g te og 150-200 gram raffineret sukker til at fylde en liter vodka, og derefter trække i 1 uge, derefter stamme og drikke 30 ml morgen og aften).

Ud over urte behandlinger, mænd har brug for protein fødevarer. Hvordan man kan forbedre styrken, spise rigtigt? Hvilke produkter der er behov for det?

Du kan helt sikkert bruge eksotiske trøfler, asparges, artiskokker og avocadoer samt østers og usædvanlige snegle. Men det er nemmere at bruge den velkendt for os fødevarer, der er nemme at finde i butikkerne til rimelige priser. Og effekten vil ikke være værre.

Det første skridt er en fødevare, der er rig på protein. Dette kød, og endda fedtfattig fisk, æg, en række nødder, bønner og meget mere.

Kød indeholder en masse protein, men det er ikke nødvendigt at spise for meget. Det er bedre at veksle den med fiskeretter og skaldyr. Til pynt kan du tilberede grøntsager, rig på vitaminer - roer, majroer, oliven, gulerødder, radiser.

Muslinger og østers, er det ønskeligt at anvende en sauce, der indeholder urter, har en stimulerende effekt, - selleri, persille.

Tomater har også masser af indflydelse på det reproduktive system, især om køn kirtler. Men den største gavn af dem, hvis de er blevet varmebehandlet - madlavning, stegning eller bagning i ovnen.

Te og kaffe har en stimulerende effekt, især hvis de tilføjer krydderier: kryddernelliker, safran, ingefær.

Det er værd at bemærke, at italienerne, den franske - den mest temperamentsfulde nation, ved, hvordan man kan forbedre styrken. Generelt hver nationale køkken har en masse opskrifter til at hjælpe mænd bedre end piller, og nogle gange endda bedre.

Det er nødvendigt at huske det vigtigste - en vellykket og harmonisk sexliv til at tage sig af din krop. Og så er spørgsmålet om, hvordan man forbedrer styrken, vil forsvinde af sig selv.