Sport og FitnessOutdoor Sports

Sådan rulleskøjte - uddannelse

Du gav dit barns fødselsdag skøjteløb, men ved ikke, hvordan man kan lære et barn at ride på rulleskøjter? Så er denne artikel for dig. Fra det vil du lære, hvad de skal gøre, så dit barn trygt kan ride uden din hjælp. Så lad os se på, hvordan man kan rulle skøjte.

Sådan rulle skøjte?

Den første ting du skal lære dit barn at falde til uden sine farlige skader og sår. "Korrekt" falde - det er her barnet falder sikkert ved at lukke deres knæ, albuer og hoved. Selvfølgelig uden at falde er usandsynligt at koste, så tænk på forhånd om, hvordan man kan lære et barn at falde sikkert som muligt. Det er også vigtigt at sikre, at barnet sættes på beskyttelsesudstyr, før du går til et drev. Sætte beskyttelse, er det for at beskytte dig mod skader og indsnit.

Før du flytter, skal barnet lære at stå på rulleskøjter. Her den vigtige svar på spørgsmålet om, hvor rulleskøjter. Overfladen skal være helt tæt, men ikke blød, så på den normalt kunne stå. Udgangsstilling, som bør tage barnet - hælene sammen, tæer fra hinanden. Det er vigtigt, at dine knæ er bøjet på, det vil gøre det muligt at opretholde balancen, samt gøre pusher bevægelse fremad.

Dernæst skal du lære et barn at bevæge sig op og passere en kort afstand. Han kan gøre det med lethed efter nogen tid. Normalt træning foregår på vores fejl, så det bliver tæt på barnet og vise ham bevægelsen - ikke altid effektiv. Nogle anbefaler at forklare alle børnene på ordene og lad flyde frit.

Når barnet er i stand til at bevæge sig frit, at lære ham at køre rundt om forhindringer. Til dette formål, er det bedst at tage hjem nogle elementer, såsom legetøj eller bolde. Du kan også købe specielle kasser i sportsforretning. Objekter bør arrangeres langs en lige linje i en afstand på omkring tre meter fra hinanden. Angiv et specifikt mål barn, hvis det kræves -prodemonstriruyte tydeligt. Så give en prøve at gøre det selv. Spørgsmålet er, hvordan man rulleskøjte, næsten løst.

Du kan altid hyre en speciel instruktør, der vil vise dit barn, hvordan man rulleskøjte. Dette bør ske, hvis du tvivler på dine evner. For at sikre de faglige kvaliteter af instruktøren, deltage i første klasse med barnet.

Sørg for, at der under skating barn krop vippes lidt frem, ellers vil det miste balancen og falde. Det er vigtigt, at det ikke starter med en stor hastighed. Først skal du køre i et langsomt tempo.

Vær opmærksom på det område, hvor barnet rider. Dens overflade skal være flad til heste kunne sikkert ruller. Det er vigtigt, at der i den måde, at barnet ikke har nogen huller og bakker, det er fyldt med skader.

Nu er spørgsmålet, hvordan man rulleskøjte, bør ikke genere dig. Rulleskøjter - store valg: bedre barn vil tilbringe fritiden i det fri, i bevægelse end foran fjernsynet eller computerskærmen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.delachieve.com. Theme powered by WordPress.