Mad og drikkevarer, Madlavning Tips
Goroshnitsa i multivarka og magert kød
Har du nogen venner, der spiste ærter mindst én gang i dit liv? Meget meget tvivler på det! Og hvordan kunne det være anderledes! Du skal bare forestille dig - at leve i et slavisk land og ikke forberede nytår salat "Olivier"! Selvfølgelig, alle kender dette gryn og elsket af mange. Men kun få mennesker kender fordelene ved en ært, som han har. Tja, for det første, ært grits - en kilde til store mængder protein, uden hvilke vores krop kan ikke eksistere i en sund tilstand. Desuden er den ært består af mineraler og vitaminer. Apropos medicinske anvendelser, sleben ært grits vist tage som et effektivt middel mod forstoppelse: spiseskefuld af mel, du har brug for at spise om morgenen på tom mave. Ært grund antioxidanter indeholdt deri styrker immunforsvaret, hvilket øger dets modstand mod virussygdomme. I kroppen af dette nummer af de negative virkninger af korn er nødvendigt at huske kun at vores kost bør bestå af en række forskellige produkter. Plus, kan ærter overspisning føre til problemer med vægten, da dette korn er meget høj i kalorier.
Sådan koge ærter i multivarka?
At se med hvilket produkt der er tale om, kan du gå til spørgsmålet om, hvordan man kokken goroshnitsu i multivarka. At forberede en af ærtemel, det skal være forud gennemvædet i koldt vand i 1,5 time. Og hvis du kan, skal du lade korn i vand natten over. Så goroshnitsa i multivarka sikkert få mørt og meget velsmagende! Efter iblødsætning gryn promoem under rindende vand og sættes i multivarku. Fyldes med vand (1 del korn tage 2 dele vand). Tilføj 2-3 laurbærblade, salt og sort peber. Du kan derefter lukke multivarku og installere "Boghvede" mode. Fyld den færdige grød olie, og når spredt ud middag på plader, pynt med hakkede grønne løg.
ært frugtpuré
Vi vil tale om, hvordan man forbereder goroshnitsa i multivarka "Panasonic". At hælde tilberedte korn 2 dele vand, salt og ulme i 60 minutter. Derefter goroshnitsa i multivarka forberedt på det faktum, at vi gjorde det til en puré. Brug blender for dette, eller hvis der er nogen, tolkushkoy.
Kød Pease budding
Goroshnitsa i multivarka kød er kogt meget simpelt. Du har brug for i et køkken enhed, der er monteret på "Bagning" mode, hæld lidt vegetabilsk olie og steg det hakkede løg. Efter at lægge ud stykker til den løg hakket kød (200-250 gram), og vil stege i 15-20 minutter (afhængigt af hvor stor du skære kødet). Næste lægge ud i multivarku høstede ærter (1,5 multistakana) og fyld den med vand (3 multistakana). Tilføj alle de nødvendige krydderier og krydderier (salt, peber, ingefær, laurbærblade eller hvad du vil). "Mælk grød" Med kød goroshnitsa i multivarka vil lave mad i tide. Hvis du har brugt ært er meget solid, kan grød blive undercooked. Derfor, at fjerne prøven, indstilles mode "varme" i en halv time (om nødvendigt). Hvis grøden forberedt perfekt, kaste den og begynde at behandle hans husstand sunde fødevarer.
Similar articles
Trending Now