Naturlige vitaminblandinger til immunitet

Et stort antal mennesker tænker på, hvordan man øger deres immunitet. Faktisk om vinteren er forkølelse og influenza fanget bogstaveligt ved hvert trin, men du vil slet ikke være syge. I denne situation, mange haste til apoteket, hvor på hylderne er forskellige vitaminblandinger til immunitet, lovende bare utrolige resultater. At sætte spørgsmålstegn ved effektiviteten af farmakologiske midler uden at gennemføre laboratorieforsøg giver ingen mening, men det skal bemærkes, at sådanne kosttilskud normalt indeholder kunstige sødemidler, smagsstoffer og farvestoffer, og de vil ikke være til gavn for kroppen nøjagtigt.

Heldigvis og i hjemmet kan du forberede velsmagende og ikke mindre effektive vitaminblandinger til immunitet. Deres betydelige fordel vil være fraværet af kontraindikationer, bortset fra allergi over for en af bestanddelene i blandingen, nogle sygdomme i nyrerne og leveren. Det eneste, der ikke kan glemmes, er, at denne metode er profylaktisk, ikke helbredende. Det vil sige, at det kun hjælper med at undgå infektion, og når de første symptomer på sygdommen optræder, skal du straks kontakte en læge.

Herbal Vitamin Blandinger For Immunitet

I folkemedicin er forskellige urtepræparater den mest populære behandlingsmetode. Officiel medicin ser på den, men anerkender stadig de immunomodulerende egenskaber hos salvie, magnoliavin, ginseng, elecampane, echinacea, eleuterococcus, yarrow og rhodiola rosea.

Forbered ingredienserne, som består af en vitaminblanding til immunitet, kan du selv. Det er dog nødvendigt at have omfattende viden, for eksempel på hvilket tidspunkt det er bedst at samle urter og hvordan man gør det korrekt. Hvis viden ikke er nok, eller hvis de er helt fraværende, er det bedste at gå på apoteket, idet de tidligere har samlet en liste over alt, hvad der er nødvendigt.

Samlingsnummer 1 (blanding til bekæmpelse af forkølelse)

Sammensætningen af denne blanding omfatter:

• salvie;
• Skud af magnolia vin;
• Blad af nælde.

Alle 3 ingredienser blandes i forholdet 1: 3: 3. For at forberede infusionen er 1 teskefuld pr. Kop kogende vand tilstrækkeligt.

Kollektion nummer 2 (vitaminblanding med honning)

Dette gebyr omfatter:

• Pine knopper - 25 gram;
• Yarrow - 25 gram;
• Malurt - 2,5 gram;
• Honning - 250 gram;
• Juice Kalanchoe - 100 gram;
• Cognac - 125 gram;
• Chaga Extract - 100 gram.

Yarrow, pine knopper og malurt skal hælde 1,5 liter vand og holde i et vandbad i 2 timer. Derefter skal panden pakkes og lades stå i 24 timer. Derefter tilsættes alle andre ingredienser til den spændte infusion. Tag det 3 gange om dagen for 1 spiseskefuld.

Samlingsnummer 3 (møtrikblanding)

Sammensætningen af denne blanding omfatter:

• Valnødkerner - 1 glas;
• Tranebær - 500 gram;
• Grønne æbler - 3 stykker;
• Sukker - 500 gram.

Alle ingredienserne blandes, en halv kop vand tilsættes, derefter blandes koge, nedbrydes i glasburer og afkøles. Hold det skal være på et køligt sted, tag 1 skje 2 gange om dagen med varm te som forebyggende.

konklusion

Således hjemmelavede vitaminblandinger til immunitet vil hjælpe med at få den energi, der er nødvendig for at bekæmpe enhver sygdom. Med deres regelmæssige brug kan du holde dig frisk og nyde livet hele året rundt.