Muskulatur popliteal: funktioner, årsager til skader, hjælp

выполняют важнейшую функцию. Muskler i underekstremiteter udfører den vigtigste funktion. De bærer byrden af hele kroppen. Hvert element i muskulaturen udfører en bestemt opgave. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. Muskler i underekstremiteterne giver bøjning, hævning, sænkning af benene, bevægelse af fødderne, fingre. Alle elementer er tæt indbyrdes forbundne. Overtrædelse af en af deres aktiviteter medfører en funktionsfejl i andres funktion. . Musklerne i underbenets underben i den dybe bageste gruppe er af særlig betydning i systemet. De giver bøjning af fødder, fødder og fingre. . Et af de vigtigste elementer i denne afdeling er den popliteale muskel . Overvej det.

tid

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Muskuløs popliteal giver bøjning og forlængelse af benet. Derudover udfører den en beskyttende funktion. Det beskytter lårbenet mod forskydning under overførsel af kropsvægt til en lem og når knælende. I nogle tilfælde begynder det at trække. I dette tilfælde vises ømhed under forlængelsen af benet. Med delvis eller fuldstændig dysfunktion af muskelen er knæleddet mobilitet betydeligt begrænset. En sådan stat er som regel midlertidig. Men hvis den traumatiske faktor vil virke kontinuerligt i mangel af ordentlig behandling, kan mobilitet gå tabt i lang tid.

Årsager til skade

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Poplitealens muskel er skadet på grund af en for stor belastning på leddet eller når den er placeret i en stilling, der ikke er karakteristisk for menneskelig anatomi. Dette element i systemet er beskyttet af andre væv. Derfor kan kun en alvorlig skade forstyrre dets funktion. Årsagerne til skader kan være:

1. Brug af sko med høje hæle. I sådanne tilfælde er trykket på senge af popliteal muskel yderligere.
2. Abrupt start fra den statiske position. Stoppet og overførslen af tyngdepunktet i sådanne tilfælde skyldes overbelastning af muskler. Risikogruppen omfatter skiløbere, fodboldspillere, atleter, skatere. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Det er værd at sige, at i trænet folk er popliteal muskel mere eller mindre tilpasset til sådanne belastninger. Derfor opstår der normalt skader i begyndere.
3. Grov langrendstrafik, behovet for at overvinde forhindringer, en skarp overgang fra trin til trin og lignende faktorer kan skabe forhold for skade.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Muskulatur popliteal kan forstyrre og efter de overførte kirurgiske indgreb i en fælles eller patologier, der afspejler dets struktur. Derudover i praksis og detekterede medfødte lidelser. I sådanne tilfælde er der underudvikling af muskelvæv, permanent kontraktur (begrænset bevægelse) af leddet af varierende sværhedsgrad.

Hjælp med skader

Som de vigtigste symptomer på muskelskader trækker smerter, ubehag i knæområdet. Særligt udtalte fornemmelser under bevægelse, med forlængelse og bøjning af benet. Stretching terapi er baseret på naturlig regenerering. Skader af mindre art elimineres selv. Hvis der er forstyrrelser i ledbånd og væv, er yderligere virkninger nødvendige. For at fremskynde genoprettelsesprocessen skal du sørge for en skadet benstøtte eller en sparsom behandling. Det er tilladt at bruge NSAID'er til at reducere smerte og betændelse, hvis nogen.

massage

Efter en lang periode med inaktivitet kan muskelatrofi forekomme. I denne henseende, når du sparer, er massage ordineret. Det hjælper med at forbedre blodforsyningen, opvarmer musklerne og lægger ikke op. For at udføre det skal du sidde på en stol. Benet skal bøjes på knæet og massere poplitealområdet med en gennemsnitlig indsats. Bevægelser skal være forsigtige. Undgå unødig presning. På dette område er der mange skrøbelige elementer, derfor er det yderst uønsket at anvende improviserede midler. Massage skal ske med fingrene.

derudover

I tilfælde af omfattende skader ledsaget af blå mærker og brud skal lægen straks kontaktes. Som regel estimerer patienten alvorligheden af skaden baseret på hans egne følelser og det skadede områdes udseende. I de fleste tilfælde er denne tilgang fuldt ud berettiget. Hvis det beskadigede område ser ud til at være normalt, er der dog ingen svær ømhed, men samtidig er evnen til at bøje / bøje benet i lang tid fraværende, det er nødvendigt at konsultere en læge.