Mad og drikkevarer, Opskrifter
Hvad skal lave mad til middag hurtigt, uden særlig kulinarisk forberedelse
Om aftenen, jeg ønsker at få hjem snart og hvile. For ikke at reducere den tid, der er afsat til hvile, er mange forsøger at regne ud hvad de skal lave mad til middag hurtigt.
Opskrifter til fødevarer, der ikke tidskrævende nok. De er enkle og nemme. Eventuelt være dygtige cook. De vigtigste ting i at gøre en hurtig aftensmad - tilgængeligheden af egnede produkter. Hvis køleskabet er tomt, og huset er ikke, hvad du kan lave mad til middag hurtigt, bør du sørge for at købe produkter, der ikke kræver lang tilberedning.
Det vigtigste krav til aftensmad følgende: det skal være nemt og ikke overbelaste kroppen en stor mængde af kalorier. Denne betingelse bidrager til sund søvn, giver dig mulighed for fuldt ud at komme til hægterne.
Det hurtigt lave mad til de vigtigste retter? Perfekt egnet retter af kylling, fisk eller kød fyld. De er hurtige til at forberede, og til hovedretten vil kræve ikke mere end femten minutter.
For at forberede koteletter nødt til at tage to kyllingebryster, et hundrede og halvtreds gram hård ost, to æg, tre spiseskefulde creme fraiche, tre spiseskefulde mel, olie til stegning. Salt og krydderier tilsættes efter smag.
Kyllingebryst skåret, afhængig af størrelse, to eller tre plader, som er lidt afskrække. Således fremstillede koteletter marineret. Til dette formål deres salt, tilsæt krydderier og creme fraiche. Bland godt, koteletter forlade i ti minutter i køleskabet. Mens kødet er marinering, forberede dejen. For at fremstille de batter pisket æg, creme fraiche og mel. I den færdige dej tilsæt salt og krydderier efter smag.
Forbered koteletter på en godt opvarmet stegepande. Før stegning dem på den ene side i en præ-fugtet forberedt dej. Soaked party koteletter er placeret i gryden. Over dem er drysset med revet ost, som er belagt med dej. Fried koteletter på hver side af fem - Syv minutter.
Dette måltid skal serveres varmt. Det kombinerer perfekt med en bred vifte af saucer på sammensætningen, hvilket giver det en pikante og forbedre smagen af fødevarer.
Sideløbende med udarbejdelsen af den vigtigste komponent i den måltid bør ikke glemme garniture. Det hurtigt lave mad som en side parabol? Du kan koge spaghetti eller kartoffelmos. Pasta eller pasta krydret med smør og tilsæt revet ost. Mashed kogte kartofler med smør og mælk - en stor side parabol, der er meget populær.
Afslutning dygtigt og hurtigt forberedt måltid er desserten. Til dessert, kan du bruge en hvilken som helst form for frugt.
Løsning af dagligdags spørgsmål, der hurtigt lave mad, så glem ikke om sorten fødevarer. At vælge den ene eller anden opskrift til madlavning aftensmaden, ikke forsømme de enkle kulinariske regler. Papirmassefremstilling proces tager altid mindre tid end at lave mad eller slukning. Brug en tilstrækkelig mængde af vegetabilske retter - de er meget hjælpsomme.
Similar articles
Trending Now