Pinjekerner: de gavnlige og skadelige virkninger. At opvejer?

Sibirisk fyr, eller Pinus sibirica, begynder at bære frugt for 25-30-th år efter plantning. Cedar bor omkring 500 år, nogle af træerne fylder 800 år. Med et træ pr sæson modtage op til 15 kg pinjekerner. I Sibirien siden oldtiden der Shishkarev erhverv, minedrift er et nyttigt råmateriale.

En fantastisk gave fra naturen

Pinjekerner, fordelene ved og skade, der blev diskuteret mange gange, ikke udtømme de gaver af sibirisk cedertræ fyrretræ. Resin cedertræ saft, heler sår, der er behov blødt træ i branchen, cedertræ redskaber for sine desinficerende egenskaber i lidt ringere end sølv. Mole starter ikke i kabinettet, lavet af cedertræ. Bade og infusioner på en nøddeskaller er et fremragende værktøj til behandling af dermatologiske sygdomme, fremme heling af sår eller nedskæringer. Pinjekerner - er ikke kun en godbid. De har gentagne gange reddet mennesker i løbet af hungersnød år. "Meatless cream", afledt fra fyrretræ nødder triple kalorieindhold ko. Cedar olie ikke kun nyttig, men toner organisme, bidrager til en forbedring af sundhed, behandling af åreforkalkning, sygdomme i urogenitale og bloddannende system. Oliekager tilbage efter madolie er egnet til konsum som kulinarisk støtte.

Fordele og skadelige virkninger af pinjekerner for kroppen som helhed

Som for skader fra brugen af pinjekerner, skal du huske den gamle medicinske visdom i drop - behandling i en ske - død. Selv med pinjekerner, alt er ikke så radikalt, må vi huske, at i brugen af dette produkt og kan være kontraindikationer. For eksempel bør pinjekerner ikke anvendes til folk, der har problemer med galde måder. De, der lider af pancreatitis eller lever dysfunktion, også nødt til at bruge dette produkt med stor omhu og mådehold. Pine møtrik er 63% består af olie, så for dem, der lider af disse sygdomme skader fra indtagelse af nødder kan opveje fordelene.

Men på trods af dette, alle de mennesker, der ikke har kontraindikationer, der er nyttige pinjekerner. Fordele og skadelige virkninger af dem stadig ikke kan sammenlignes, og gavne mange gange mere.

Pinjekerner nok kalorier - 673 kcal pr 100 gram produkt. Men han har en anden fantastisk feature - møtrik undertrykker appetitten. Derfor overvægtige Dieters i små doser, vil dette produkt være meget nyttig.

Pinjekerner - en rigtig lagerbygning af næringsstoffer. Den indeholder aminosyrer, vitamin A, P, B1, B2, B3 og E. Det er især enorm mængde mineraler: kalium, magnesium, fosfor, mangan, calcium, kobber. Det indeholder antioxidanter, er anvendelige til forebyggelse af kræft, og 17% består af fordøjeligt protein.

Pinjekerner - fordele og ulemper ved oral

Mange foragt købe afskallede nødder. Men virkelig, det er uklart, hvordan de rengøres. Der er mange skrækhistorier, der bruges til at rense nødder benzin og andre kemikalier. Det er klart, at efter en sådan behandling i spørgsmålet "pinjekerner: de gavnlige og skadelige virkninger" klart overstiger den skade. Derfor er det nok bedre at købe dem hele og rene, eller, som de Siberians, "klik" på egen hånd.

Et "klik" de skal også være i en særlig måde, eller pinjekerner sker skader som emaljen på dine tænder og tandkød. Siberian kender nogle opskrifter på, hvordan man kan gøre skallen mere skør og skrøbelig. For det første kan du hælde kogende vand over nødder. Efter dette, klikkende processen er meget lettere. Og en anden opskrift af fagfolk. Først møtrik komprimeret - kun komprimeret - tænder på de flade sider. Og så skal det bider i kanterne. Derefter møtrikken delt i halve, og kernen forbliver intakt.